麦冬枸杞泡水喝好吗有什么功效？

枸杞和麦冬可以喝水

将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下，放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。

功效：滋阴补血、益精明目，经常容易口渴、或有糖尿病的人，适合喝此茶。

这个还是非常不错的，冬天因为天气比较干燥多喝水还是非常好的，枸杞对身体的修复比较好，可以消除疲劳。

这样搭配可以，但是简单点会更好！枸杞泡水好处多。枸杞饮料杞客也不错！养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶

，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性

研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

提高免疫力

枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

抗衰老

枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素e、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

4滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

5美容

常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

麦冬可以跟不同药材搭配泡水喝，例如枸杞、菊花、黄芪等，均具有很好的疗效。那么麦冬和枸杞一起泡水喝好吗?有着什么的功效?麦冬甘，微苦，微寒，归心、肺、胃经，能养阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。麦冬含多种甾体皂苷、β―谷甾醇、豆甾醇等。麦冬煎剂能显著提高实验动物耐缺氧能力，增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有明显保护作用，并能抗心律失常及改善心肌收缩力;还能协调胰岛素功能，降低血糖，促使胰岛细胞恢复正常。枸杞含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、β谷甾醇、亚油酸以及14种氨基酸。它能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，可治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽[52石斛网www.52shihu.com]，消渴，遗精。麦冬和枸杞同用泡水有着滋阴去火、疏肝明目等功效。但要注意，不要长期大量使用麦冬和枸杞泡水喝，以免引起腹泻等情况。因为，麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不宜应用;枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。祝您生活愉快!

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麦冬可以跟不同药材搭配泡水喝，例如枸杞、菊花、黄芪等，这些搭在一起泡是可以的，没有什么冲突。具有养阴清热补血明目的功效

我只喝过柠檬枸杞菊花泡在一起的茶，很不错对眼睛很好，里面加入了柠檬，对皮肤也不错，而且口味也可以你可以在百度上搜一下柠檬枸杞菊花茶那里有卖的]

补气润肺，可以泡水喝。]

对肺有好处哩!喝吧喝吧，现在都讲究养生哦。吃生茄子可以吸肠油。吃吧吃吧!]

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