鲜石斛每天吃还是隔天吃？吃多少量？

肯定是要每天吃比较好的，但是由于石斛鲜条不易保存，建议购买石斛枫斗来进行每天食用，量的话，按照人均一克每天。建议去到【斛之乡】进行购买[52石斛网www.52shihu.com]，质优价廉。

希望我的回答对您有所帮助，望采纳，谢谢。

夏天为什么要喝铁皮石斛花茶？

如图上面是铁皮石斛花及石斛花茶！

铁皮石斛花是一种很好的花茶，石斛花茶中含有多种挥发油，具有挥发性，是著名的解郁花茶，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，或作为养颜清心之用。

夏天人们容易烦躁，脾气暴躁，失眠，可以饮用铁皮石斛花茶具有较好作用！

石斛适合任何人食用吗？

石斛是适合阴虚的人吃的，你的情况也是可以吃的，有辅助的作用，但是你的病的话不能单吃这个，要配合方剂效果才好的，你主要是阴虚，心火旺。

长生龙霍山石斛为什么那么贵？

因为长生龙霍山石斛历史悠久、产量稀少、被评为“中国地理标志保护产品”、是道地药材，具有增强体质、补益脾胃、护肝利胆、清热解乏、延年益寿、强筋壮骨、明亮眼目、滋养肌肤、抑制肿瘤、降低血糖的作用，根据现代科学研究，霍山石斛总生物碱大于铜皮石斛和铁皮石斛，说明霍山石斛药用价值高于其他两类石斛。所以长生龙霍山石斛贵。

可在家种植石斛

盆种石斛盆种石斛。首先选盆尽量选些敞口浅盆，至于什么料的盆不重要，可瓦盆，紫沙盆，也可以是塑料盆，盆底一定要有孔，最好盆底和盆壁都带孔的。

至于植料，和国兰差不多。因为石斛是附生植物，所以植料做到通风透气。植料主要分为两大类，硬料和软料。硬料可以是：植金石、火烧土、火山石、珊瑚、红砖粒、大理石、一般的建筑用石，等等。软料可以是：栎树皮、松树皮、蛇木屑、花生壳、椰壳粒等等。以上提到的软硬植料可多种合用，也可各取一种就行。软硬植料比例一般为1：1。种植前，可先将所在植料煮一下，再凉至半干状态。盆底用粗料（鸡蛋大小），中间用中料（龙眼核大小），盆面的料稍细（黄豆大小）。

石斛用浅盆，但也尽量浅种，如果浅种时，难种稳，可以在上面用些大点的石子压两周，等长根生稳后再拿开。种好石斛后，用大水淋一次，然后摆在阴凉通风处一两周，可正常管理。

送您的基质种之前必须泡水：

所有植料在使用前要泡透水（泡一夜），目的是内部保持石斛根部所需要的湿度，有利新根新芽的生长，因为干的料浇水后马上流出很难湿透，造成根部湿度不够。有些斛友也经常浇水，但根部还是不长新根，就是这个原因。

日常管理正常管理下，根据各个石斛种类的特点，可摆在阳光可照、光线充足或半阴的地方，但一定要保持良好的通风，这点至关紧要。视天气湿度，可以每天早上，或隔天，甚至几天喷一次水，浸盆也行。如果不是花期，可以带叶喷施“翠姆磷酸二氢钾”，或浸盆也行。如果是上板的，可直接把板浸到盆中10分钟。一般半个月左右可用复合肥溶成水，喷一次，一定要淡，一盆大约一两粒复合肥的量，浓了不好。也可以浇发酵过的黄豆水，但个人觉得不及化肥好。由于下山石斛易带虫子虫卵，特别是一些小蜗牛，鼻涕虫，千足虫等，一般是人工捉除。石斛不难种，通风是关键，植料松透，保证湿度，保证光线，肥量稀淡一定能种好。想叶美，阳光不要直照，想多花，多见阳光！

光照的把握：

遮光度的管理极为重要。通过管理达到石斛喜阴的要求。光照充足有利茎条粗壮，如果遮光度过大茎条纤细，茎尖成尖形，光照适合，茎尖成平头形，粗壮饱满。在石斛生长期光照是否充足，可以从植株的颜色变化就可以知道。如果植株叶茎都是绿色，证明过阴；如果叶片绿色，茎及叶鞘带紫色，证明光照强度适合；如果叶茎较紫，露在外面的根尖是紫色，证明光照过强。

种养石斛没有固定的模式，根据自己的地理位置，环境，气候，而灵活变通。大概要素：通风，透气，光照，湿度。

铁皮石斛那的最好最便宜？

我同意楼上的说法，便宜没好货，铁皮石斛药性寒的，多糖成分不高

草然堂铁皮石斛枫斗有什么功效？

我上周买的也是草然堂牌的，不过我买的是这个牌子铁皮石斛鲜条，买给家里人喝的。正宗铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力;增强记忆力;补五脏虚劳;抗衰老;抑制肿瘤;改善糖尿病症状;抗缺氧;对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。

作用：

1、滋养阴津：人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等症状，枫斗是养阴的要药，服用枫斗可以从根本上解决人体阴液不足的问题

2、增强体质：石斛内含有丰富的多糖类物质，实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

3、补益脾胃：石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

最后，祝楼主身体健康~