牛肚中营养丰富,含有大量的蛋白质,少量的脂肪,矿物质以及核黄素等。经常食用牛肚,可以促进身体的新陈代谢,提高机体免疫力,补钙,补充精力,保护内脏。还可以滋养脾胃[52石斛网www.52shihu.com],益气强身,润肠通便,解毒。牛肚炖着吃是最好的,有助于营养物质的消化和吸收。但是也要根据自身情况选择摄入量,因为其脂肪含量较高,摄入过多可能会导致血脂升高,故高胆固醇,高血脂患者应尽量少食用。
牛肚中营养丰富,含有大量的蛋白质,少量的脂肪,矿物质以及核黄素等。经常食用牛肚,可以促进身体的新陈代谢,提高机体免疫力,补钙,补充精力,保护内脏。还可以滋养脾胃[52石斛网www.52shihu.com],益气强身,润肠通便,解毒。牛肚炖着吃是最好的,有助于营养物质的消化和吸收。但是也要根据自身情况选择摄入量,因为其脂肪含量较高,摄入过多可能会导致血脂升高,故高胆固醇,高血脂患者应尽量少食用。
可以做香卤牛肚。具体做法如下,首先准备材料:冷冻牛肚2块、桂皮1小块、八角2颗、砂仁2颗、白蔻4颗、花椒1撮、盐1勺、白糖1勺、酱油适量、生抽少许、清水适量。
1、把冷冻牛肚取出来解冻备用。
2、除牛肚外,把所有材料放入煮锅中。
3、倒入适量的清水,大火煮开,转小火炖10分钟。
4、放入解冻后的牛肚,大火煮开,转小火炖30分钟,然后关火浸泡两小时以上。
5、把卤好的牛肚取出切成宽条即可食用。
6、完成。
查看详细牛肚补胃汤的做法
1.先将牛肚初洗一次;
2.将牛肚再用盐、米醋半碗,分别反复擦洗;
3.再将牛肚用冷水分别反复洗净,滤干,备用;
4.取煨汤沙锅一只,先用新鲜荷叶垫置锅底;
5.再将牛肚放入,加水浸没;
6.旺火烧沸后,改用中火煮;
7.煮半小时取出,将牛肚切成条状或小块;
8.将切条状或小块的牛肚再倒入沙锅内,加黄酒、茴香、桂皮少许;
9.将牛肚继续慢煨2~3小时,直至牛肚酥烂为佳。
烩牛肚的做法
原料:牛肚一只(约1200克)、葱头50克,芹菜50克,胡萝卜75克,油炒面粉100克。
调料:黄油120克,生姜末30克,香菜末30克,香叶2片,牛膝草10克,精盐、芝士粉、胡椒粉、牛肉清汤各适量。
烹饪方法:将牛肚洗净用盐水煮熟捞出,用冷水漂洗后,放入冷水中浸泡片刻切丝,把葱头、胡萝卜洗净切片,芹菜洗净切段,备用。
把锅烧热后放入黄油,待熔化后放入葱头片炒至黄色,放入牛肚丝稍炒,放入芹菜、胡萝卜、适量牛肉清汤、香叶、生姜末、牛膝草用文火煮沸,放入油炒面粉调匀,加盐、胡椒粉调好口味用微火煨之。食用时撒上芝士粉可。
红酒烩牛肚的做法
原料:牛肚1250克,芹菜10克,胡萝卜120克,葱头75克,土豆500克。
调料:食油75克,红酒200克,香叶1片,大蒜25克,番茄75克,油炒面粉25面,精盐、胡椒粉适量。
烹饪方法:将牛肚用滚沸水烫片刻后,刮净粘液、黑膜,再用温水洗净切成菱形块;把芹菜、大蒜洗净切末;葱头、土豆、胡萝卜洗净切块,备用。
将牛肚、香叶、芹菜末、精盐、红酒、胡椒粉放入焖锅拌匀倒入适量牛肉清汤,用文火焖至5成熟。把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头块炒至微黄,放入番茄酱炒至油呈红色时,盛入焖至5成熟的牛肚锅内,焖至8成熟时放入土豆块,胡萝卜焖至牛肚熟软时,放入炒黄的大蒜末,油炒面粉调匀,加盐调好口味微沸即可食用。
特点:香浓味美。
香卤牛肚的做法
主料:牛肚1个
辅料:葱2根,辣椒1个,大蒜4粒,市售卤包1包,八角1粒
调料/腌料:酱油1杯,米酒4大匙,冰糖2大匙,胡椒粉1/2小匙
制作过程
(1)牛肚洗净,葱切段,红辣椒切段,大蒜去皮拍碎。
(2)取一深锅,放入全部材料,适量水和调味料,大火煮开后改小火煮至软烂,熄火后继续浸泡至凉,凉后捞起,切片,排盘。
备注说明备注:牛肚也可以切片排盘,沾酱食用
宫保牛肚的做法
主料:牛肚
辅料:青红柿子椒、花生米葱、姜、蒜
调料:盐、鸡精、酱油、醋、干辣椒、花椒、水淀粉
烹制方法:
1、将牛肚放入高压锅中压25-30分钟取出备用,取一小碗,加入白糖、醋、盐、鸡精、酱油、水淀粉,水、调成汁,再放入葱、姜、蒜、柿子椒;
2、坐锅点火倒入油,下花椒炸香,再取出,放入干辣椒、加入牛肚,倒入调好的汁,大火爆炒,再加入花生米翻炒出锅即可。
特点:味美鲜香口味适宜此菜为川菜之代表菜
蚝汁烧牛肚的做法
关键字:蚝汁烧牛肚
基本材料牛肚250克、红椒1只、生姜10克、葱10克花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、清汤20克。
1、烧锅入蚝油,烧至100度时放入姜片、牛肚炒香。
2、牛肚洗净切片,生姜、红椒切片、葱切段。
3、注入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、红椒片、葱段用小火烧至汁浓时,用湿生粉勾芡收汁入碟即成。
水爆牛肚的做法
主料:牛肚领500克。
配料:豆腐乳半块,香菜叶5克,姜米2.5克。
作料:酱油、盐水、味精、料酒各15克,芝麻酱25克,小磨油25克,辣椒油5克。
制法:
1、将肚领放墩上,复去油皮,顶丝切成5毫米厚的薄片,在开水锅里笊一下,捞入碗内,添入半碗凉开水。
2、将豆腐乳、芝麻酱蹚开,与其他作料对成汁,同肚片一起上桌。走菜时外带辣椒油、香菜。
凉拌牛肚的做法
材料:牛肚:500克红辣椒:1个大葱:1根生姜:1块大料:适量
调料:香油:2小匙酱油:2小匙料酒:0.5大匙精盐:1小匙白糖:1小匙
做法:
1、大葱洗净切段;红辣椒洗净切片;牛肚洗净,放入沸水中烫煮5分钟,捞出后刮除油脂;
2、把牛肚、料酒、大料、葱段、姜块同放至开水中,煮至牛肚熟烂,待凉后切片装盘;
3、食用前将红辣椒和剩下的葱切丝,撒在牛肚上,淋上调匀的酱油、盐、白糖、香油即可。
特色:爽滑脆嫩,浓香可口。
厨师一点通:牛肚不宜煮得过烂,有足够的韧性口感会更好。
金芽牛肚的做法
原料:黄豆芽450克,牛肚150克,嫩姜丝30克,辣椒10克,植物油75克,醋25克,精盐12.5克,味精3克。
制法:
1.将牛肚洗净,先烧烂,后切成丝,辣椒洗净,切成丝。
2.将黄豆芽择洗干净,放入开水中烫一下,捞出放入冷水中浸泡。
3.在炒锅内放入豆油,上水烧热,下入姜丝、辣椒丝炒出香味后加入千肚丝黄豆芽同炒,再放入盐、味精、醋等调料拌匀,即可装盘。
特点:鲜辣可口,佐酒小菜。
(附:牛肚在高压锅中一般30分钟就能熟了,不同情况时间不同的)
查看详细吃牛肚的好处:牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。吃牛肚的功效有:
1、牛肚性平、味甘,归脾、胃经;
2、《纲目》:“补中益气,解毒,养脾胃。”
3、治病后虚羸,气血不足,消渴,风眩。
牛肚和牛百叶的区别:牛肚和牛百叶,其实这两个都是牛的胃。
牛肚大致可以分为板肚和毛肚两部分,板肚是靠外层比较光滑的部分,比较厚实,俗称金钱肚;毛肚是牛肚的内壁,剥离后比较薄,绒状突起多,就是俗称的牛百叶了。
两个都是牛的胃,和牛肚的区别在与于牛百叶两面都有许多小的突起,像小的刺一样,而牛肚外表光滑;牛百叶较薄,牛肚较厚;牛百叶一般涮来吃(比如烫火锅),牛肚一般煮熟后凉拌或者和冬笋,莴苣一起烧。
查看详细牛肚泛指牛胃,瘤胃、网胃为市场是卖的牛肚,皱胃太小,一般和瘤胃、网胃一起卖。瓣胃即百叶、嫩毛肚,皱胃就是牛肚。
牛肚大致可以分为板肚和毛肚两部分,板肚是靠外层比较光滑的部分,比较厚实,俗称金钱肚;毛肚是牛肚的内壁,剥离后比较薄,绒状突起多,就是俗称的牛百叶了。
两个都是牛的胃,和牛肚的区别在与牛百叶两面都有许多小的突起,像小的刺一样,而牛肚外表光滑;牛百叶较薄,牛肚较厚;牛百叶一般涮来吃(比如烫火锅),牛肚一般煮熟后凉拌或者和冬笋,莴苣什么的一起烧。
查看详细黑色的牛肚也可以吃的,不会得牛皮癣的。
牛百叶分两种,吃饲料长大的牛百叶发黑,吃粮食庄稼长大的牛百叶发黄。毛肚不是植物,是指新鲜的牛百叶,表面是黑色的;白色的牛百叶是漂过的,是冷冻食品。
人们通常把动物的胃称作肚子,据部位和结构不同又细分为:肚头\肚领\肚仁\百叶\散丹等不同名称。食草类动物的肚子大都呈黑绿色,白色的是经加工的,经一定温度烫制加工即成嫩白色,有一定的技术。
在一定意义上说,黑绿色的肚子才可称为毛肚。由于人们的地域和认知习惯不同,有愿食毛肚的,也有食加工过的肚子。食毛肚者认为原汁原味,且营养丰富;食加工品者认为色泽好,且更卫生。
牛肚的功效:
吃牛肚的时候可以发现,牛肚的养生功效还是很不错的,首先牛肚是味甘,性温的食物,而且还可以起到归脾,胃经的功效,这样就能起到补虚赢、健脾胃的功效。
而且牛肚对于我们补血益气也有好处,对滋补身体是有好处的,同时牛肚还可以起到亮发的功效,特别是吃牛肚对健脑明目,温肺都是有意义的,而且牛肚对心血管健康有好处。
坚持吃牛肚对人们益肝健脾,和胃润肠,强筋壮骨,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射等都有意义。
吃牛肚的时候对补充营养物质是有好处的,在牛肚中的各类营养成分都是非常丰富的,首先牛肚中是有大量的蛋白质、脂肪存在,同时其中还有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质存在,这些对人体来说实际上都是有好处的。
同时牛肚还可以有很不错的补益脾胃的功效,大家吃牛肚对补气养血、补虚益精、消渴、风眩都是有好处的。
查看详细答:其实牛肚里边的营养的还是蛮高的,多吃一点对身体还是有很大的好处的。多吃牛肚的话可以增强人的体质,从而人的抵抗力自然也就变的强了起来。小孩子平常也可以多吃一点,这样可以来增强孩子的骨骼发育,让身体素质变得更好。
答:黑色的牛肚也可以吃的,不会得牛皮癣的。牛百叶分两种,吃饲料长大的牛百叶发黑,吃粮食庄稼长大的牛百叶发黄。毛肚不是植物,是指新鲜的牛百叶,表面是黑色的;白色的牛百叶是漂过的,是冷冻食品。人们通常把动物的胃称作肚子,据部位和结构不同又细分为:肚
答:牛肚用高压锅煮,半个小时就能熟了。牛肚做法:1、准备好萝卜牛肚,往水里加白酒和姜,放入牛肚飞飞水,捞起切成条状,萝卜也要切块。2、牛肚用花生油拌好。3、萝卜放入高压锅。4、所有材料下锅(家里胡椒已用完只有胡椒粉代替)。5、等高压锅上汽就马上
答:1.先用清水把牛肚表面污垢、粘膜洗一下放入盆中,加入食盐100克玉米面100克食醋30克搓洗15分钟后冲洗2遍,锅中烧开水放入洗好的牛肚焯水,捞出用清水冲洗一下就可以煮了。经过上述加工后牛肚就干净无异味了。烩牛肚原料:牛肚一只(约1200克
答:牛肚大致可以分为板肚和毛肚两部分,板肚是靠外层比较光滑的部分,比较厚实,俗称金钱肚;毛肚是牛肚的内壁,剥离后比较薄,绒状突起多,就是俗称的牛百叶了。两个都是牛的胃,和牛肚的区别在与牛百叶两面都有许多小的突起,像小的刺一样,而牛肚外表光滑;牛
答:用水发黄豆与牛肚同煮,时间又短,煮的还烂。一般两斤牛肚用一两黄豆就行了,去试试吧。
答:牛肚营养分析:牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人吃多了会引发脑溢血和中风之类的病
答:牛肚即牛胃。牛为反刍动物,共有四个胃,前三个胃为食道变异,即瘤胃(草肚)、网胃(蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(重瓣胃、百叶),最后一个才是真胃(皱胃)。
答:天麻是临床上常用的一味中药。可以通过提取天麻中的有效成分天麻素制备成注射剂型,进行肌肉注射或者输液。也可以将天麻中药材粉碎制成胶囊剂或片剂。以达到活血化瘀、扩张血管等的临床疗效。常用于治疗脑血管、血管硬化等方面的疾病。民间在治疗这方面疾病时
答:病情分析:菟丝子与丹参一齐泡茶喝主要是属于调经为主。指导意见:具有活血化瘀、补肾通经的作用,二者泡水喝,口干不太好,可以适当加入红糖入内的。
答:能吃、只是味道不怎么好。当然那要看您的冷藏时间有多久了就是快递到东北,应该是冻了!不好吃,劝您还是不要虐待自己了
答:!会有一定作用的。可食用复方金钱草颗粒,本药可清热祛湿,利尿排石,消炎止痛。用于泌尿系结石、尿路感染属湿热下注证者。忌服辛辣刺激性食物。儿童必须在成人监护下使用。希望您能早点康复!
答:首先明确一下,这种饮品对肾脏没有多大损害。红豆利水化湿,薏苡仁健脾化湿利水,长期服用主要在于健脾利尿。不过按照您的说法,您属于阴虚内热体质,需要滋阴润燥,而长期利水化湿恐怕会损伤阴津,不利于您的体质改善。
答:一般42天后开始补钙和鱼肝油,在一周岁之内最好都补一点,在这期间小朋友生长发育很快。一般一粒鱼肝油、一包钙一天,要吃都吃,要停都停,可以在宝宝体检的时候测测骨钙,如果发育正常可以吃一个月停一个月用以预防。平时注意在食物上可以多吃点鱼虾类,还
答:菜花和西兰花能一起炒,具体步骤如下:食材:西兰花、菜花、油、大料、盐、葱、红版椒。1、西蓝花、菜权花焯一下水,沥干水分装盘,红黄彩椒切块,准备好葱、大料。2、炒锅烧热放油,爆香葱大料。3、放进准备好的西蓝花、菜花放进锅里翻炒。4、加盐翻炒几
答: 蚕蛾常见,可是你是否清楚有种叫做雄蚕蛾的珍贵药材,它有十分神奇的疗效,能让你更加壮硕,平时的蛇泡酒,蜈蚣泡酒常见,但是雄蚕蛾酒,还真是很少听说过,雄蚕蛾身体白色,翅无风行能力,触角双栉状,体内含有丰富的活性物质,雄性激素含量丰富,对增强人