玫瑰、红枣、人参、枸杞可以一起泡水喝吗有什？

玫瑰，红枣，枸杞，都可以补血养颜，人参人称还魂草，有起死回生的功效，服用之后可以延年益寿，提补精气神。不过人参大燥，年轻人，儿童，体虚的老年人早不要服用，否则会适得其反。楼主如果不是卧床不起，瘦型体质的人，用玫瑰，红枣，枸杞泡水喝时，最好不要加人参。

几位中药都具有很好的补益气血的功效。

人参：大补元气，补肾壮阳，补脾益肺，生津止渴，安神益智，

枸杞：养肝，滋肾，润肺，大枣补益气血

红枣：性温味甘，含有丰富的钙和铁，是预防骨质疏松和补血的最佳食品。枣的维生素C、胡萝卜素含量十分高，每100克中有243毫克的维生素C，相当于柠檬的10倍。女人气色的好坏与血气是否充足有十分密切的关系，民间有“天天吃红

经常会建议女性喝玫瑰花茶，可以让女性容颜如玫瑰花开，靓颜四季。什么好处呢，一一道来。

从中医来讲，玫瑰花性温，可以疏肝理气，活血化瘀，调经止痛。

其实爱美之心人皆有之，特别女性，而肤色、容颜是女性最为关注的。中医认为，女性肤色晦暗、脸上起色斑，如黄褐斑等[52石斛网www.52shihu.com]，都和肝郁气滞有密切关系，因为气滞则血瘀，就会导致这些容颜问题。所以，经常玫瑰花泡茶，可以疏肝理气，活血化瘀，对女性美容、改善肤色，大有益处。

其次，从中医讲，女性的乳腺增生，也和肝郁气滞有密切关系，情志所伤，而玫瑰花茶是中医治疗乳腺增生的主要食疗食物，起码可以起到预防和缓解的作用。

再有，女性多四肢寒凉，再有喜欢吃寒凉食物的，如冰镇饮料、冰镇矿泉水等，容易脾胃虚寒、痛经，甚至月经不调，那么这类人群，也非常适合喝玫瑰花茶啊，可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等。

但几种情况不要喝玫瑰花茶，经期不要喝，因为玫瑰花活血，增加经血流失。大便干燥或便秘不要喝，玫瑰花性温，会加重症状。春夏也不要多喝，容易上火。

枣，一生不显老”之说，因此红枣绝对是适合姐妹们秋季滋补的良品。

玫瑰：

我是用的枸杞，玫瑰和菊花人参最后不用还有就是看您的体质是属于哪种了而且人参和枸杞在生病的时都不能吃红枣补血健脾而玫瑰则有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜，行气解郁，和血散瘀等功效理论上是不相克的

玫瑰，红枣，枸杞我会泡来喝，加人参就没试过，有一点得注意，泡茶的种类不是越多越好的，越多的成分可能对养生不利，最好不要过三种吧。

回复日期：2020-07-28 热度：4244