螺旋藻能长期吃么、有没有什么副作用呢？

绿A和其它品牌的螺旋藻的区别为：一是天然与非天然；二是品质上的差异。螺旋藻必须在碱性湖泊中生存，全世界数以万计的湖泊中适合螺旋藻天然生长的仅有三处——中国云南的程海湖、非洲的乍得湖、墨西哥的湖。绿A就是由程海湖得天独厚的自然条件孕育出一流品质的螺旋藻。除程海外生产的其它螺旋藻则是人工制造螺旋藻生长的环境，一般采用挖池或管道养殖，这样生产出来的螺旋藻就象营养不良的儿童，各种活性成份含量不足。都是程海的螺旋藻，就要比品质。就螺旋藻来说，因其藻种的选育、生产、收获、加工过程非常复杂，那么同样是100%纯螺旋藻，同样是程海湖产，其作用和效果也可能有天壤之别。螺旋藻的蛋白质含量非常高，所含活性物质也非常之多，因此就是程海的天然螺旋藻如果所采用的干燥方式不同，也将影响到螺旋藻的品质。绿A采用挪威引进的成套先进的非高温瞬间干燥设备，使绿A螺旋藻在不到半秒的时间内瞬间干燥[52石斛网www.52shihu.com]，保证了螺旋藻中的活性物质和营养成分的完整。而程海其它螺旋藻企业采取的是自然干燥方式。日照的时间过长，不但致使螺旋藻的营养成分大量流失，而且在晒干的过程中也容易混入其它杂质，从而难以保证螺旋藻的品质和无菌，故多无保健功能。因此，选购螺旋藻时，一定要搞清楚自己需要螺旋藻干什么？如果保健身体，那么在选择时，定要认准卫生部批准的保健食品标识，保健食品吃了对人体才有功能。对于普通食品级的螺旋藻的检测和药品、保健品有差异，普通食品级的螺旋藻产品吃了最多只能补充一点蛋白质。绿A螺旋藻经国家卫生部临床验证，首批获得卫生部保健食品批准证书(卫食健字(1997)316号)，具有调节血脂、免疫调节、抑制肿瘤、抗疲劳、耐缺氧五大保健功能。在目前所有螺旋藻保健食品中绝无仅有。而且绿A还被中国绿色食品发展中心审定授予了A级“绿色食品专用标志”的使用权。

螺旋藻哪个时间服用最好？

螺旋藻最好是空腹的时候；

螺旋藻片应在饭前zhi1小时左dao右(吃时最好嚼碎吸收会快一内些容)。

螺旋藻粉冲服可以饭前半小时。

如想达到减肥作用：螺旋藻减肥每餐之前吃一次。

最好要在饭前30分钟到1个小时服用。其他的话，并无时间要求。

值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

吃螺旋藻能抗肿瘤吗？

螺旋藻是一种对人体好处特别多的保健品，有抗癌的作用。作为是地球上最早出现的光合生物，螺旋藻中的多糖，能提高血浆中的SOD的活性，减少脂质过氧化物的生成，有抗衰老的作用。螺旋藻富含丰富的蛋白质、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等营养物质，具有抑制肿瘤、抗辐射、调节免疫力的作用。

螺旋藻的保质期是多长时间？

螺旋藻是一种植物，没有保质期。螺旋藻的适宜生长温度一般在28℃-35℃，15℃和40℃分别为其最低和最高生长温度，而其喜温和耐热品系可在35℃-40℃下培养。

螺旋藻生长的适宜pH为8.3-10.3，当pH为11时，仍然生长良好。研究发现，钝顶螺旋藻在含盐浓度为/L的水中生长最佳。螺旋藻是严格的光能自养型藻类，靠阳光和吸收水中的CO2，进行光合作用。

螺旋藻的光合能力极强，高等植物的光能利用率通常是5%-6%，而螺旋藻的光能利用率高达18%，光合效率达43%，是一般农作物的3倍以上。螺旋藻生长繁殖迅速，适合于不同地区或季节的室内外大量养殖，生长周期极短，正常生长周期仅11h，如果条件处于最佳状态，最快增殖速度为4h一次。

螺旋藻的应用：

1、用作饲料添加剂：螺旋藻因其含有丰富的蛋白质和氨基酸，并富含多种微量元素，现已作为饲料添加剂被广泛应用于动物饲料中，有研究者报告了这种新型绿色饲料添加剂在水产养殖、畜牧生产中的应用。

2、用作生物能源：早在20世纪70年代，由于石油危机的发生，对于清洁、无污染、可再生的生物能源的关注已经成为热点，尤其是生物氢能的制备。许多国家纷纷投入大量的人力和物力研究生物制氢技术，积累了大量的研究成果。

研究发现，螺旋藻相对于其他生物产氢材料而言，具有光合作用效率高，生长繁殖快，氢酶活性高，持续放氢的时间长的特点，是研究生物放氢的理想材料之一。

3、用于环境保护：螺旋藻在生长繁殖过程中需要吸收和消耗水体环境中的氮、磷等营养元素以及降解水中有机物，并且具有生长繁殖快、高光效、适应性强的特点。

螺旋藻的这些特性提示，利用废水养殖螺旋藻，一方面可使水体得以净化，减轻水体的富营养化程度；另一方面也可以得到高附加值的螺旋藻产品。因而将螺旋藻用于废水处理是一项很好的生物治污措施。

螺旋藻的功效与作用、可以预防癌症吗？

近些年来，国内外的专家针对螺旋藻内的胡萝卜素和多糖防治肿瘤进行了更深入的研究，通过免疫应答的观察，反映两者可能是激活免疫系统，同时改善病人的生物应答，从而有效地抑制肿瘤的发生和生长。所以说螺旋藻可以预防癌症。

正常人能吃螺旋藻吗？

螺旋藻制品有多种形式，螺旋藻粉可与果、蔬酱混合食用，片和胶囊便于随时取用。

螺旋藻粉是均匀的黑绿色或兰绿色，100%纯粉没有杂色颗粒，可适量加于许多菜中以增加其蛋白质和维生素含量。用螺旋藻粉做汤、面包、沙拉等味道都很好，耗粉不多即可给食物染上墨绿色。螺旋藻象许多天然食物一样，加热会破坏其丰富的营养，因此制做食品时，要尽可能少加热。

享用螺旋藻粉最容易的方法是在食物搅拌器中将其加到您喜欢的果、菜汁中，食用量可从少到多，逐渐适应。许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。

几点有用的建议：①别把湿勺伸进螺旋藻粉瓶内，或直接一勺螺旋藻粉倒入液体中，要边搅拌边缓慢地加入，以免凝结。②干螺旋藻粉会吸湿，用后需拧紧瓶盖。③无须放冰箱里，但应置于阴凉、干燥的暗处。

在食用螺旋藻粉后30分钟内，人的身体便会有所反应，因为粉剂特别易于消化吸收。螺旋藻饮料每天一至二次（正餐之间或取代正餐），便能及时提供能量和营养。

制成片剂和胶囊使螺旋藻更加方便携带。大部分片剂含螺旋藻200—600毫克，而胶囊含400毫克或更少。制做片剂和胶囊时，添加最少量的辅料压片成形或在外层套易溶食用膜，可在就餐前半小时至一小时或饭后服片剂或胶囊。若一天中某些时候感觉精力不济，随时吃几片螺旋藻，一、二小时后身体一般会有较好反应。在喝了酸性饮料，如咖啡酒后，就着吃几片螺旋藻片或胶囊也会很有帮助。查看详细