产妇能吃杨桃吗？

杨桃是可以吃的，但是不要吃太冰凉的，杨桃对女士的美容也有很好的疗效，能有效的去除或淡化黑斑，具有保湿作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，但杨桃性寒，产妇要少吃。杨桃含糖类、有机酸、维生素C、维生素B1、矿物质等成分，具有很高的营养价值。杨桃味甘、酸，性凉，能清热利咽[52石斛网www.52shihu.com]，生津止渴，利小便。

产妇是可以吃杨桃的，但是不建议多吃，妈妈产后吃杨桃有利于排出体内毒素，还能改善肌肤状况。食用杨桃还能降低血糖，降低糖尿病的发病率。但是新妈妈在食用杨桃时，切勿冷藏后食用，否则容易导致腹泻。杨桃含有丰富的水分、碳水化合物以及维生素，它还富含钙、钠、镁、钾等微量元素。

糖尿病可以吃杨桃吗？

根据您提供的信息，首先所有水果都是有含糖的，那主要是看含糖量的多少。杨桃和西瓜的含糖量差不太多，大约在4%到5%，每100克的杨桃含糖量大约是5.3克，它的含糖量是属于一个含糖量中等的水果。糖尿病人是可以适量的食用杨桃的，当然这里有一个前提，就是应该是血糖控制比较理想比较平稳的患者，才建议食用。如果血糖目前还是很高的情况下，那暂时不建议食用。如果血糖控制比较好的情况下可以适量的食用杨桃，但是要注意量，不能一口气吃好几个，最好一天控制在一个，而且推荐在两餐之间食用，比如说在半上午或者半下午的时候食用，减少餐后血糖的波动。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

小孩能吃杨桃吗？

可以少吃一些的杨桃酸甜可口能够增加孩子的食欲，如果宝宝出现了便秘，杨桃中含有果酸和丰富的纤维素，能够有效改善便秘，可以吃一些苹果，橙子等，这类还有维生素C的含量比较高，能够起到滋润皮肤的作用，饮食上还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是绿叶蔬菜，很适合孩子吃。

怎么区分甜杨桃和酸杨桃？

杨桃分为酸杨桃和甜杨桃两大类。酸杨桃果实大而酸，俗称“三稔”，较少生吃，多作烹调配料或加工蜜饯。甜杨桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系，清甜无渣，味道可口。挑选杨桃，以果皮光亮，皮色黄中带绿，棱边青绿为佳。如棱边变黑，皮色接近橙黄，表示己熟多时；反之皮色太青恐怕过酸。

甜杨桃果卵圆形或椭圆形，单果重62～100克，皮薄而透明，呈翠绿鹅黄色，果肉黄白色，爽脆、清甜、无渣、种子少。

酸杨桃果大，顶部较尖，单果重150～200克，果肉绿黄色，汁多，果心中大，种子较少。

为什么吃杨桃的时候要加盐？

杨桃的味道都比较偏酸，因为盐可以刺激味觉，使味觉对酸的感觉降低，而对甜的感觉提高，还有盐可以消除部分水果因不是很熟，或者水果本身的原因引起的苦涩的味道；而辣椒盐则可以加强水果的甜味，掩盖水果酸涩，更可以刺激舌苔的细胞多分泌消化酶化解水果，这样口感会更清爽。

果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味。中国广东、广西、福建、台湾、云南有栽培。生长于路旁、疏林或庭园中。杨桃是酢浆草科植物杨桃的果实。

杨桃的营养价值：

阳桃味酸甘、性平，有生津止咳、下气和中等作用。阳桃可解内脏积热、清燥润肠、通大便，是肺、胃热者最适宜的清热果品。阳桃果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。

阳桃可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇，减少机体对脂肪的吸收，对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用。阳桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富，且果充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

阳桃中含有大量的挥发性成分，胡萝ト类化合物、糖类、有机酸及B族维生素和维生素C等，可消除咽喉炎症及口腔溃，防治风火牙痛。食阳桃对于疟虫有杀灭作用。阳桃的叶有利尿作用，阳桃的花可治寒热，阳桃的根可治关节痛。

参考资料来源：百度百科--杨桃

杨桃不能与什么相克？

乳酪+杨桃=腹泻

杨桃上市的季节，吃一个又甜又多汁的杨桃，哇，正!不过记住千万不要和乳酪同吃，否则劲泻不止，后果不堪设想。

杨桃具有清热下火的功用，杨桃汁可治疗中耳炎、咽喉肿痛等疾病。杨桃属酸性食物，而乳酪属碱性，两者相遇，乳酪会凝固而变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻。

解救妙方：用淮山一两、两碗半水煲成一碗，饮后即止泻。

下面是我整理的小对话，便于记忆！

相克的食物羊肉忌西瓜，同食则中毒。

羊肉忌梅干菜，同食则心闷。

牛肉忌毛姜，同食则生命危险。

猪肉忌菱角，同食则生癫。

马肉忌木耳，同食易得霍乱。

骆驼肉忌葡萄，同食生热病。

驴肉忌金针菜，同食心痛致命。

鸡肉忌芥菜，同食伤元气。

鸡肉忌菊花，同食则中毒。兔肉忌芥菜，同食则中毒。兔肉忌小白菜，同食后易吐泻。

鹅肉忌鸭梨，同食生热病。

鹅肉忌鸡蛋，同食伤元气。狗肉忌绿豆，同食则腹胀。

蛇肉忌萝卜，同食则中毒。

鲫鱼忌冬瓜，同食则脱水。

墨鱼忌茄子，同食易得霍乱。

黄鳝忌皮蛋，同食则易生病。

鲤鱼忌甘草，同食则中毒。

团鱼忌苋菜，同食则中毒。

海蟹忌大枣，同食得寒热病。

田螺忌蚕豆，同食则肠绞痛。

田螺忌甜瓜，同食则腹痛。

豆腐忌蜜糖，同食则中毒。

蜂蜜忌生葱，同食则肠绞痛。

西瓜忌油果子，同食则发呕吐酸。

黄瓜忌花生，同食则伤元气。

冰棒忌西红柿，同食则中毒。

苋菜忌鸭梨，同食则呕吐。

芋头忌香蕉，同食则胃痛。

红薯忌柿子，同食则体内易生结石。

甜酒忌味精，同食则中毒。

黍米忌烧酒，同食则心刺痛。

桃子忌烧酒，同食则昏厥。

除此之外，相克的食物还有牛肉与橄榄，螃蟹与柿子，皮蛋与红糖，鸡蛋与糖

精，白地瓜与香蕉，柿子与烧酒。1。豆浆与鸡蛋：鸡蛋中的粘液型蛋白和豆浆中的胰蛋白酶抑制物结合会失去其营养。2。牛奶与巧克力：牛奶中的钙与巧克力中的草酸碰到一起会结合成草酸钙，二者同食后会引起腹泻，若长期同食可导致头发干燥。3。牛奶与酸性食物：牛奶中的蛋白质会与酸性食物中的酸结合成硬块，不仅影响消化吸收，还会引发消化不良、胃部不适等症。4。萝卜与水果：人食用萝卜后体内会产生一种抗甲状腺的物质---硫氰酸。若同时吃大量含植物色素的水果如桔子、梨、苹果、葡萄等，水果中的黄酮物质可转化为羟本早酸及阿魏酸，从而加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，诱发甲状腺肿。5。西红柿与黄瓜：西红柿中的主要物质是维生素C，黄瓜中却含有一种破坏维生素C的酶。6。豆腐与葱：豆腐中的钙很容易与葱中的草酸结合成草酸钙，草酸钙及不易被人体吸收，会破坏豆腐中的营养。7。红萝卜与白萝卜：红萝卜中含有一种破坏血酸的酶，会破坏白萝卜中的维生素C，如果二者同时吃，最好加以些食醋，以减轻其破坏程度。8。虾蟹类和维生素C：虾、蟹类食物中含有五价砷化合物，如遇上维生素c，会使砷变为三价，即剧毒砒霜，危害极大，长期混食会使人中毒，免疫力下降。9。酒与咖啡：酒精与咖啡因都具有兴奋作用，同饮会令人心情烦躁，有神经性头疼病史的病人会立即发病，心动过速的人会诱发心脏。