产妇能吃冬枣吗月子里？

根据您的问题，产妇可以吃少量的冬枣。在月子里可以吃一些新鲜蔬菜和水果，也可以吃一些冬枣，因为冬枣里面含有的维生素、微量元素都比较高，对于女性来说比较好，对于婴幼儿来说也是比较有意的。另外除了吃冬枣外，还应该要注意吃一些蛋白质含量高的食物，一定要注意外阴部的清洁卫生，保证外阴部干燥[52石斛网www.52shihu.com]，勤换卫生垫、避免感染。还要注意恶露的排出情况，注意外阴侧切伤口的愈合情况，一定要有正确的哺乳姿势。新生儿要有正确的吮吸姿势，预防乳腺炎的发生。还要注意预防感冒，增强身体抵抗力。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吃冬枣有什么好处和坏处？

冬枣是维生素C之王，冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。

吃冬枣有什么好处？

冬枣不仅味道甜脆好吃，它富含的维生素c还能有效预防血管硬化疾病、对高血压也有防治作用，冬枣性质温和，健脾胃、养肝护肝还可以美白养颜抗衰老，不仅可以保护身体还可以保养身体，建议您不要多吃，每天吃五六个就可以，吃多了容易导致胃胀气，不消化。

冬枣会上火吗？

冬枣味甘、性温，入脾、胃经;有滋补肠胃，滋润阴血，养宁心安神，缓解药效的作用。冬枣含有维他命C，归属于弱酸性新鲜水果，不容易造成容易上火的。

高血压可以吃冬枣吗？

高血压是可以吃冬枣的，吃冬枣并不影响到高血压的血压，但是也不建议吃得过多，吃得过多的话有可能也会有一些上火的情况发生。高血压因为一旦确诊之后是没有办法完全治疗好的，只能是通过一些药物和饮食方面相结合来控制血压，血压控制好了才能够减少一些并发症的发生，不会影响到正常的生活。

冬枣该如何储存？

采收后一般用冷库保鲜贮藏，在低温条件下能抑制冬枣中乙烯的产生。冷库贮藏的温度以1℃左右为最好，其相对湿度应维持在98%左右，待元旦、春节期间供应市场。

冬枣(亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣)是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科，枣属。是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。分布于山西、河北、山东等地。

冬枣一般在阳历10月-11月份自然成熟，因北方天气入寒较早，因此得名“冬枣”。

水果保鲜冷库贮藏是抑制微生物和酶的活性，延长水果蔬菜长存期的一种贮藏方式。保鲜冷库技术是现代水果蔬菜低温保鲜的主要方式。

水果蔬菜的保鲜温度范围为0℃～15℃，保鲜贮藏可以降低病源菌的发生率和果实的腐烂率，还可以减缓果品的呼吸代谢过程，从而达到阻止衰败，延长贮藏期的目的。

现代冷冻机械的出现，使保鲜技术可以在快速冻结以后再进行，大大地提高了保鲜贮藏水果蔬菜的品质。