8作者争议?前八十回
不明白
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一般都是不建议女性朋友长期喝柠檬水的。柠檬水虽然是浸泡新鲜柠檬制成的,但它含有大量的维生素C,可以美白皮肤,对抗自由基,增强人体免疫力,促进新陈代谢。但是长期喝的话,会在一定程度上损害牙齿,破坏人体的牙釉质,到最后会引起胃黏膜受到刺激。严重时可发生胃酸和胃胀。因此,建议不要长期喝柠檬水,可以每隔一天喝一次。
查看详细柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”.柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等.
鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少.美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石.
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C.感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈.除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效.更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强.将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出.感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适.
将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质.当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片.
值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮.柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃.因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升.此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水.
查看详细对于胃溃疡患者有害,常喝对牙齿不好。由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
1,牙科医师表示,民众如果想喝柠檬水减肥,切记多刷牙,免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙,可得不偿失。
2,早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以减肥,但是不吃饭是不利于健康的。人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、各种微量元素以及适当脂肪和其他物质,所以如果单靠柠檬水是无法完全满足人体基本营养和热量的需要的。
3,如果真要达到减肥效果并长期保持的话,那就应该逐渐培养一个有效、健康的生活方式。酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能。还有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果较好,还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时,以免影响消化。
美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
值得注意的是:再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
柠檬水-百度百科
查看详细蜂蜜柠檬水具有润肠排毒的功效,对于便秘者,可以清晨空腹饮用,能够排出肠道内宿便,有利于新陈代谢。但是对于胃肠不好的人群,应该选择饭后饮用,避免直接喝刺激胃肠粘膜。
查看详细可以。柠檬属于属于水果类,含有丰富的维生素C等维生素和矿物质,可促进机体新陈代谢,还可抗癌抗肿瘤,延缓衰老,减肥等作用,茶叶中含有茶多酚,也具有延缓衰老的作用,长期饮用茶叶有的还具有治疗疾病的作用,但这要根据个人体质而言。以上回答希望能帮到您,如仍有疑问,建议可到医院就诊当面咨询医生。
查看详细答:一天一次,一次一片,温水冲服,一杯即可。超市里散装的干柠檬片就可以了。效果最好的应该是新鲜青柠,约有乒乓球大小,可惜在国内很少有卖。可以抗氧化,助消化,美白,瘦身,有助于控制体重,但光靠它减肥是不大可能的。
答:胖大海是有小毒的,不建议泡水喝。胖大海清热润肺,利咽解毒,润内肠通便。金银花容自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通
答:柠檬干味苦浸泡时可适当加入冰糖或蜂蜜,能中和柠檬干片的苦味,使之酸甜。干柠檬片富含维生素C和多种微量元素。经常饮用浸泡在水中的干柠檬片可以起到美容、美白、减少便秘和治疗消化不良的作用。另外,干柠檬片也可以用枸杞、枣浸泡,具有益气养血、调节内
答:柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸,维C和矿物质,对减肥的意义不大,但版是如果放的柠檬比较多,酸味比权较浓,可能会促进胃酸的分泌,刺激食欲并加快消化速度,反倒不利于减肥,所以我建议以白开始为主,适当喝点柠檬水,问题不大。
答:柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用。对于大多数人来说柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用,而且在制作柠檬蜂蜜水时最好使用新鲜的柠檬进行制作,这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成份。柠檬蜂蜜水对美白能起到一个辅助作用,但若是
答:喝柠檬水真的可以减肥吗
答:喝柠檬水真的可以减肥吗
答:当然是新鲜的啦,柠檬干基本上没什么营养了.我最近把柠檬换成柚子,也很好喝,用蜂蜜泡着.
答:酸枣仁的性能:味甘、酸,性平。能滋养心肝,安神,敛汗。含多量脂肪油和蛋白质,并含甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、多量维生素C。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用;有一定的降压作用;对子宫有兴奋作用。其用途:用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘;体虚多汗。
答:桂圆肉的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些元肉很有补益;妇女生完产后,也是重要的调补食品。桂圆肉含丰富蛋白质,它含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。这些营
答:汤圆英文:l元宵英文:资料拓展元宵元宵是用糯米粉做成的圆形食品,从种类上分,可分实心和带馅的两种。带馅的又有甜、咸之分。甜馅一般有猪油豆沙、白糖芝麻、桂花什锦、枣泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸馅一般有鲜肉丁、火腿丁、虾米等。用芥、葱
答:食用价值石斛茶配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。功效:养阴清热,生津利咽。用法:每日1剂,代茶频饮。石斛玉米须茶配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。制法:上药,每日1剂,水煎
答:生石灰:氧化钙CaO石灰石:主要成分是碳酸钙CaCO3生石灰,主要成分为氧化钙,通常制法为将主要成分为碳酸钙的天然岩石,在高温下煅烧,即可分解生成二氧化碳以及氧化钙(化学式:CaO,即生石灰,又称云石)。凡是以碳酸钙为主要成分的天然岩石,如
答:蓝莓中有机酸含量约占总酸含量的一半以上。有机酸中大部分是枸橼酸,其他的有熊果酸、奎宁酸和苹果酸等。需要着重一提的是熊果酸,熊果酸又称乌索酸,属于一种弱酸性五环三萜类化合物,是多种天然产物的功能成分,具有广泛的生物学活性,特别在抗肿瘤等方面作
答: 春季是感冒的高发季节,如果一段时间不下雨的话,患有感冒的人数就会不断增加;感冒的症状也有很多,比如咳嗽就是常出现的一种,如果放任不管的话,很有可能会通过咳嗽引起肺炎的出现,那么到底红梨冰糖水治咳嗽管用吗?大家对于这一问题应该都不是特别的清
答: 如今,人们自制事物的念想愈来愈浓,比如说众多自制陶具,自制蛋糕的实体门店蒸蒸日上,还有人喜欢在家自制面膜,蜂蜜,是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体