什么人可吃三七？

有出血性疾病或者跌打损伤的人群最适合吃三七。从中医学的角度来讲，三七具有活血化瘀、散瘀定痛的功效，对淤血和出血性疾病有很好的调节作用。对于一些患有心脑血管疾病的人群，适当的吃一些三七粉，可以调节心、脑部的血液循环异常，起到一定的辅助治疗作用。而从现代医学角度来讲，三七之中含有三七皂苷、三七素，对于高血压、高血糖有一定的辅助治疗作用，还可以增强人体的免疫力。

三七粉是一种中药，具有止血、活血化瘀、消肿定痛的功效，近年来研究发现，它具有滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉的适应症也很多，经常用于心脑血管疾病、慢性代谢性疾病、肌肉、精神疲劳等患者，但它毕竟是药物，不宜长期或者大量服用。中医讲“是药三分毒”，所以无论是哪一类疾病，都建议在医生指导下使用。

三七具有较强的镇痛作用，经常被用来消肿止痛，活血化瘀。都但是在医学上三七还有一些其他的功效，比如可以抗衰老，抗氧化[52石斛网www.52shihu.com]，还可以降低血脂和胆固醇，另外服用三七还有提高免疫力的功效，所以比较适合中老年人群服用。但是需要注意的是，三七粉与三七花的功效不同，所以在服用的时候，需要分清三七粉还是三七花。

一般情况下三期比较适合中老年朋友吃。因为三七具有抗氧化抗衰老的功效，而且还能降低血脂，尤其是三七粉，具有双向平衡血脂的功效。所以很多人将三七粉做成三七药片或者三七胶囊来直接服用。

三七粉具备极强的止痛功效，常常被用于快速消肿，活血化淤。都可是在医药学上三七粉也有某些别的的作用，例如能够延缓衰老，抗氧化性，可以软化血管和碳水化合物，另一个服食三七粉也有增强免疫力的作用，因此比较合适中老年群服食。可是需要留意的是，田七粉与三七花的功效不一样，因此在服食的那时候，需要分辨田七粉還是三七花。

三七的吃法有哪些？

什么是熟三七粉？

服用三七粉注意哪些要素？

云南三七粉生吃，熟吃有什么功能？

如何辨别三七花品种优劣？