黑枸杞与什么一起吃补肾？

黑枸杞与菟丝子等做成蜜丸一起吃补肾。

唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

黑枸杞的其他作用：

1、抵抗衰老

黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力。

2、防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

扩展资料

正确吃黑枸杞方法：

1、直接嚼食

会有淡淡的香甜感，像平时吃的葡萄干一样。

2、泡水喝

用冷水或温水（温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温）冲泡，等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（当营养成分和花青素释放完之后[52石斛网www.52shihu.com]，部分果实会呈略透明的白色）。依个人口感喜好，还可加入蜂蜜。

3、泡酒

可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜。

参考资料来源：人民网-食用黑枸杞需要注意什么？黑枸杞的功效与吃法

1、山药。《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾“

2、鲈鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨

3、桑椹。《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”

黑枸杞不仅能提高性功能，而且在增强性功能方面的具有独特的作用，我国民间流传甚广的“君行千里，莫食枸杞”的名言，就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用，对离家远行的青年男、女不宜。那么，黑枸杞与锁阳泡酒喝好吗，有什么效果?查看原帖>>

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黑枸杞能和红枸杞一起泡吗？

喝黑枸杞喝的上火，手心干怎么回事？

黑枸杞味甘性平，夏天喝黑枸杞是不会上火的，反而能够去除肝火。夏天炎热干燥，口干舌燥，胸闷气短，也很容易上火和急躁，食用黑枸杞能够降低火气，清凉解暑，镇静凝神。夏天枸杞泡水喝是很有效果的，能够补充体内水分，减少口干舌燥。但是黑枸杞食用要适量，成年人一天不能超过二十克，容易加重肾脏负担。是食用过量则会上火。由于天气炎热，肝火旺盛，黑枸杞是滋补品，所以夏天食用过多的黑枸杞很容易上火。黑枸杞用量不能过多，一天八到十六颗就可以。很有体质偏热，脾气急躁的人在夏天食用黑枸杞用量要少，体质偏热以及脾气急躁的人肝火都很旺盛，食用黑枸杞会加重体内火气，极易上火，因而体质偏热和脾气急躁的人在夏天要少喝黑枸杞。任何食物都要适可而止。

喝黑枸杞水怎么样？

枸杞是一种药用和食品来源的食品，可以在平时食用。14岁也可以服用的，建议平时适当饮用黑枸杞水。但适度的话，每天不要超过15克。黑枸杞具有滋补肝肾的作用，14岁也可以服用，平时多注意尽量不要过多服用就可以的。

黑枸杞的功效有什么？

黑枸杞和传统的红枸杞功效基本一致，主要是具有滋补肝肾、明目的作用。可以治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、神疲乏力、眼干眼涩、眼疲劳等。黑枸杞含有丰富的维生素、微量元素和矿物质。此外，黑枸杞中还含有大量的花青素，花青素具有美容养颜、抗癌、抗肿瘤、提高机体免疫力等多种作用。同时黑枸杞扶正固本，强身健体的作用也是非常好的。

红枸杞吃多了会上火，黑枸杞吃了会不会上火？

不要过量是不会上火的。黑枸杞是温性的，而且滋补性比较强，一次吃太多的话确实容易上火，所以才规定成人每天吃3-5g。