秋葵含有丰富的维生素、钙、铁等元素,对人体有着填精补肾、保护血管弹性、养颜美容、降血脂、降血糖等作用。此外秋葵中的钙元素含量较高,对青少年儿童有促进骨骼发育作用。
秋葵含有丰富的维生素、钙、铁等元素,对人体有着填精补肾、保护血管弹性、养颜美容、降血脂、降血糖等作用。此外秋葵中的钙元素含量较高,对青少年儿童有促进骨骼发育作用。
秋葵秋葵是生活中常见的一种食材,对人体的的作用有[52石斛网www.52shihu.com],1补充人体钙物质;1延缓衰老,抗氧化;3预防心脑血管等疾病;4促进骨骼生长发育。另外秋葵对肾虚疾病,也有明显的治疗作用。
不会呀,这款产品的原料来自于黄秋葵和牡蛎这两个天然动植物,并且经过先进的工艺,从中提取出活性肽,这些都是纯天然的,并不会吃出什么问题,只有按着要求食用就好。
查看详细秋葵是可以生吃的。因为秋葵比较嫩,它肉质柔软,味道香甜,独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感,生吃口感也很清新。秋葵细嚼之后会渐渐地变得甘甜,稠滑的粘液随着每次咀嚼充盈于口中,口感比吃黄瓜、丝瓜等更清新。
秋葵生吃很方便,只需要清晰干净,甩干水分,即可入口,在旅途中需要补充营养,带上秋葵就没错了,只要拿个保鲜袋或保鲜盒封好带在随身行李中,什么时候想吃就可以拿出来洗洗就可以进食了。如果是吃常见的黄色秋葵的话,建议选择脆嫩、表面绒毛较少的新鲜秋葵。
拓展资料
秋葵的主要价值
经济用途
叶、芽、花富含蛋白质、维生素及矿物盐。种子含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素;能提取油脂和蛋白质;具有特殊的香味,可榨油,又可作为咖啡的添加剂或代用品;种子含油约15-20%,油脂合少量棉籽酚,微有毒,经高温处理后可食用或供工业用。
营养
咖啡黄葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉聚糖等。它的果胶为可溶性纤维,在现代保健新观念中极为重视。凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳之功效。据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克,纤维素A660国际单位。维生素B1,0.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克,是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。
食用
咖啡黄葵有蔬菜王之称,其嫩荚肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质,使黄秋葵有一种特殊风味,口感爽滑;一般可炒食、做汤、腌渍、罐藏等。除嫩果可食外,其叶片、芽、花也可食用。
观赏
咖啡黄葵花果期长,花大而艳丽,花有黄色、白色、紫色,因此中国台湾等地也作观赏植物栽培。
药用
入药:根:止咳。树皮:通经。用于月经不调。种子:催乳。用于乳汁不足。全株:清热解毒,润燥滑肠。
查看详细可以,但是温度要注意,首先要将秋葵的果柄修剪整齐,装入保鲜袋或塑料保鲜盒里,密封,再包上报纸,防止与冷藏室内的碎冰直接接触,包好报纸后放入冷藏室最下层冷藏即可。
如果是大量采收,需要将嫩荚装入塑料袋中,于4-5℃流动冷水中,经10分钟冷却到10℃左右时,再贮于7-10℃环境下,保持95%的相对湿度,可保鲜7-10天。
远销外地的嫩果,必须在早晨剪齐果柄,装入保鲜袋或塑料盒中,再轻轻放入纸箱或木箱内,尽快送入0-5℃冷库预冷待运。如嫩荚发暗、萎软变黄时,应即处理,不可再贮藏。
注:由于秋葵属于热带植物,怕冷,所以冷藏室的最佳温度为5到9度,低于4度时就容易长出冻斑。而在电冰箱的冷藏室内,只有最下层的温度才能达到这个要求,这里的温度约为6到10度。
黄葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。凡经常食用它有健胃肠,滋补阴阳之功效。据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克,纤维素A660国际单位。维生素B1,0.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克,是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。
查看详细秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产非洲,我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛栽培。黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。
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查看详细秋葵这种植物的高度是在1-2,m左右,它的茎是圆柱的形状。结出来的蒴果为筒状的尖塔形,直径是在1.5-2cm,长度只有。秋葵的颜色为深绿色,顶端有着长喙,并且还有很粗糙的硬毛。
查看详细答:吃了秋葵有什么好处1、它富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份,是一般蔬菜的十几倍。2、富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛蘑的维生素E含量高达36%
答:1.有利于保护胃肠道:秋葵含有丰富的果胶以及牛乳聚糖成分,具有保护胃壁的作用,可用于治疗胃炎、胃溃疡,对于经常应酬喝酒的男人来说,有一定的护胃功效。2.有利于补肾益精:肾虚的男人吃秋葵,可有效缓解因肾虚导致的腰膝酸软、疲乏无力、阳痿、性欲减
答:大家好,我们是红太阳健康科普,尝试回答这个问题。秋葵,也称黄秋葵,原产非洲,为锦葵科。秋葵属一年生草本植物。菜、药、花兼用,用途广泛。因其嫩荚、嫩叶、花、芽均有一定功效,被人们称为“植物伟哥”,“绿色人参
答:秋葵不管是幼果还是叶和花都非常有营养,幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。嫩叶也可食用。花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、
答:秋葵偏属寒凉蔬菜,对热性体质者虽有助于降火气。药用价值 1、性味:淡;寒 2、功能主治:利咽;通淋;下乳;调经。主咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜。不适合食用秋葵的人群:1、结石人群秋葵含有较多的草酸
答:秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。秋葵中富含维生素A,这是一种能够有效增强眼睛的健康,保护眼视力的元素。另外,秋葵中还会会分泌一种黏蛋白,对于改善胃部情况,增强胃
答:秋葵属于寒性的蔬菜,食用之后对胃肠有较强的刺激作用,一次性吃太多容易导致脾胃虚寒,影响胃肠的消化功能,若再食用了大量的高蛋白食物,可出现腹泻、腹胀之症。 秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上的细细绒毛都属于过敏原,因此,食用秋葵有过敏的风险,尤其是
答: 秋葵这种植物的高度是在1-2,m左右,它的茎是圆柱的形状。结出来的蒴果为筒状的尖塔形,直径是在1.5-2cm,长度只有。秋葵的颜色为深绿色,顶端有着长喙,并且还有很粗糙的硬毛。
答:决明草决明草又叫“决明子”,一年生豆科草本植物,除种子可供药用外,还可将草决明用文火炒香后,代茶长年饮用,对治疗痔疮、便秘、高血压、高血脂均有明显效果。养生保健良药推荐--决明子唐代诗人白居易在一首叙述自己患目疾的诗中说:“案上漫铺龙树论,
答:柴胡的主要功效是它具有解表退热,疏肝解郁和参养局限的效功效。对于治疗一些感冒发热,尤其是寒热往来这种类型的感冒效果尤其明显。
答:不能和白花菜同吃食物白花菜+猪肝白花菜含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收白花菜+黄瓜白花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏白花菜+猪肺身体不适白花菜+香椿因为香椿中含有
答:铁皮石斛有清热解毒的功效,服用的方法是可以用瘦肉或者鸡肉加上石斛进行煲汤,或者炖汤食用。子宫肌瘤的患者也是可以食用的,它是不含有激素的,可以放心的食用。其实一般子宫肌瘤的病人,饮食上也是没有特殊的忌口,可以多吃一些清淡的食物。激素类的药物或
答:癌症的治疗方法呢,主要有手术,放疗,化疗,内分泌治疗,靶向治疗,免疫治疗,中药治疗这么几种,您说的这些东西都是属于保健品的范畴,并没有确凿的抗肿瘤的疗效,只能根据个人的具体情况适当的使用。
答:是药三分毒。炙乌蛇炮制方法:将乌蛇砍去头(头有毒),温水洗净,切段,用黄酒拌匀,闷透,置锅内用文火炒至微黄色(炙制),取出放凉。乌梢蛇的炮制方法的不同,可分为乌梢蛇、乌梢蛇肉、酒乌梢蛇。炮制后贮干燥容器内,密闭,置阴凉干燥处,防蛀。什么破医
答:九节茶癫痫病人能吃的,但治疗作用不明显,只起辅助作用。因为九节茶又叫草珊瑚,具有能清热解毒、祛风活血、消肿止痛、抗菌消炎。主治流行性感冒、流行性乙型脑炎、肺炎、阑尾炎、盆腔炎、跌打损伤、风湿关节痛、闭经、创口感染、菌痢等。还用以治疗胰腺癌、
答:鸡蛋、鸭蛋可以同吃,互不相克。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素和铁、钾等人体所需要的矿物质。鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用。适用于病后体虚、燥热、咳嗽。鸭蛋的矿物质总量远甚于鸡蛋,尤其铁钙含量,促进骨骼发育。