黄瓜籽粉可以长期服用吗？

，黄瓜籽粉是可以长期服用的，黄瓜籽含的钾盐、维生素A 、维生素E及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩[52石斛网www.52shihu.com]，含钙比较多，对钙缺乏症是有补充作用的。长期服用对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病是有好处的。

骨折吃黄瓜籽有用吗？

吃黄瓜籽有用。骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。

黄瓜子真的能不钙吗效果怎么样？

黄瓜子补钙的效果有限的，补钙可以分食物补钙和药物补钙，食物补钙可以食用含钙量较高的食物，如：牛奶、豆干、芝麻、以及各种瘦肉类，和鱼虾等。药物补钙，如钙尔奇D等。由于药物含钙量明显高于事物的含钙量，所以药物的补钙效果优于食物。另外，应该多晒太阳和适当活动，有利于改的吸收和利用。

黄瓜籽的功效和作用是什么？

黄瓜籽能够对肠胃有一定的调理的作用，可以促进消化，减少便秘的情况发生，对人体的内部机关也能够起到非常好的保护的作用，有利于胃肾以及肺等器官处于一个最好的工作状态，黄瓜子是一种营养价值丰富的食物，里面含有丰富的氨基酸以及维生素，功效非常的多。

骨折吃黄瓜子可以吗，真的有接骨效果吗？

骨折吃黄瓜子是有帮助的，黄瓜子中含有骨代谢的活性肽类，如多肽类骨代谢因子，可以有效促进机体内影响骨形成和吸收的骨原性生长因子的合成果，因此具有调节骨代谢，刺激成骨细胞增殖，促进新骨形成及调节钙磷代谢，增加骨钙沉积，防治骨质疏松，还具有抗炎镇痛的作用。黄瓜籽的提取物能降低骨折局部毛细血管通透性，减少炎性渗出，促进局部血液循环，含有多种游离氨基酸，为骨细胞合成提供原料。

吃黄瓜籽治骨质疏松吗？

目前已有多种药物应用于骨质疏松症，可在医生的指导下选用。如饮食钙量不足者，可服用钙片补充。目前常用的钙片剂型很多，用药应遵医嘱，病情较重的不能单用钙剂，应配合其他药物治疗。维生素D有利于钙质吸收，也可选用活化维生素D，对老年人有更佳的效果。