减肥期间能吃米线吗？

吃酸辣米线还是没有问题的啦

辣可以燃烧脂肪

不过就不能过度摄取咯

本身米线这种食品营养也不是很丰富的说

减肥期间不宜吃米线。米线的热量不高，但是配料通常是肠或肉类的食物，在一起食用容易引起身体发胖，米线里含有很多添加剂的成份，经常食用不利于身体的健康。患有胃部疾病的患者吃米线以后可能会出现腹胀，腹痛，消化不良等症状，减肥期间的患者尽量不要食用应清淡饮食，多吃营养易消化的食物，避免进食热量较高或过多的油腻性食物。患者应适当的锻炼，多运动，有利于减肥。

可以，因为米线含有的热量比较低，正常使用不会影响减肥效果，减肥靠的是毅力和正常的饮食规律，正常时间使用一日三餐保证合理的量，加以适当的运动，减肥还是很轻松的

减肥的时候要注意不能吃高脂肪的东西，要合理安排饮食。米线是一种地方特色饮食，减肥的话，您的饮食上可以，荤素搭配，营养均衡，这个米线可以偶尔吃一顿，但是它不是健康饮食方法。而且要注意运动。

减肥的方法是非常多的，但是一定要注意掌握正确的减肥方式，才能达到真正瘦身不会反弹的情况，在减肥的期间，还是不要吃米线的。可以多吃一些蔬菜和水果[52石斛网www.52shihu.com]，因为蔬菜和水果里面含有丰富的维生素，这样对于身体的好处是非常大的，不仅不会导致身体缺失营养，还能帮助减肥。

减肥者不宜食用米线。米饭的热量不高，但食材一般都是大肠食品或肉类食品，一起吃会导致身体发胖，米线中含有大量的添加剂，经常吃会对身体不好。胃病患者吃了米线后，可能会出现腹胀、腹痛、消化不良等症状，在减肥期间，尽量不要吃一些应该清淡的食物，多吃一些营养易消化的食物，避免吃一些热量过高或者油腻的食物。病人要适当锻炼，多做运动，有助于减肥。

减重方法很多，但必须注意掌握正确的减重方法，才能达到真正瘦身不反弹的效果，在减肥的过程中，还是不要吃米线的。可多吃些蔬菜和水果，因为其中富含丰富的维他命，这样对身体的益处是很大的，不但不会造成身体营养缺乏，而且有助于减肥。

不管吃什么总之要运动，把您吃的消耗掉，就能减肥！

希望

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当然可以，又不是绝食

您是采取什么减肥啊，是减肥药吗?

红斑狼疮能吃米线？

全身疲乏，睡眠质量差，伴有脱发，只是这些症状的话，不能不考虑系统性红斑狼疮。可到医院做进一步血检以明确诊断。自身睡眠不好，也会有导致疲乏的症状。您首先考虑的是神经衰弱。首先可以提高睡眠质量。就算有系统性红斑狼疮，也可以吃米线。

怀孕可以吃过桥米线吗？

在怀孕期不建议孕妈吃云南过桥米线的，由于云南过桥米线是没什么营养元素的，并且在做云南过桥米线时，立即会将食材添加到汤锅以内，特别是在是在添加肉类食品食材以后，极有可能会有某些裂头蚴在里边儿，那样就极有可能会影响到胎宝宝的状况了，因此一定要留意饮食搭配的口味淡和环境卫生。

怎样用大米自制米线？

米线加工简介

米线在广东叫米粉，在广西叫线粉、粉干。是选用优质大米经过发酵、磨浆、澄滤、蒸粉、挤压、煮制等工序而成的线状食品。

米线加工方法主要分为两种：一种是大米经过发酵后磨粉制成的，俗称“酸浆米线”，工艺复杂，生产周期长。其特点是：米线筋骨好，滑爽回甜，有大米的清香味，也是传统的制作方法。另一种是大米磨粉后直接放到机器中挤压成型，靠摩擦的热度使大米糊化成型，称为“干浆米线”。干浆米线晒干后即为“干米线”，方便携带和贮藏。食用时，再蒸煮发涨。干浆米线筋骨硬，咬口，线长，但缺乏大米的清香味。如今第一类的制作方法在云南等地还有保存，而第二类制作方法却因为简单实用，逐渐推广开来。

吴世华的加工厂也是采用的第二种制作方法。他在外地购买了专门的米线机，使得制作过程基本实现了半自动化。

这都西安冠香兴的师傅教的。。。它家我考察的时候小吃近百种呢。。。是个小吃，

米线加工的第一步是淘米。制作米线的稻米不是普通的杂交水稻，而是专门的“桂朝米”。普通的米无法满足米线柔长不断的特性，而桂朝米却能做到。选好的米全都倒进偌大的淘米池，用流动水不停地清洗。清洗好的米再转移到更大的铺上纱布的淘米篓，以去掉多余的水。淘好的米就可以等着进碎米机了。

第二步是用碎米机将米打成糊状。在粉碎过程中需要掺加适量的水，以保证打出来的米糊有足够的粘性。

第三步是整个加工过程中最关键。米糊直接放进米线机，经过机器的摩擦挤压加热以后，线状的米线就像蚕丝一样，源源不断地从机器口出来了。这时候不能袖手旁观，要用一个平底的簸箕接住米线，并慢慢旋转，将米线一圈一圈的盘起来，盘到一定大小的时候，用剪刀剪断米线，将盘好的米线放到一边，又重复刚才的过程。整个过程都需要有一台电扇在旁边散热，因为刚出来的米线散热不充分，就容易粘在一起。

第四步是保存。米线在夏天的保质期是一天左右，但可以低温保存一个月，冬天常温也可以放好几天。但是新鲜的米线最美味，所以客户一般都要求送鲜货。吴世华的成品保存库装了一台柜机空调，主要是夏天的时候给米线降温。

米线加工的过程看似简单，其实里面也有很多诀窍。个别环节的细节处理不当，就可能生产不出合格的产品。

吃米线会胖吗？

适度吃些米粉不会导致肥胖。米粉富含碳水化合物，可以为身体新陈代谢提供能量。然而，它含有较少的脂肪和蛋白质，不会形成脂肪积累或肥胖。但是，应该注意的是，吃了太多这种米粉后，富含的纤维素会积聚在肠道内，容易引起腹胀，降低肠道蠕动速度，不利于减肥。因此，建议减肥的人不要吃太多米粉。

米线是怎么做成的？

米线，是选用优质大米经过发酵、磨浆、澄滤、蒸粉、挤压、煮制等工序而成的线状食物。

制作方法： 

1。将大米倒入木桶。

用凉水浸泡半小时。

放掉水。控干。

将米碾成面。

2。将米面加凉水合成耙。

水面比例以和好后，面耙表面能自然聚成平面为宜。

面不成疙瘩。

3。将和好的耙送入米线压榨机

15分钟后即成熟米线。

将主线晾24小时。

使之回生。

用水浸泡散开。 

4。用时再将米线放进锅内煮小时左右。

煮熟为止。

再用凉水浸半小时泡散。

捞出控干即可盛碗上桌。