脾胃湿热如何调理？

脾胃湿热有饮食的原因，也有气候的原因。在日常饮食中，要少吃一些油腻的食物和辛辣的食物。可以适当的吃一些赤小豆，薏仁等利湿的食品。夏季气候湿热，要避免长时间在户外逗留。可以适当的服用甘露消毒丹，藿香正气散等调理。

口干、口苦一般是内热、阴津不足的表现。建议尝试中药清热利涎，口腔苦涩主要是由于胆囊功能不良，尤其是胆囊疾病患者的反应。脾胃湿热食疗可以选择红豆薏米粥等健脾利湿来调理，成药可以选择藿香正气，龙胆泻肝丸等治疗，有时间的最好还是找中医根据病情，舌苔，脉象，选择中药汤剂来治疗。

根据您提供的信息，脾胃湿热，是指湿热蕴结脾胃，而形成的以脾运失健和湿热内阻症状并见。本证可因饮食不调，过食膏粱厚味，酿成湿热，内蕴脾胃而引起，亦可因感受湿热交阻于中焦而致病。常见于泄泻、痢疾、湿阻、黄疸、水肿、鼓胀等疾病中。本证以脘腹胀满，肢体困倦，尿少色黄，大便溏泄不爽，纳少厌食，恶心呕吐，或面目肌肤发黄，色泽鲜红如橘子色，皮肤发痒；或身热起伏，汗出不解；舌红苔黄腻，脉濡数为主要表现，治疗上以清利湿热、健脾和胃为治疗方法。日常应注意控制饮食，避免进食过多肥甘厚味，加强运动；夏季湿热较重时，应避免长时间在户外逗留，适当服用荷叶、绿豆、赤小豆、薏米仁等利湿的食品。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宝宝脾胃湿热，建议去医院检查一下，在医生的指导下选择治疗脾胃的药物，饮食上多食用调理脾胃的食物，食疗上可以让宝宝食用山楂茯苓茶，苦瓜薏仁粥，茯苓粥等调理脾胃湿热的食物。如果身体出现了水肿，大便干燥，小便颜色较深的症状，考虑是脾胃湿热，建议调整饮食生活习惯，避免使用辛辣刺激的食物。

脾胃湿热是属于中医说法，是中医临床消化系统疾病的一个证型，发病原因都是感受湿邪或者饮食不解，经常吃一些肥甘厚味儿，过度的酗酒，酿湿成热，主要表现为身体困重困倦，大便塘泄，身热口苦。可以口服中成药，藿香清胃胶囊，同时应该注意饮食有，不能吸烟，不能饮酒。

脾胃湿热，往往是由于外感湿热邪气、或者是饮食不节、过食肥甘厚味、嗜酒而湿热内生，导致湿热内蕴，气机阻滞，升降失常。表现为纳呆腹胀，恶心呕吐，体倦身重，大便溏滞不爽而黄，或见身热，汗出热不解，舌苔黄腻，脉濡数等。日常生活中要节制饮食，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，避免饮酒。

建议可以口服药物治疗，治疗期间，要饮食清淡，多饮水，注意休息，心情舒畅，不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物，不熬夜，不暴饮暴食，忌烟酒。服药一周如无明显好转建议到中医科就诊。

脾胃湿热湿热的治疗。主要是清热化湿理气和中。所以如果患有小便不利或舌苔黄腻者，建议可以多吃一些清热润燥的食物，或者可以通过口服中药来帮助缓解和调理。您清热化湿热为主，健脾健胃。建议适当注意合理的饮食。

脾胃湿热主要是指的湿热蕴结脾胃，影响了胃肠运化，而产生的全身湿热症状的，是容易出现大便溏稀，全身乏力，身热口苦等症状的，主要是需要清热化湿理气和中的，最好是去中医门诊找中医大夫正确辩证开药物的，平时也是需要注意饮食的，最好不要吃辛辣的食物的

脾胃湿热和我们的饮食习惯和情绪都有很大关系。脾胃湿热患者就会有舌苔发黄，尿少尿黄，口苦等症状。在饮食上要尽量清淡，不要吃重口味的食物，另外要少喝豆浆或者是牛奶，心情保持愉悦，放宽心，以免上火。也可以用麦冬熬粥或者是多喝菊花茶，这对脾胃湿热比较严重的有很大帮助。

脾胃湿热的主要调理方法就是清热祛湿、健脾开胃，可以通过饮食调理，也可以通过中医针灸治疗，针灸一般建议可以针刺少商、曲池、委中这三个穴位，饮食一般是要少吃一些寒冷、油腻的食物[52石斛网www.52shihu.com]，建议您可以适当多吃一些荷叶粥、冬瓜汤、绿豆汤等食物。

如果出现脾胃湿热的症状，一般容易出现纳呆，腹部有饱胀感，饮食不佳。同时还可能伴有大便不成形，或者经常出现腹痛等症状。平时可以吃薏米健脾利湿，也可以多吃一些去湿热的中药调理。多喝水，少吃辛辣刺激性食物。同时避免不良的情绪刺激。

脾胃湿热，往往是由于外感湿热邪气、或者是饮食不节、过食肥甘厚味、嗜酒而湿热内生，导致湿热内蕴，气机阻滞，升降失常。表现为纳呆腹胀，恶心呕吐，体倦身重，大便溏滞不爽而黄，或见身热，汗出热不解，舌苔黄腻，脉濡数等。日常生活中要节制饮食，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，避免饮酒，注意生活环境的温湿度要适宜。常喝薏米红豆车前子粥。可以选择中药连朴饮加减调理治疗。

根据您的情况描述，脾胃湿热建议可以用健脾丸和茵栀黄颗粒配合使用，或黄连上清片和健脾丸配合调理，治疗期间，要饮食清淡，多饮水，注意休息，心情舒畅，不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物，不熬夜，不暴饮暴食，忌烟酒。服药一周如无明显好转建议到中医科就诊。

脾胃湿热是人体感受外邪，饮食不节，情志郁结所致。治疗原则清热化湿，理气和中。可以吃健脾丸，或者参苓白术丸等都可以，饮食保持清淡，吃一些好消化的食物，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。胃部保暖。平时多吃水果和蔬菜，多运动。可以熬点红豆薏米汤。

脾胃湿热的病因和个人体质有关，和平时饮食辛辣油腻刺激，心情，生活环境，天气，都是有直接关系的。脾胃湿热多会出现中焦湿热表现消化不良，口渴不欲饮，胃痛，消化不良，大便黏，排便不通畅等等表现，脾胃湿热食疗可以选择红豆薏米粥等健脾利湿来调理，成药可以选择藿香正气，龙胆泻肝丸等治疗，有时间的最好还是找中医根据病情，舌苔，脉象，选择中药汤剂来治疗。

来看，建议去医院检查，对症治疗，在医生的指导下用中药调理，平时在饮食上要注意，多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。

目前这种情况，一方面需要饮食调理，同时配合药物治疗，饮食上主要是注意不能吃凉的和辛辣的食物，同时尽量小量多餐，同时配合一些健脾丸，配合一些健胃消食片进行调理

根据您的情况分析，您应该去医院的中医科吃中药调理效果会更好的，平时要注意饮食调理，多吃一些新鲜蔬菜，水果，不要吃辛辣刺激性的食物。

朋友，脾胃湿热不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。不要吃寒凉食物。注意休息不要熬夜劳累过度。可以吃藿香清胃丸治疗脾胃湿热效果很好的。您有什么症状吗？祝您健康快乐。

养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，多吃水果蔬菜五谷杂粮，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣油腻食物，甜食，油炸类食物，坚持使用清水洗脸是很好的

根据您说情况应该健脾祛湿，清热利湿，可以服用中药调理看看，清中汤加减平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。

脾胃湿热，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。该证在门诊诊疗中几乎每天均可见到，它涉及消化、肿瘤、泌尿等多个系统的多种疾病，而消化系统疾病更为常见，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指肠溃疡、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆石症、胆囊息肉等。在肝癌手术、食管或胃或肠癌手术后，其各自发展的不同阶段均可能出现，而慢性胃炎占了首位。建议在当地医生的指导下结合临床确诊治疗！

情况已悉，此病主要是感受风寒湿热之邪，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，津液久聚湿热，湿热侵袭所致的以上症状。建议您可以口服一清胶囊和保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善您的症状。

草果可以治湿热吗？

草果不可以治湿热，草果是可以治疗寒湿的，能够起到燥湿散寒的功效，出现湿热的时候是需要使用一些牛黄清热来进行调理的，在调理期间还要保证睡眠充足，避免身体出现一些着凉的情况，当身体内上火的时候或者是自身免疫力低下的时候会出现这种情况，还要增加自己的抵抗力，适当的运动一下，当出现湿热的情况下会导致人出现食欲不振或者是浑身乏力的症状。

怎样把湿热体质变成平和体质？

注意，人体质是先天的，后天只能调节，中和好像是做不到的。注意一些东西就可以了。蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。少吃油腻、甜味品，预防湿热湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。

身体湿热怎么调理？

首先注意保暖，避免去潮湿、寒凉的地方，适当的进行体育锻炼。其次，饮食上应以清淡为主，多吃祛湿的食物，如薏米、冬瓜、牛肉、绿豆等，也可通过泡脚、针灸、按摩等方法改善症状。

什么叫湿热湿热？

您可以通过拔火罐知道您的病症是什么，给您介绍一下拔罐后的症状表现的问题是什么。

由于各处的身体不一样，有的有湿，有的有淤，有的是实证，有的是虚证。

拔火罐留下的罐斑以及颜色的意义

（1）罐印紫黑而黯：一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除邪。

（2）罐印发紫伴有斑块，一般可表示有寒凝血瘀之症。

（3）罐印呈散紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之证。

（4）淡紫发青伴有斑块，一般以虚症为主，兼有血瘀，如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。

（5）罐印鲜红而艳，一般提示阴虚、气阴两虚。阴虚火旺也可出现此印迹。

（6）罐印呈鲜红散点，通常在大面积走罐后出现，并不高出皮肤。如系在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。（临床中有以走罐寻找此类红点，用针刺以治疗疾患的。）

（7）吸拔后没有罐迹或虽有但启罐后立即消失，恢复常色者，则多提示病邪尚轻。当然，如取穴不准时也会拔无罐迹。也不能以一次为准，应该多拔几次确认是否有症症。

（8）罐印灰白，触之不温：多为虚寒和湿邪.

（9）罐印表面有纹络且微痒：表示风邪和湿症.

（10）罐体内有水气：表示该部位有湿气.

（11）罐印出现水泡：说明体内湿气重，如果水泡内有...

血水，是热湿毒的反映.

（12）拔罐区出现水泡，水肿水气过多者，揭示患气证.

（13）出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼见身体发热者，提示患热毒证;身体不发热者，提示患淤证；

（14）皮色不变，触之不温者，提示患虚证

湿热型体质该怎么调理？

您目前这种情况主要考虑先天因素，后天不良的饮食和生活习惯引起的，特别是饮食过于油腻，过食肥甘厚味。建议要清淡饮食，戒烟戒酒，不要吃油腻的食物和辛辣刺激的食物，同时，辨证服用中药调理，主要是清湿热，还可以服用龙胆泻肝丸等中成药。