红枣枸杞龙眼煮红糖水有什么功效？

红枣枸杞红糖水煮着吃有美容养颜的功效

1、可以保护肝脏，提高自身免疫力。

2、可以健脾暖胃、活血化瘀、舒缓痛经。

3、对于女性朋友来说可以补血补气，美容养颜，肌肤更白皙。

4、对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

中医认为，龙眼能补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉，可辅助治疗思虑伤脾、头昏、失眠、心悸怔忡、病后或产后体虚及由于脾虚所致之下血失血症等病症，李时珍说：“龙眼大补”，“资益以龙眼为良”。

常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。

禁忌：

桂圆属湿热食物，多食易滞气，建议可与桑椹、黄精等组方为椹元茶饮用。有上火发炎症状的时侯不宜食用，内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助

这几种都是温性的，当然可以一起泡水喝，对身体有很多好处，大枣，红糖，桂圆，枸杞，都是不学和美容的佳品，将它们互相搭配，就成了很好的补血美容食疗方。但是枸杞不可放太多，因为枸杞吃的太多会有有副作用，第一是容易上火，易患口腔溃疡等病。第二是容易增加人的性欲，使性功能亢奋。建议每天8-20颗左右就可以了。姜有清胃功能如果您的肠胃不好可以放少量的姜片，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。经常吃姜可以治疗便秘和消除痉挛。

桂圆红枣枸杞茶的作用与功效

大家都了解桂圆、红枣、枸杞对女性是非常好的食物[52石斛网www.52shihu.com]，桂圆红枣枸杞茶是女人用来补血理气的佳品，女性朋友们不妨经常喝喝这款茶。桂圆红枣枸杞茶的功效与做法，这里为大家介绍一下!

用料

红枣25个、枸杞20克、吉锦凤梨穗桂圆干15个、红糖适量

做法

1、红枣，桂圆干去壳，枸杞洗净。

2、锅中放入清水，把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。

3、红枣煮软后。

4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。

5、趁热饮用。

桂圆红枣枸杞茶的功效

1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。

2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。

3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

5、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

6、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

7、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

枸杞红枣百合花龙眼合欢花一起泡有什么作用？

山楂具有补肝肾，明目的功效，山楂具有益气养血的作用，而山楂具有养阴润肺，清心安神的作用，山楂有益气养阴，健脾和胃，合欢花具有疏肝解郁的作用，一起使用可以起到补肝肾养阴的作用，可以起到疏肝养血的作用。

龙眼肉枸杞子银耳红枣一起吃有什么功效？

龙眼安神补气、健脾胃，枸杞补气养肝增强免疫力，银耳补脾开胃及益气清肠滋阴润肺，红枣美容养颜。所以合起来就是一味很好的养颜汤，对女性来说可以保持容貌青春水润，补充身体的血液循环。

红枣枸杞龙眼干泡水能每天都喝吗？

可以放在一起，

枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

龙眼枸杞红枣茶的功效有哪些？

红枣龙眼枸杞有微补、安神、健身、暖肾的作用，不用泡水，直接食用的效果，虽然用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是我国民间的一贯传统，确能起到一定的保健功效，但经科学家长期研究表明，枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中，不能被人体充分吸收。

龙眼干枸杞红枣泡茶喝好么有什么用？

好喝，枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。

做法：

1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。

2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、红枣煮软后。

4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。

5、趁热饮用。