吃大豆有何好处？

女性更应该吃大豆。新加坡的一项研究显示，绝经前的女性如果每天食用55克大豆患乳腺癌风险最低的，与食用大豆最少的女性相比，其患乳腺癌风险少了一半。另一项来自澳大利亚的病例对照研究显示，进食适量大豆的女性与较少食用含植物性雌激素样物质食品的女性相比[52石斛网www.52shihu.com]，不管是绝经前还是绝经后，乳腺癌发生率均显著减少。同样，美国的研究也证实了进食适量大豆的素食女性患乳腺癌的风险较低。

大豆有没有药用价值？

大豆营养全面，含量丰富，有健脾宽中、润燥消水的效用，可辅助治疗疳积泻痢、腹胀瘦弱、妊娠中毒、疮痛肿毒、外伤出血等病症。如果将大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着吃，营养价值更高。

汤臣倍健鱼油、大豆磷脂怎么吃？

汤臣倍健鱼油软胶囊和大豆磷脂软胶囊中午、晚上随餐食用。鱼油是通过ω-3多不饱和脂肪酸防止体内胆固醇的合成和吸收，降低血液胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白的含量来调节血脂的。大豆磷脂则是通过磷脂在血液中的乳化作用，促进胆固醇和脂肪的运输，从而起到调节血脂的作用，并可防止它们沉积于血管壁上，对已经沉积于血管壁上的胆固醇粥样斑块，也可逐步乳化、变小，使之保持悬浮状态，以使血管畅通。

大豆磷脂是什么？

卵磷脂是存在于动植物组织以及卵黄中的一种黄褐色的油脂性混合物，构成成分主要包括磷酸、甘油、脂肪酸、胆碱、糖脂、磷脂、甘油三酸酯等。一般是从卵黄或者大豆中提取卵磷脂，建议患者要适量食用，避免过量，清淡饮食，避免食用油腻的食物。可以配合中药进行调理。

大豆卵磷脂软胶囊什么时候吃最好？

卵磷脂软胶囊和深海鱼油软胶囊，它们可以算是黄金搭挡，专门针对有三高人群的，它们都是纯天然的，没有副作用的，一天各吃一到两颗就可以了，哪个时间吃都没有关系的.我仔细看过说明书的，放心的吃吧！希望能帮到您

牛小蒡中为什么要加入大豆磷脂？

帮助人体补充完整磷脂的同时，促进体内脂肪代谢、肌肉生长。