玉米中所含的营养成分是非常丰富的,首先,玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷元素,除此之外还有维生素b2,可以补充人体所需要的微量元素以及矿物质,玉米还属于粗粮[52石斛网www.52shihu.com],玉米中含有丰富的粗纤维,能够促进肠道蠕动,可以起到助消化的作用,还可以将人体中多余的油脂代谢出体外,所以适当吃一些玉米可以助消化以及帮助人体代谢。
玉米中所含的营养成分是非常丰富的,首先,玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷元素,除此之外还有维生素b2,可以补充人体所需要的微量元素以及矿物质,玉米还属于粗粮[52石斛网www.52shihu.com],玉米中含有丰富的粗纤维,能够促进肠道蠕动,可以起到助消化的作用,还可以将人体中多余的油脂代谢出体外,所以适当吃一些玉米可以助消化以及帮助人体代谢。
玉米须治胆结石是没有副作用的,但一定要注意用量,干玉米须泡水,每次用一小撮就可以了,新鲜的玉米须可以适当多一些。玉米须能促进胆汁排泄,所以可作为利胆药,用于治疗胆结石,胆管炎,玉米须是纯天然形成,无副作用。除此以外,玉米须还对人有利尿作用,对各种原因引起的水肿也有一定的疗效,夏季喝玉米须茶也有一定的保健作用。
查看详细玉米油是能够预防糖尿病的,它里面的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%~85%。玉米油本身不含有胆固醇,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用,所以能够很好的预防糖尿病。
查看详细这个应该是消化不良。
吃玉米的时候没有把玉米粒嚼烂,或者是吃的太快了,吃的太多了,造成了消化不良,因为玉米粒的外衣含粗纤维太多,本身就不易消化。
引起消化不良的原因:
暴饮暴食,吃得太快,吃得太油腻或太辛辣,摄入太多咖啡因、酒精、巧克力或碳酸饮料,吸烟,焦虑,某些抗生素、止痛药或铁补充剂,都可能导致消化不良。
另外,胃炎,消化性溃疡,乳糜泻,胆结石,便秘,胰腺炎,胃癌,肠阻塞,肠缺血等疾病也可能导致消化不良。没有明显原因的消化不良称为功能性消化不良或非溃疡腹痛。
消化不良的应对方法:
1、进食宜少不宜多
家长要适当节制孩子的进食量,每餐只吃七分饱,避免让孩子一次吃得太,否则会导致消化不良,会加重孩子肠胃的负担,吃得太多会影响孩子的消化系统,尤其是晚餐不能吃得太多,晚餐不能吃得太晚。
2、尽量增加维生素的摄入
家长可以多让孩子吃维生素含量高的食物,多吃些新鲜的果蔬,能够促进食物的消化吸收,能促进肠胃功能的蠕动,而且能够加快人体新陈代谢,果蔬中含有丰富的维生素,能够促进食物的消化吸收。
3、饮食不要太单一
人体对养分的需求是多种多样的,避免食物过于单一,否则会影响孩子的免疫力,也会导致孩子身体营养不良,食物过于单一会影响消化系统健康,而且容易出现消化不良的问题,尽量注意食物的合理搭配。
人民网-消化不良如何应对吃什么能促进肠胃消化
人民网-哪些人不宜吃玉米?吃玉米的注意事项
查看详细俗名]棒子毛、玉蜀黍蕊。[性味]性平,味甘。[功效]利尿,清热,利胆,降血糖。[宜食]适宜高血压病人食用;适宜急慢性肾炎,肾病综合症水肿之人食用;适宜急性和慢性尿道炎,膀胱炎,尿路结石者食用适宜急慢性胆囊炎,胆结石,黄疽肝炎之人食用;适宜糖尿病患者食用;也适宜脚气病患者食用。《岭南采药录》:“和猪肉煎汤治糖尿病,又治小便淋沥砂石苦痛不可忍,煎汤频服。“《现代实用中药》:“为利尿药,对肾脏病浮肿性疾病,糖尿病等有效。又为胆囊炎,胆石症,肝炎性黄疽等确有效药。”[忌食]玉米须味甘淡,性平和,诸无所忌。[按语]现代药理学分析玉米须含脂肪油、树胶样物、皂甙、生物碱、谷甾醇等成分,有降压、利尿及降血糖作用。另外,玉米须能促进胆汁排泄,降低黏度,减少胆色素含量,有良好的利胆作用。对慢性肾炎之人,玉米须有消肿,消蛋白屎,改善肾功能的效果。辣椒酒精可以治疗冻疮病治冻疮尖头椒5个,75%酒精250克,将辣椒放入酒精内密封7天,待冻疮红肿发痒时每天搽患处,日搽2-3次,有特效。治已破冻疮柿子皮50克烘干研粉,熟菜籽油适量,调匀敷患处,日换一次,5天可愈。吃胡萝卜补维生素增强记忆吃胡萝卜,可以补充β-胡萝卜素,这个大家都不陌生。但美国哈佛医学院的研究人员公布了最新的研究成果:如果常年补充β-胡萝卜素,可以帮助大脑增强记忆,还能保护大脑其他思维功能,如减少痴呆症患病几率等。人体氧化过程中产生的自由基,如果不能被及时清除到体外,就会堆积在人体中导致长期的氧化应激,进而引发各种健康问题,包括大脑认知能力的下降。而大脑认知的衰退,很容易造成痴呆症的发生。因此,在研究中,专家们找到6000名健康的参与者,一部分人服用β-胡萝卜素,另一部分人服用安慰剂,剂量是每隔一天服用50毫克。原定这次试验是为了检测这些物质是否对心脏病和癌症有影响,但是到试验结束,却发现,β-胡萝卜素对心脏病和癌症没有任何影响。但结果显示,服用β-胡萝卜素长达18年的人,在很大程度上,比服用安慰剂的人记性更好。尽管这种记忆改善可能是有限的,但是,专家们指出,这种一定程度的记忆改善却对避免痴呆症的发生起着重要作用。这项结果也得到了很多权威机构的认可。所以,有条件的话,每周至少吃三次胡萝卜或β-胡萝卜素补充剂,就不怕脑海中的记忆和自己说再见了。
查看详细水果玉米和普通玉米有3点不同:
1、两者的特点不同:
(1)水果玉米的特点:植株较矮,分蘖力较强;果穗苞叶上有旗叶。子粒淡黄或白色,胚较大,乳熟期子实柔嫩、富含水溶性多糖、维生素A、维生素C、脂肪和蛋白质等。
(2)普通玉米的特点:栽培技术简单、周期短,具有较高的经济价值、营养价值和加工价值,深受玉米产业者的欢迎。
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2、两者的起源不同:
(1)水果玉米的起源:水果玉米起源于前哥伦比亚时期的中美洲和南美洲。
(2)普通玉米的起源:中国是普通糯玉米的世界起源中心,栽培历史悠久。
3、两者的分类不同:
(1)水果玉米的分类:水果玉米从含糖量上分为普通型水果玉米、超甜型水果玉米、加强甜水果玉米。超甜玉米是可以直接生食的品种。从颜色上分为:黄色、白色、双色(黄白相间)、和纯白色四种。
(2)普通玉米的分类:糯玉米按照颜色可以分为白色糯玉米、黄色糯玉米、黑色糯玉米(俗称黑珍珠)、彩色糯玉米(花糯)。
查看详细答:玉米是雌雄花分开的单性花,顶端的花即天花是雄花,玉米棒子上的有雌花,胡须状的是雌花的花柱和柱头。
答:吃玉米真不会使人发胖,因为玉米的热量不高。玉米 (热量:106卡/100g),1根(中)玉米(可食部分132.0克)含有热量140大卡,需要健美操41.8分钟消耗完。玉米是一种热量较低纤维含量较高的粗粮,适量进食可缓解便秘,营养学
答:人的因素:不小心物的因素:口袋或容器漏了
答:没有害处。1、南瓜有利尿排毒的左右,热量极低,和玉米搭配熬煮成粥,味道十分香甜可口,而且可以增加饱腹感,非常适合减肥人士作为主食食用。2、玉米是一种粗纤维的食物,当中也同时含有多种能够帮助减肥的物质,包括钙、磷、硒、多种维生素等。这些物质对
答:这个有,是您怎么知道
答:吃玉米是不会发胖的,因为玉米当中含有非常丰富的粗纤维,玉米是粗粮,不会引起脂肪的堆积,而且吃玉米还能够促进肠胃蠕动,加速体内废弃物的排出预防便秘,但也要注意太晚的时候不要吃任何的食物,很容易堆积在肠胃内造成消化不良,平时可以多吃点新鲜的水果
答:玉米片吃多了通常不会发胖,玉米片的含有丰富的碳水化合物,能够补充身体内的维生素和蛋白质,玉米片是一种含有膳食纤维的食物,能够起到润肠通便的作用,而且还可以改善便秘,在平常生活中要减少吃油炸玉米片,以免身体内的热量摄入过多。
答:玉米爽身粉里边大部分是玉米淀粉胚芽提取物什么的,松花粉的主要成分就是优质的松花粉,后者有较好的吸湿收敛功效。
答:花椒跟藤椒的区别:1。藤椒的果实颗粒偏小,果色为绿色,有光泽。花椒为青绿色,暗红色。2。花椒香味比麻椒浓烈。藤椒的香味比花椒清香,麻味较花椒柔和清新,不刺激,没有青花椒等苦涩味。3。藤椒和花椒在颜色上就可以辨别出来,藤椒成熟之后,果实的颜色
答:槐花指豆科植物槐的花及花蕾,但一般将开放的花朵称为“槐花”,也称“槐蕊”,花蕾则称为“槐米”。作用其本一样,功能主治:凉血止血,清肝泻火。用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。用量4。5—9g。用法1.凉血止血宜炒用,
答:建议您在平时可以将人参果榨汁饮用,或者可以将人参果煮汤饮用,这样可以有效的摄取其中的微量元素等营养成分,增强您的体质情况。平时您也可以选择直接使用人参果,或是可以使用人参果炒肉。
答:小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
答:雪莲果煮熟吃和生吃都可以,具体看个人体质,比如肠胃不好的人生吃不太适合:1雪莲果性大寒,因此肠胃不好的人要慎食,食用过多会出现胃寒、便汤等症状。2胃寒的人吃冷雪莲果有胀感,因此可以用开水泡一下在食用。3极少数过敏者中吃多了雪莲果会出现腹泻、
答:【功用主治】行气,暖胃,消食,宽中。治气滞,食滞,胸闷,腹胀,噫气,噎膈,吐逆,反胃,疟疾。①《开宝本草》:"主积冷气,止吐逆,反胃,消谷下气。"②《本草图经》:"主胃冷。"③《医学启源》:"
答:丁香的功效与作用丁香属落叶灌木或小乔木。小枝粗壮无毛,叶广卵形,通常宽大于长,宽5~12cm,端尖锐,基部长型至截形,全缘。有细皱纹。可温中降逆,暖肾助阳,下气止痛。用于胃寒胀痛、痹痛、疝痛、呃逆、吐泻、口臭、牙痛有治疗的作用,而且也可以有
答: 乌贼这种动物我想很多朋友都应该听说过,这并不是生活在淡水里的动物,这是生活在海洋的动物,长期生活在海边的朋友对这种动物应该不陌生,这种动物可以说是浑身都是宝贝;不知道大家有没有听说过海螵鞘这种药材,那么海螵蛸是什么东西呢?其实海螵鞘就是乌