怎样做出好喝的柠檬水？

柠檬水做法：

一、材料

新鲜柠檬1个、蜂蜜10克

二、做法

选材。选新鲜柠檬，而非柠檬干。最好是新鲜一点，不要那种外皮都干了那种，虽然里边还是好的，但是柠檬皮中有很多的芳香的挥发油类，一般直接就能闻到或者在外皮上切一个小口都可以闻到，就是柠檬味芳香喷雾的那种香气。

将柠檬洗干净。注意有的柠檬为了好看会打蜡，一定要洗干净。

。将洗净的柠檬去掉头尾，切片。头尾就是两端鼓起的地方，那里只是皮没有肉。刚才不是说外皮里有芳香的东西么，为什么这里要去掉呢？因为皮是苦味的，芳香提味剂用中间那部分的外皮就足够了，有了头尾那两部分，增多的苦味会掩盖芳香的气味，得不偿失。

。将切好的柠檬片放入大杯中，倒入凉开水。可以根据个人口味选择比例，一般的一个柠檬加一升水左右就可以了。注意要用凉开水而非开水，否则会有剧烈的酸味和苦味，用凉开水则会留下柔和的酸甜清香味，并且柠檬里的Vc也会得到比较好的保存。

可根据个人口味加适量的蜂蜜。

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，耐久易保存，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果，所以一般人都将之作为美容食品，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

材料：新鲜柠檬一个、温开水一杯。

作用：将柠檬挤出汁加入温开水中，早上醒来空腹饮用。若觉太酸，可随意添加蜂蜜或果糖调味。

功效：可排肾毒、通便。

早上起床后，正是胃部最敏感的时刻，胃部送入食物后[52石斛网www.52shihu.com]，就会引起大肠催便之收缩运动，是催起便意的最好时刻。

含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，不但可以解决便秘之苦，还可以排除肾毒，亦有美白肌肤的作用，爱美的女性朋友不妨一试。

此外，剩下的柠檬皮放在冰箱里可以除臭；装在丝袜里面，吊挂在衣橱或是房间内，还可以变成天然的芳香剂。

可以减肥和瘦身。令皮肤光滑细腻，有弹性。哦！

1、柠檬切片后要去籽（不然容易苦）然后在白糖里打滚，程度要达到让每片柠檬都不能再出水；2、所有柠檬都弄好后放几块大冰糖，就是以前那种拳头大的最好，没有单晶冰糖也可以，多少以冰糖放进去几周都不能融化为宜，化完又加，可搅拌。还有最重要的一点，如果能放上一两年后吃最好，那时的柠檬水就是像蜂蜜一样的深黄色泽，也很粘稠，那时吃可清肺热，和香蕉一起蒸了吃可止热咳（要泡冰糖的才行），吃配方奶的小孩吃了可清热，比外面买的什么清火宝都还好。以上绝对是经验之谈。不要怕时间放久会变质，柠檬本身就是具有防腐功能的。三斤柠檬吃了两个夏天了，如果有小孩，而且还小的话不赞成用蜂蜜，第一容易造成花粉过敏，第二蜂蜜不够甜，压不住酸味。

柠檬的核属于橘核吗？

薄荷和柠檬能一起泡吗？

可以。薄荷柠檬茶可以提神醒脑，兼有消暑、抑制口臭等作用，可长期饮用。因能消暑清热，抵抗疲劳，加之薄荷产生的特殊凉爽感，故称之为的确凉。

柠檬薄荷的组合可谓最佳搭配，从中医角度讲，清火提神，真正对得起“的确凉”的别称。丰富的柠檬酸有助高效提神，同时薄荷是很好的清热食材，它具有疏风、散热、解毒的功效，堪称“植物灭火器”，它可以帮助抑制痘痘的发生，也可以让红色痘印消退。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用，因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。

干燥的春天最需要补水，不过应该多喝些口味清爽的饮料，做这样一杯柠檬薄荷水：薄荷的清凉，柠檬的清香，很清淡生津，作为平常之饮水也无妨，而且柠檬还有美白和补充维生素C的作用。

由于薄荷叶的清香，随之带入到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，柠檬也有独特的香气，能让人闻了精神更佳。

参考资料：百度百科 薄荷柠檬茶

柠檬吃多了有什么危害？

柠檬吃多了的坏处

1、腐蚀牙齿

柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。

2、胃酸过多

空腹时不能大量吃柠檬，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹食用。

问题相关：

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症，它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

自制柠檬膏怎么做如何做好吃？

主料鲜柠檬500g辅料冰糖750g

步骤

自制柠檬膏的做法步骤11。把所有柠檬用盐擦洗一遍。

自制柠檬膏的做法步骤22。再用盐水浸泡半小时，再用干净的皮抹干水。

自制柠檬膏的做法步骤33。把柠檬切开一分为四。

自制柠檬膏的做法步骤44。除去籽。

自制柠檬膏的做法步骤55。再分别切成小粒，越小粒煮开来越好吃，连皮一起吃的。

自制柠檬膏的做法步骤66。切好的柠檬放入炖盅，不需要加水，记得是隔水炖。

自制柠檬膏的做法步骤77。加入冰糖。

自制柠檬膏的做法步骤88。调时间，隔水炖8至10小时，我炖了9个半小时。

自制柠檬膏的做法步骤99。炖好柠檬膏的颜色呈深褐色，比较稠。放室温凉开后就可以装瓶拉，之后放在冰箱，可以储存半年的时间。

市场上的柠檬是不是都打过药水还有打过蜡？

只要是冷库储藏的柠檬都要泡药水，不然会坏！

安岳出果期在8-12月，剩下的时间只有冷库果，所以。。。

柠檬水喝药可以吗？

不可以。

一般药物虽然不会与柠檬水发生反应，但是个人体质不同，而且药物种类繁多，有很多药物可能与柠檬发生反应，会影响到药物效果。柠檬中含维生素C多，会促进新陈代谢，加快药物分解，还有柠檬有排毒作用，对吃药也有影响。服药最好用温开水服用，这样不存在有健康顾虑。

柠檬中主要是酸性成分，会对药物中的碱性成分发生反应，两者要分开服用，中间间隔应该隔半个小时到一个小时以上。

扩展资料：

注意事项：

1、柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会受损，所以要注意柠檬水的酸度和服食的量，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。

2、酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。

3、由于柠檬pH值低达2。5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

4、柠檬是感光之物，所以喝了之后尽量不要接触阳光。

5、由于柠檬富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。

参考资料来源：百度百科-柠檬水