高血压病人可以吃兔子肉吗？

高血压的患者可以适量的吃兔肉，但是一定要少吃，兔子肉含有的嘌呤是比较高的，能够增加体内的热量，对血压的下降是非常不利的，高血压的饮食也是非常重要的，要保持营养均衡[52石斛网www.52shihu.com]，食品多样化，可以少吃一些红肉，需要适量摄入干果类，水果蔬菜类，谷薯类等，多种食物的共同作用能够使血压保持平稳。

高血压病人可以长期吃三七粉吗？

为什么高血压患者不适合吃鹿茸？

高血压是不能吃鹿茸的，因为鹿茸性偏补阳，凡阴虚火旺，血分有热、高血压或肺有痰热及有胃火者是非常不适合服用的。

高血压能吃红参和西洋参吗？

高血压的话，由于人参是属于补气补血的，所以不宜进食过多！

建议平时不要进食太多，要坚持服用降压药物，多喝水，多吃水果和蔬菜，调整心态，多和家人交流。

什么是高血压？

高血压或血压升高只是一个人为确定值，这一数值随着对血压升高与心血管疾病发生的危险性的认识不断地变化。1999年世界卫生组织国际高血压联盟（WHO/ISH）给出了高血压界定标准，将高血压分为四类三级（表12，表13）。

表12WHO/ISH对高血压的定义与分级（1999）

注：（1）本表摘自2005年《中国高血压防治指南》。

（2）如果患者的收缩压和舒张压处于不同类时，则取较高的类型。

（3）单纯性收缩期高血压也可按收缩压水平1、2、3分级。

表13美国高血压联合委员会（JNC）对高血压的分类

对于40～70岁的成年人来说，从115/75毫米汞柱开始到185/115毫米汞柱范围内，收缩压每增加20毫米汞柱，或舒张压每增加10毫米汞柱，发生心脑血管疾病的风险就增加一倍。绝大部分心脑血管疾病是发生在血压水平位于中等偏高者，而不是重度高血压患者中。

为什么食盐摄入过多会导致高血压？

在炒菜的时候最好是菜炒完之后放盐，这样能够减少食盐的使用量，如果炒菜的时候放盐过多，对人体健康很不利，长期下去甚至还会导致高血压，因为盐摄入的过多，会导致肾脏的负担加重，因此，很容易引起肾病性高血压。