为什么盐吃多了会造成高血压呢？？

血压敏感的人一定要注意不要吃太多盐。食盐摄入过多，导致体内钠潴留，而钠主要存在于细胞外，使细胞外渗透压增高[52石斛网www.52shihu.com]，水分向细胞外移动，细胞外液包括血液总量增多。血容量的增多造成心输出量增大，血压增高。

有高血压的人能吃鹿茸吗？

高血压的人不能吃鹿茸。鹿茸容易导致血压升高的因此不要吃，同时高血压患者的日常注意低盐低脂饮食，注意饮食清淡，保持良好的习惯以及心态，同时在当地医生指导下选择降压药进行降压治疗。

高血压喝三七花好、还是三七粉好？

三七粉作用会更好一些，可以选昌弘三七粉来吃，都是20头的文山纯三七。

高血压能吃莲子心吗？

有高血压。可以使用卡托普利、氨氯地平等来控制血压。要保持平缓的心态，避免不必要的激动，尽量参加一些力所能及的体育运动。避免含高胆固醇的食物，比如猪油牛油等。祝您健康

高血压可以服用田七粉吗？

病情分析：高血压可以吃田七

意见建议：田七即三七具有降血压作用，尤以降低舒张压作用明显。对不同部位血管具有选择性扩张作用。所以高血压也是可以吃田七的请不要担心。三七能扩张心、脑组织血管，在降低血压的同时增加心脏冠状动脉和脑血管的血流量，改善心、脑组织的血液微循环，明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力，有效预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症。此外，三七还能降血脂、降胆固醇、抑制动脉硬化。

许伟杰—河北省人民医院

内科

医师

为什么高血压要多吃马兰头？

高血压人群是要多吃马兰头，因为马兰头嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等，可以起到降低血压的作用，养生专家认为马兰头本身是寒凉性食物，这样的食物在药理上面是有清热泻火的作用的，而且还可以解毒治疗很多的热性的疾病，高血压的人群是适合吃的，但是如果是肠胃不好或者是寒性体质的人群要注意了，最好少吃这样的食物。