新鲜石斛能吃吗、怎么吃？

鲜石斛虽然可以吃，但远不及经过加工和提炼的石斛制品好，提炼后，石斛自身的营养成分更易于为人体所吸收，这也是九仙尊霍山石斛产品现在如此受欢迎的原因之一。

世界上的美精彩纷呈、美人心目[52石斛网www.52shihu.com]，大自然里的景观与生命又是那么的神奇和珍贵，

我们或将醉心于每一粒种子的成长历程这期间不再有名利之念，

推荐：鲜榨汁每取20克左右鲜石斛洗净、切3厘米段放入榨汁机倒入200克水(放入水量根据口觉水回较淡少稠)榨汁3--5钟经滤便答饮用根据喜加入甘蔗汁、蜂蜜、枸杞等除鲜榨外煲汤、入膳、煮水等吃现石斛鲜食流行哟

铁皮石斛有什么药用价值？

石斛有什么作用？

石斛性味甘、淡、微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效，临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干而红，或光剥无苔。由于热病伤津所导致的，可以同生地、天花粉等同用，如果由于胃阴不足，少食干呕引起的，可以和山药、沙参等药物配伍使用。石斛还可以用于热病后期，导致的虚热烦闷。石斛还可以用于治疗小儿发热，虚火牙痛以及目赤肿痛。石斛也可以用于治疗肾虚，目暗不明，筋骨痿软。石斛还具有增强免疫力的作用，可以抗肿瘤以及改善心脑血管疾病。

霍山石斛在哪些地区可以种植，成活率怎样？

我东莞凤岗的，14年从霍山引进了一批霍山米斛苗，在家种了60多个平米，现在都长的不错，当时种时没经验，也晒死了一小部分，不过大多都发了很多芽，长势很好，霍山米斛在长江以南的大多地区都可以种植，所以适应性很不错，可以放心种，我们广东和他们霍山比气候确实区别很大，但好像不影响石斛的生长，我看我家的长的确实不错啊。反正自己吃感觉是没啥问题。现在11月了有部分米斛叶子发黄脱落了，但问过那边的专家，说是正常的。明年再长一年后年基本就可以采一批了，很激动的。种植技术您可以先网上找下“斛家老爷教您种植霍山石斛”的视频，这里面基本的石斛知道都有讲解说明，对您认识会有很好的帮助。您要种好了，给我留言，到时去您那我们交流交流。

铁皮石斛鲜条怎么吃？

铁皮石斛鲜条可以洗干净直接吃，用来榨汁喝也行。上次我在鲁班路那边的爱巴马生态家宴那里，还看到他们用铁皮石斛和乌鸡熬汤喝，味道不错，很鲜，里面除了铁皮石斛好像还加了枸杞一类的东西吧。

方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）

方法二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”

（功效：补虚养阴，清热。）

方法三：泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。

（功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。）

方法四：熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。（功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。）

方法五：浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。

（功效：补肾养阴、生精祛风。）

方法六：入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。

（功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。）

新鲜铁皮石斛怎么？

怎么吃是吗？可以榨汁泡茶炖汤泡酒鲜食。再说一句我们是种植铁皮石斛的，相对外面店家什么经过好几道手的价格会便宜很多，鲜条两三百一斤，铁皮枫斗一千多一斤