馒头可以减肥吗？

嗨，没问题。面食由面粉发酵而成，其主要营养成分为碳水化合物，是人体能量补充的基本食品。如果要减肥的话，主要是通过运动加饮食两方面的结合来减肥。膳食控制主要是控制脂肪类食物和淀粉类食物，馒头属于淀粉类食物的一种，可以吃[52石斛网www.52shihu.com]，但是要注意量的控制。此外，建议选择无糖的馒头食用，并在减少饮食的同时增加运动，这样才能健康减肥，从而达到真正的减肥成功。希望您减肥成功。

什么是人血馒头？

人血馒头是鲁迅所创造的一个意象，在不同时代，不同背景下有不同的阐述。

在狂人日记中的人血馒头，是指华老栓这一家和类似华老栓的百姓们对革命者献身的麻木，索求与自我满足。

在其他的事件背景下，也可以有别的寓意，比如“百度吃魏则西/血友病患者的人血馒头”，就可以代指百度和莆田系利用他人的痛苦进行无底线的索求。

“罗x吃自己女儿的人血馒头”就可以代指罗x利用女儿白血病作为招牌，在完全不作出自我努力的前提下就全部求助于网友，利用自己女儿的痛苦进行财产的索求。

etc。需要自行理解，不过白左应该无法理解。

痛风可以吃面食和馒头吗、还可以吃什么主食？

可吃的低嘌呤食物，主食类：米（大米、玉米、小米、糯米等）、麦（大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等）、面类制品（精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕）、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高梁、通心粉、马铃薯（土豆）、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

胡萝卜馒头做成咸的好吃吗？

好吃

我们家附近的包子店里的胡萝卜包子可好吃了

早上早餐吃馒头好吗？

早餐酸碱平衡很重要

不少人早餐习惯吃馒头、油炸食品、豆浆。也有人吃些蛋类、肉类、奶类。虽然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪，但均为酸性食物，酸性食物在饮食中超量，容易导致血液偏酸性，引起体内生理上酸碱平衡的失调，还会出现缺钙症。

营养学家建议，蔬菜水果含有碱性物质，所以只要吃点蔬菜、水果补充一下就能做到膳食酸碱以及各种营养素的平衡。

专家推荐的营养早餐

一顿高质量的早餐讲究的是食物营养组合的合理性，最近营养学专家们就根据早餐食物的种类制订了一种评价早餐营养质量的方法。

首先按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中3类则为早餐质量较好，如果能食用够这4类则为早餐营养充足。

营养专家依据这一方法为我们推荐了几个营养早餐方案：鸡蛋挂面可以配上一个桃子、一杯酸奶，这是一份高蛋白低脂肪的食谱，铁和维生素A、C也不缺乏。一份瘦肉炒米粉则需要加一杯牛奶和一根香蕉，这份食谱的优点是营养素供应全面。春卷、豆浆和西瓜搭配也能满足能量和营养的需求。如果是油条、酱豆腐、鸡蛋粥，这份早餐就少了维生素钙铁等营养而含盐量则过高，应该添加黄瓜一类的蔬菜。

营养专家特别建议，早餐有两类食物不宜多吃：一类是以碳水化合物为主的食品，另一类是蛋黄、煎炸类高脂肪食物，因摄入淀粉、糖分、脂肪和胆固醇过多，消化时间长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，脑细胞缺氧，于是整个上午头脑昏昏沉沉，思维迟钝。

早餐吃点菜对身体有好处

专家建议，早餐吃点蔬菜，对人体有极大的好处。

不少人早餐桌上出现最多的不外乎稀饭、馒头、油炸食品、豆浆、鸡蛋和奶制品等。这类食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，而维生素很少，长期食用容易引起体内酸碱平衡失调，导致血液偏酸性，出现缺钙症。营养学家建议，如果早餐吃点蔬菜就能做到酸碱平衡。蔬菜不仅仅含有丰富的胡萝卜素和多种水溶性维生素，还含有很多钙、钾、镁，这些都属于碱性食品。合理的早餐应有足够的热稀饭、热牛奶、热豆浆，以低糖低脂为主，将瘦肉、蔬菜、低脂奶等富含蛋白质、维生素及微量元素的食物合理搭配在一起。

剖腹第八天可以吃馒头吗？

剖腹产后可以适量吃馒头，最好多吃高营养、高热量、易消化的食物，应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多，鸡蛋的营养丰富，也容易消化，适合产妇食用，产妇还要多吃一些蔬菜。产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。