考虑您所说的情况淡菜会降低高血脂,高血压,减轻心脏的负担,又具有一定的减肥功效,,同时[52石斛网www.52shihu.com],盐的大部分组成物是氯化钠,有一定的金属沉淀。建议您保持良好心态,还是少吃含盐量高的食物,另外注意休息与营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。
考虑您所说的情况淡菜会降低高血脂,高血压,减轻心脏的负担,又具有一定的减肥功效,,同时[52石斛网www.52shihu.com],盐的大部分组成物是氯化钠,有一定的金属沉淀。建议您保持良好心态,还是少吃含盐量高的食物,另外注意休息与营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。
淡菜泡发的方法如下:
1、将淡菜干用清水洗净,放在温水中浸泡1-2小时,让淡菜干充分涨发。
2、褪去沙粒,捞起涨发的淡菜干,沥干表面水分。
3、淡菜干里面有一块"黑色的东西",这是淡菜干营养价值最高的地方,清洗时要注意不要弄碎。
4、翻开淡菜干表面,把里面的黑色小毛发以及腮等内脏摘除,这也是淡菜干清洗的主要工序之一。
5、将所有的淡菜干处理完毕后,用清水冲洗一次,待用。
营养价值
据分析,每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克,糖2.4克,灰分2.4克,脂肪1.4克,干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%。贻贝还含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。
值得一提的是,贻贝的营养价值高还由于它所含的蛋白质有人体需要的缬氨酸、亮氨酸等8种必需氨基酸,其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等必需氨基酸的含量。
另据研究,贻贝脂肪中还含有人体所必需的脂肪酸,其饱和脂肪酸的含量,较猪、牛、羊肉和牛奶等食品为低,不饱和脂肪酸的含量相对较高。被誉为海中鸡蛋。
百度百科-淡菜
查看详细方法:1、用刷子或者纱布,比如牙刷或者是用来洗锅的刷子用力刷淡菜的表面,将表面大部分的海藻刷去;用刀刮去在淡菜表面着身的贝类,用水冲洗。砂质或青苔,不能食用,应刮去,黑点较大,涨发好后看看颜色变不变,仍为黑色的话可刮一下看看能不能去掉或者刮开看看是不是有砂质,如果不能刮去或有砂质,证明淡菜本身质量不佳,上好的淡菜发涨后应为黄色或淡黄色,通体应无杂色。
2、然后将着生在淡菜肉上面的那些青苔拔去,用手慢慢的拔出来,有的时候需要用一点力气,所以要小心谨慎一点。
3、将淡菜倒入一个盆中,加入适量的清水,让所有的淡菜都浸没,加入少许盐,静置1小时左右,让其充分吐出泥垢,中途可以换1-2次水。
4、除了以上的这些清洗方法外,还可以用小刀等工具,将淡菜的两片壳撬开,如下,这样直接冲洗肉质,如果是拿来烧烤之类的就可如此清洗。
5、还有一种只想保留肉的清洗方法,就是把淡菜放到开水中捞数分钟,待淡菜口都张开后,将淡菜肉一一挑出,然后用请水冲洗,不过这种方法只适合那种对淡菜鲜味要求不高的食客,因为这种方法会失去淡菜本身的那种甜味。
淡菜作为一种常见的海产品,因其价格不是太昂贵而且味道鲜美,很受大众的喜爱,特别是许多男性,因为其一个很吸引眼球的功效---壮阳。正所谓好事多磨,好吃当然也是多磨的,淡菜麻烦的地方不是在烹饪方面,而是在清洗外壳,有别于花蛤、岑等。
查看详细好的淡菜是暗红色,个头均匀,形体饱满,表面有光泽。
查看详细欢迎咨询。资料较少,描述不详。不能面诊,医生意见,仅供参考。心脏病有很多种类。不管是哪一型的心脏病,都可以适量进食淡菜的。淡菜富含蛋白质,富含多种维生素和微量元素。有一定的软化血管的作用。对人体的健康有益。心脏病及其健康正常人都可以吃淡菜的。
查看详细菜谱名称淡菜紫菜瘦肉汤
所属菜系粤菜
所属类型特色靓汤
基本特点滋阴降火,清化热痰。阴虚内热,症见头晕,目眩,耳鸣;或肺虚有热之咳嗽日久,咽喉干痛,或痰热结聚成瘿瘤之疾。亦有可用于高血压、淋巴结炎、甲状腺肿、慢性支气管火等阴虚有热、痰火郁结者。
基本材料瘦猪肉180克,淡菜90克,紫菜60克
做法
(1)淡菜用水浸软,洗净;瘦猪肉洗净,切丝,用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟,紫菜撕成小块,放锅内炒片刻,去腥味和砂,用清水浸开,洗净。
(2)把淡菜放入锅内,加清水适量,文火煲沸15分钟后,放入紫菜再煲沸,再放入瘦肉丝煲至肉熟,调味供用。
说明
本汤是家庭常用的清除、益阴之汤品。汤中淡菜性味甘咸寒,功能降火滋阴、清胃生津,含有蛋白质、脂肪、糖类、烟酸和维生素(A、B)等,《本草拾遗》说它“主虚羸劳损”及“血气结积”,《随息居饮食谱》说它能“补肾,益血填精”,“治肾虚有热”。紫菜性味甘咸寒,含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种维生素、烟酸、氨基酸、碘、钙、磷、铁等,是一种营养系丰富的海菜,功能降火去痰、软坚散结,《本草纲目》说“病瘿瘤脚气者,宜食之”,《现代实用中药》说它能“治水肿、淋病、湿性脚气、甲状腺肿、慢性支气管炎咳嗽。”瘦猪肉性味甘平,有滋阴养血的作用。合而为汤,则能养不足之阴液,清郁结之热痰,降上浮之虚火,是阴虚之旺或肝阳上亢的理想辅助治疗汤品,也是热病后极佳的调养品。
注意
脾胃虚寒者不宜多用本汤。
查看详细答:是真的,在中医里面,它被认为淡菜味咸、有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。所以您淡菜是有帮助,您可以将淡菜和肉一起煮熟,吃肉喝汤,经常吃可以强壮身体增强性功能。
答:淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温。有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。
答:不能吃更多这是海红肉吃的时候吐出来就可以了不过那东西吃了也不害人怎么清理掉呢您是买的肉还是带着皮用手拉出来就是了
答:男人吃淡菜的营养功效:常食不但可以促进新陈代谢,有助于减肥,还能有效降血压和降血脂。淡菜中含有大量的碘和不饱和脂肪酸,特别是甘碳四烯酸。甘碳四烯酸是人体内不能合成的,但却是人体所含的必需脂肪酸中的一种。因为必需脂肪酸对于维持正常机体的生理功
答:一般来说,其实在大多数情况下,淡菜煮的不开是不能吃的。这主要是由于淡菜中,可能含有细菌,如果不经过高温杀毒,可能就会不熟,那么就可能吃到细菌,导致人肚子里面还有细菌,就可能会拉肚子或者引起其他的症状,所以说,吃淡菜的时候,还是应该煮开了再吃
答:淡菜是一种常见的海味食品。淡菜的营养价值较高,每100克淡菜中蛋白质59.1克,脂肪7.6克,糖类13克,钙277毫克,磷861毫克,铁24.5毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素。由于新鲜贻贝肉不易保存,故常煮熟后晒干制成淡菜子,人们在
答:煮粥,补肝肾,益精血,对小孩子有益。中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良者宜食;高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕者宜食;肾虚之腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者宜食;患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者宜食。网上有以下吃法,不过我们总是用来煮汤。
答:步骤焖淡菜的做法步骤11.淡菜用淡盐水浸泡半天焖淡菜的做法步骤22.用刷子将表面清洗干净,然后将附在壳上的杂物用剪刀剪干净焖淡菜的做法步骤33.锅内不放一滴水,直接放入姜片焖淡菜的做法步骤44.开火,将淡菜加入焖淡菜的做法步骤55.最后在上
答:三叶青应该是不能治疗恶性肿瘤的,恶性肿瘤属于一个严重的病情。而三叶青其性平、味微苦,具有清热解毒、祛风化痰、活血止痛等功效,主治毒蛇咬伤、扁桃体炎、淋巴结结核、跌打损伤、小儿高热惊厥等疾病。建议三叶青不要随便服用,三叶青的抗癌效果必须提取其
答:经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用,与红果枸杞相比,黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量,钾、锰的含量远低于其平均值,
答:白芍药一是具有养肝护肝的功效,对肝阳上亢引起的心烦气躁、月经不调、头痛等具有治疗作用。其次白芍药还具有养阴补血的功效,能够对一些贫血、面黄、盗汗、眼花等症状具有调理作用。此外,白芍药还具有止痛、止汗的功效。
答:一、采收种皮,及时移栽马兰用分株繁殖(营养繁殖)法不仅方法简便易行,成本低,成活率高,而且当年采种栽植,当年就可采收,管理得法,当年就能收回成本且略有盈余。把马兰大种根掰成带有主枝和根茎的若干块小种根,植前用新高脂膜喷施,驱避地下病虫,隔离
答:手术后可以适当吃点西瓜的,但是不建议多吃。西瓜富含维生素,对伤口的恢复是有一定的帮助的,所以手术后可以吃的。但是西瓜是属于生冷食物,所以建议手术后不能吃的太多。但是具体情况还要看手术部位,如果是腹部手术,建议手术后等到胃肠道功能恢复后,再建
答:送您一个肺癌痰带血丝食疗方:湖里养的鸭子一只2斤左右,中药西洋参10克,生地15克,仙鹤草30克,白芨10克,药材用布包好,鸭子洗干净和药材一起加水煲汤,喝汤吃肉,增强免疫力,消除咳血情况,可以经常吃,效果非常好的。同时有辅助抗癌作用。燕窝
答:盐酸消旋山莨菪碱,为无色的澄明液体,其适应症为抗M胆碱药,主要用于解除平滑肌痉挛,胃肠绞痛,胆道痉挛以及急性微循环障碍,有机磷中毒等,但颅内压增高,脑出血急性期,青光眼,幽门梗阻,肠梗阻,前列腺肥大者禁用
答:黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5-7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质