莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。
特别提示:莲子纵然有千般好处,也非人人皆宜[52石斛网www.52shihu.com],例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。
莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。
特别提示:莲子纵然有千般好处,也非人人皆宜[52石斛网www.52shihu.com],例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。
莲子营养丰富,干莲子中碳水化合物的含量高达62%,蛋白质含量高达16.6%,是老少皆宜的食品
莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.,莲子心2克,生甘草3克.上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次.主治心火内积所致的烦躁不眠.茶中莲子心味苦,性寒,归心经.具有清心火之功效生活护理:莲子芯也属花草茶,孕妇,肾病,糖尿病,高血压等特殊病患人士不适合饮用
查看详细莲子是莲的成熟种仁,归脾、肾、心经,有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用。如虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精等症,多吃莲子是有益的。
查看详细此汤的功效还是很多的,可以起到补肾、润肠、益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神的功效。如果是长期服用,还能祛斑,其中莲子还能抗衰老。一般脑力劳动者经常食用可以养心安神。
查看详细银耳中含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等,并含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸等成分。银耳多糖是银耳的最主要活性成分,对老慢支、肺心病有显著疗效。银耳性平味甘淡,能滋阴润肺,养气和血,补脑提神,尤其对阴虚火旺、不能吃人参鹿茸的人是一种良好的补品。并且银耳富含硒等微量元素,它可以增强肌体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气的作用。
冰糖银耳莲子羹综合了上述各项的功效,构成了滋阴养肺的绝佳补品。
查看详细银耳汤能天天喝吗
银耳汤清甜可口,适合很多人喝,而且功效也很多。那么银耳汤适合天天喝吗?
银耳不仅是比较珍贵的药用菌,而且是一种食用菌,银耳的功效是补肾、润肺、生津、止咳。银耳有助于胃肠蠕动,有助减肥作用,有去除脸部雀斑的功效,并且对肺燥久咳很有帮助。
从以上的种种功效来看,银耳汤天天喝也是可以的哦。但是妈网百科提醒,每天喝的话要注意量的摄入,每天喝很多的话有可能会适得其反哦。妈网百科建议每天喝一小杯就OK了。
查看详细答:莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。补虚损,养心安神,健脾止泻,补肾止遗。用于心虚或心肾不交所致的失眠、心悸、脾虚泄泻、遗精
答:可以吃呀,而且最适合夏天食用。它们有补脾益气养胃滋润的作用,您脾胃虚弱食用更适合不过的了。如加上红枣,更能增加补脾益气的作用。因为巳有银耳滋润,故放不放冰糖关系不大;一天可食3次以上,可在用餐食,也可另外食,可分早、中、晚食用。
答:莲子心:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠莲子心茶的功效:莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等
答:|莲子,又称莲实、藕实等,是一种极为健康的食物,我们很多菜谱里都有莲子的身影,例如百合莲子羹等,平时炖汤时也会放一些莲子下去。夏天天气炎热,专家表示,老人可以多吃一些莲子。那么老人吃莲子有什么好处呢?吃莲子有哪些注意事项呢?接下来将一一为大
答:莲子性味甘平,具有补脾止泻,益肾固精,养心安神等功效.莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素. 莲子心味苦,性寒,有清心,去热,止血,涩精功效,可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁,吐血遗精等症.用莲子心泡
答:原料抄银耳10克莲子6克红枣10枚冰糖适量水淀粉适量制法1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。
答:热天心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者,最好少吃。
答:作为营养美容滋补品,银耳汤受到很多女性朋友的青睐,但是很多人在熬银耳汤的时候却不知道银耳汤要熬多久才最有效,下面小编就为您介绍银耳汤要熬多久。熬银耳汤的时间1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就
答:板蓝根颗粒具有清热解毒,凉血利咽的作用。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。板蓝根颗粒为中药制剂,中药的副作用都是比较小的。少数情况下,不管是服用西药还是中药都有可能产生耐药的,那么板蓝根颗粒能长期服用吗?副作用
答:灵芝孢子粉购买应慎重1、认清国食健字号,警惕三无产品!国食健字号是国家食品药品监督管理总局颁发给保健食品的“身份证”,保健食品的原材料、生产、包装、销售等等环节,都需要经过各级药监部门的严格监管。而普通食品的生产门槛很低,必然带来责任的缺失
答:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及维生素和钙、磷、铁等,而且具有补虚损、健脾胃的功效,所以特别适合气血虚、身体弱的人群食用。在怀孕期间是可以吃猪肚,既可以补充孕妇身体的营养所需,还能够补充钙和铁。在怀孕期间由于胎儿生长发育所需,所以常常
答:益智仁为姜科草本植物益智的成熟果实。具有补肾固精,缩小便,温脾止泻,摄涎唾的功效。遗精早泻,常与金樱、龙骨、山茱萸同用;尿频遗尿,常配伍山药、乌药,如缩泉丸;脾阳不运及涎唾自流,常与党参、白术、干姜同用。大凡姜科植物,都具有提高平滑肌张力的
答:下面内容摘自【牧羊人养羊技术网】,1.养羊是赚钱的!养羊赚钱吗?这还用说吗?肯定赚钱,只是赚多赚少的问题,您是一年赚2000,5000,一万呢,二万,五万,10万,100万?这个就有大学问了,想赚2000那肯定没问题,2000就是一头羊的事
答:如何区别茶叶好坏:闻香味:青草味的茶叶一般不好拿到茶叶先闻香味,闻香分三步:一是闻干茶的香味;二是热水洗茶之后闻浸润了的茶叶的味道;三是闻泡好的茶叶的味道看白毫:白毫多者为好茶这种方法对碧螺春、雨花茶这样的细嫩炒青特别有效;雀舌、眉茶会有细
答:淡菜是一种常见的海味食品。淡菜的营养价值较高,每100克淡菜中蛋白质59.1克,脂肪7.6克,糖类13克,钙277毫克,磷861毫克,铁24.5毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素。干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养
答:是的,橘红是年份越久效果越好,橘红多年被氧化风干才能有更大的药效,就像陈皮的这种性质一样。橘红,中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥外层果皮。秋末冬初果实成熟后采收,用刀削下外果皮,晒干或阴干。相关配伍1、小儿吐泻:丁香、橘红等分,炼蜜