吃韭菜有什么功效和作用？

韭菜能够养肾壮阳，而且韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动[52石斛网www.52shihu.com]，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪。

韭菜籽和韭菜子有什么不

韭菜子长吃有害吗？

韭菜籽功效是什么？

韭菜籽具有固精，助阳，治带，暖腰膝的功效。肾虚的患者建议使用韭菜籽泡水喝，要注意清淡饮食，避免食用热性的食物导致上火，可以通过晒太阳的方法缓解症状，积极配合医生进行治疗。

韭菜子有哪些功效？

韭菜子别名韭子、韭菜仁，韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的功效，此外，韭菜子有治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精、尿频、尿浊、带下清稀的作用，但值得注意得是阴虚火旺者忌用韭菜子。

韭菜泡脚有什么好处？

苋菜泡椒有许多益处，用苋菜水来泡椒就可以合理地治脚气，苋菜煮小水泡脚在一定水平上是能够减轻足藓的发痒和痛感的，生苋菜味辛性温，能益气活血散淤、祛毒消肿。鲜汁饮服能冶疗积血胸下腹疼痛，捣碎外用医治跌打损伤扭到积血发胀，也可外抹医治湿疮。