喝南方黑芝麻糊能让头发变软么？

人的发质主要还是遗传基因决定的，一般不会因为外力改变的，平时注意局部清洁卫生，经常清洗一下，可以多吃黑色的食物，有利于改善发质。

综上所述，在生发润发作用的饮食里面，黑芝麻确实是有这个作用的您是可以服用的[52石斛网www.52shihu.com]，有一定效果，建议您最好口服七宝美髯丹，这个药也有很好的润发作用的

黑芝麻糊只是一种食品，是不可能使头发变软的。不过从中医的角度，黑芝麻糊是可以补肾的，对头发的乌黑、营养是有好处的。

吃黑芝麻粉有什么好处？

黑芝麻补肾吗？

黑芝麻是具有补益肾精的功效的，适合肾虚有腰酸腿软、发枯发落及早年白发、大便燥结者。想要补肾的话，还是要平时注意保养身体，适当的锻炼。建议根据自己个人情况选择性服用，有上火情况的暂不服用。如果出现了肾虚的情况，要及早药物治疗，以免延误病情。

黑芝麻杏仁煮水有什么功效？

黑芝麻滋阴补肾。杏仁滋阴补肺，但不可多食，不要超过10g，多食是有毒的。杏仁分北杏仁和南杏仁，北杏仁是苦的通常被入药。南杏仁又称甜杏仁，建议使用这款。黑芝麻和杏仁都是滋阴的，适合阴虚的人食用，阳虚的就不要碰了。

多吃黑芝麻可以防止脱发吗？

多吃黑芝麻是可以起到一定的补肾的作用，肾气充足的情况下是可以起到一定的防脱发的作用的，所以如果说平时脱发比较严重的情况下，是可以经常吃点黑芝麻糊或者是直接吃黑芝麻，都可以起到一定的效果，但是如果是由于微量元素缺乏特别钙铁锌缺乏的情况下，建议还是吃点钙铁锌口服液进行调理。

黑芝麻含有什么营养？

每百克芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。