刺梨营养2113如下:
1)刺梨富含维生素C,其5261含量为所有植物中最高,是排在第二的酸枣的4102近倍,是水果大王猕猴桃的30倍,因此被称为维C大王。
2) 刺梨中富含B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;
3) 刺梨所含的多糖及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
4) 刺梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;
5) 刺梨中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌,促进食物的消化,具有治食积饱胀、开胃健身、收敛止泻等疗效。
6) 刺梨果实含有18种氨基酸,包括8种人体必须的氨基酸。
物种分布简介:
刺梨是云贵高原及攀西高原特有的野生资源,以贵州为主产,云南次之,四川西部凉山地区也有分布。这一绿色资源没有得到很好的开发利用,是对大自然无私馈赠的一个极大冷落。 省外一厂家对这一品种产生了浓厚兴趣,笔者全程陪同对这一野生资源进行了较详细的调查,情况大致如下:
贵州的毕节、六盘水是刺梨资源最为丰富的地区,省会贵阳的周边分布亦广。可以说,刺梨在贵州作为药食两用品种已有很久的历史。人们把它作为水果来吃,或者用于泡酒已成为习惯。到了每年的8—9月产新季节,大街小巷都能看见有刺梨干果和鲜果出售,并且有厂家把它视为“炎黄圣果”进行开发,生产成饮料进入超市。 ,刺梨物美价廉。
答:刺梨汁能阻 断N-亚硝胺在大鼠体内合成,阻断率达79。 7,而等量的维生素 C的阻断率仅为41。 8,这说明刺梨还含有其他抗癌物质。它还 富含维生素B2、维生素P、胡萝卜素,含有铁、锌、铜、硅、钼、硒等 营养成分。
答:罗汉果是药食两用的食物,人们熟知的功效就是止咳化痰。另外它还含有含丰富的维生素C、果糖、蛋白质、脂类等多种营养物质。它的性质偏凉,可以润肺止咳、生津止渴,能够治疗肺炎咳嗽、暑热伤津等疾病,还具有一定的通便功效。
答:莲子中的青嫩胚芽叫莲子心。莲子心味苦、性寒,和莲子不同。它的功能是清心、去热、止血、涩精,可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁、吐血、遗精等症。
答:苋菜为低嘌呤食物,痛风病人可常吃。嘌呤含量:23.5mg/100g。尿酸高的患者或者是痛风的患者,都可以适当的吃的。尿酸高的患者要多喝水,可以加速尿酸排泄。不要吃含嘌呤较高的东西,避免加重痛风病,尿酸高就容易诱发或加重痛风病的,在饮食上一定
答:南方有吃猫肉的他们也吃老鼠肉可吃猫肉[性味]性温,味甘酸,无毒。[功效]补虚益气,疏风通络,软坚散结。[宜食]适宜虚劳体弱者食用;适宜风湿痹痛之人食用;适宜颈淋巴结核破溃者食用;适宜血小板减少性紫癜者食用。《本草纲目》:“治痨疰、鼠瘘。”《
答:就近咨询医生的,一般情况下网上不指导剂量,和使用方法的,需要当地医生指导。
答:茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药
答:复方枸杞子颗粒吃了是不会引起上火的。此类药物主要是用于治疗脾胃失调、肝火旺盛、肾虚、神疲乏力、心悸气短、失眠健忘、腰膝酸软、头晕目涨等症状。所以说是不会引起上火的,但是在服用此药物期间,一定要切记避免辛辣、刺激、油腻、生冷、海鲜类的食物。可
答:河豚抄不能和什么一起吃:袭 鲑鱼和河豚同食:有生命危险 河豚鱼食时忌烟灰:中毒死亡 特别注意: 吃时千万要小心谨慎,切莫粗心大意。因为此鱼腹中有剧毒,其脊血、鳍尾、肝脏等处,都