何首乌的功效与吃法？

生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；

制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。

首乌其性微温，味苦、甘、涩。

首乌藤甘，平。归心、肝经。养血安神，祛风通络。用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛；外治皮肤瘙痒。

食疗价值

蓼科草本植物何首乌的块根。产于河南、湖北、广西、广东和西南等省。秋、冬季叶枯萎时采挖，削去两端，洗净，切厚片，晒干；以黑豆汁拌匀，蒸至内外呈黑褐色，晒干用，称制首乌。

【性能】味甘、涩，性微温。能补肝肾，益精血。

【参考】含蒽醌衍生物大黄酚、大黄素、大黄酸等和羟基蒽醌衍生物；并含卵磷脂、鞣质。

能促进红细胞生成，增强免疫功能，降低血糖；对心肌有兴奋作用，能减慢心率，增加冠状动脉血流量；可降低胆固醇，减轻动脉硬化；有促进肠管蠕动的作用。

【用途】用于血虚，头昏目眩，体倦乏力，萎黄；肝肾精血亏虚，眩晕耳鸣，腰漆酸软，须发早白；高血脂症。

【用法】一日10~15g。煎汤，煎膏滋，浸酒，入菜肴等。

【附方】

1，首乌肝片：猪肝250g，制首乌15g，菠菜适量。菠菜洗净，折成段；首乌煎水取浓汁，猪肝切片，用首乌汁、水豆粉、盐拌匀；另取余下的首乌汁、水豆粉和酱油、盐、醋等调成芡汁；猪肝用油炒至发白，加入芡汁及姜、蒜片、菠菜炒熟食。

本方用猪肝补肝益血，制首乌补肝肾、益精血，菠菜养肝清热。用于血虚头昏、目眩，体倦乏力，面色萎黄[52石斛网www.52shihu.com]，或视物昏暗。

2，首乌熟地饮：制首乌、熟地各25g。沸水浸泡，代茶饮。或煎汤饮。

本方用二者补肝肾、益精血。用于肝肾精血不足，眩晕耳鸣，须发早白。

3，首乌制黑豆：制首乌15g，枸杞子30g，黑豆250g。首乌、枸杞子煎水取汁，下黑豆，并加水适量煮至豆熟透、汁收尽。每日早晚食豆10g。

本方中三者均能补肝肾、降血脂。用于肝肾虚损，早衰发白；动脉硬化，高血脂症

又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。其块根入药，可安神、养血、活络，解毒（截疟）、消痈；制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，是常见贵细中药材。HIY。tv。nx113。com/。KIP

何首乌与灵芝、人参、冬虫夏草历来并称祖国草药中的四大仙草。

宋朝《开宝本草》中记述：“何首乌以西洛、嵩山者为胜”。经专家考证：嵩山何首乌为传统中药何首乌的正品之一，其营养成分和功效均优于何首乌的其他品种。

何首乌能够阻止胆固醇在肝内沉积，清除肝脏和血液中的低密度脂蛋白，防治脂肪肝及保肝作用，抗衰老，增强机体免疫力，降低血脂，防治动脉粥样硬化，促进肾上腺皮质功能，改善睡眠。

中国药典明确记述，何首乌补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，久疟体虚。高脂血症。

山楂消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满、心腹刺痛；高血脂症。

嵩山首乌茶采用嵩山野生何首乌、野山楂、野白菊花制成，尤其适于脂肪肝患者服用。

何首乌女贞子侧柏叶一起吃有什么功效？

何首乌生长在哪里？

何首乌，有什么做用呢？

何首乌的功效是什么？

杜仲，何首乌，续断三味中药可以在一起熬了喝吗？

杜仲，甘、性温。入肝、肾经。

补肝肾，强筋骨，安胎。

主治，腰膝酸痛、阳痿、尿频、小便余沥、风湿痹痛、胎动不安、习惯性流产等。

何首乌，苦、甘、涩、性温、入肝、肾经。

补益精血，截疟（主治疟疾，发烧，胸胁胀痛，肋间神经痛，心绞痛，肝炎，胆囊炎等。斜刺0。3-0。5寸；可灸），解毒，润肠通便。

主治，血虚而见头昏、目眩、心悸、失眠、萎黄乏力，肝肾经血亏虚的眩晕耳鸣、腰膝酸软、遗精崩带、须发早白，及体虚就疟、肠燥便秘及痈疽瘰疬（ 痈疽包括西医常见的脓肿，囊肿、脂肪瘤、粉刺瘤等。而瘰疬则包括现在西医讲的淋巴结核等。相对来说，瘰疬更加顽固，难以治疗。病程长，容易破溃久治不愈）等。此外，对血燥生风、皮肤瘙痒、疮疡（各种致病因素侵袭人体后引起的一切体表化脓感染性疾病的总称，包括急性和慢性两大类。中国古代用以泛指多种外科疾患，后世将外科分为疮疡与杂证两大类。疮疡多由毒邪内侵，邪热灼血，以致气血凝滞而成。其包括了体表上的肿疡及溃疡、痈、疽、疔疮、疖肿、流注、流痰、瘰疬及有关皮肤病的内容）等均有效。

续断，苦、甘、辛，魏温。入肝、肾经。

补肝肾，行血脉，续筋骨。

主治，肝肾不足，腰痛脚弱，风湿痹痛，跌扑损失，骨折，肿痛及肝肾虚弱，冲任失调所致胎动欲坠及崩漏经多等。

三味药都是补肝肾的，所以可以一起喝。

不过有阴虚火旺，大便溏泻及湿痰，或湿热者注意服用！

可以加些滋阴药吗？如玉竹，黄精，枸杞子，石斛，本人有点阴虚

如果你都知道你是阴虚的，就直接用阴虚的药再加点理气的药食就好啦。

我专用阴虚药如石斛，黄精，麦冬，续竹，南沙参，加一点清热药菊花，症状改变了，可有点阳萎，所以我想换过来补肝肾，这样用药不知道行不行，不是有中药18反吗？，所以求高人指点

高人称不上。略懂而已！是多种体质并存吧，阴虚阳虚也有，药可以一起用，但菊花感觉可以不用下，菊花是清热解毒，性凉，阴虚的其中一个原因就是过食利尿药物或清热药食。如果不知道还有没有其他的体质存在可以先看下医生再判断是否用药，希望这样的建议对您有用。

你的回答对我很大帮助，谢谢。