海南的新鲜槟榔怎么吃啊？

生吃，把新鲜的绿色槟榔果切成小片，果肉和果核同时嚼食。

槟榔是是槟榔榈树的果实，它含有人体所需的营养元素和有益物质，此外它的药用价值也不错，能化痰止咳、解酒排毒，还能让人精神亢奋，能缓解疲劳。

槟榔有很好的驱虫作用，用它煎液对蛔虫、绦虫、血吸虫皆有作用，可以使虫体神经系统麻痹。此外它对肠胃有一定作用，可以促进肠胃蠕动，缓解腹泻症状[52石斛网www.52shihu.com]，减轻肠胃胀气，加快肠胃粘膜分泌，促进食欲。

扩展资料：

槟榔蕴含的化学物质经口腔咀嚼后会形成亚硝胺类物质，这种物质是致癌的主要物质。吃槟榔对健康不利，应控制吃槟榔量。有嚼食槟榔习惯的人如出现口腔内溃疡久治不愈、口腔黏膜有白色及暗斑等征兆，应及时到医院检查以排除癌变可能。

参考资料：百度百科-槟榔

切成二片或四片，核去掉，准备扶留叶（没有也没有关系）抹上用石类和怡糖制成的灰，用扶留叶包住槟榔食用即可。

没吃过槟榔，建议不要轻易尝试。特别青槟榔，很够力。

海南人吃青槟榔是就着石膏还有一种他们本地人叫做“lao”叶的植物叶子。

吃槟榔为什么会有副作用？

槟榔中间的核可以吃吗？

吃槟榔有哪些功效与作用？

槟榔在中药学中属于驱虫药，具有杀虫、消积、行气、利水、截疟的功效，临床可用于治疗：1、各种虫积腹痛，如蛔虫病、绦虫病等。2、饮食积治胃肠所致的消化不良、腹胀痛、大便不通等。3、水肿病、脚气病。4、疟原虫感染。槟榔含有生物碱、脂肪油等多种化学成分。现代药理学证实，其具有麻痹各种虫体的作用；具有抑制皮肤真菌、流感病毒、幽门螺杆菌的作用；具有促进唾液、汗腺分泌的作用；具有增加肠蠕动的作用；具有减慢心率、降低血压的作用；具有缩瞳的作用等。

吃槟榔对身体有什么功效吗？

槟榔主产我国南方热带地区，热带民族多用来当茶果供宾客，故有槟榔之名。有行气、消积作用，中医认为它是一种强有力的理气宽中除胀药。如《用药心法》云：“槟榔专破滞气下行。”不少医家认为：“槟榔破气极速，较枳壳、青皮尤甚。”所以，适当吃一些槟榔对身体是有好处的。

吃槟榔的好处和坏处？

槟榔的好处：

一、有驱虫作用：槟榔具有杀虫的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、绕虫、姜片虫等寄生虫感染。

二、有助消化、消积食的作用：嚼食槟榔能使胃肠平滑肌张力升高，增强肠蠕动，促进胃液的分泌，故可帮助消化，增进食欲。

三、有利水、下气，解毒的作用：经常便秘的人可能少量的食用槟榔，用10g槟榔泡水，饭后服用，能够有效的改善便秘的症状。

四、预防高血压：槟榔能有效地抑制血管紧张肽转移酶的活性，对于高血压有一定的预防作用。

槟榔的坏处：

一、槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。

二、长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。

三、由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。

四、由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。

扩展资料：

食用槟榔的注意事项

很多人都以为槟榔能够致癌，其实这跟槟榔的加工方式有关。新鲜的不经过任何手段加工的槟榔则是一款很好的养生食品，而且槟榔抗癌效果一流。

食用槟榔不能过量，过量嚼食槟榔轻则会使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛，有牙结石；重则会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。

参考资料来源：人民网-槟榔抗癌还是致癌？食用槟榔的注意事项

参考资料来源：人民网-槟榔怎么吃最健康？多吃谨防危害大

女生可以吃槟榔吗？

女生可以吃槟榔，但是不能多吃的，可能会有不良反应的现象的，一般女性一天最多也就是吃2个左右为宜，吃多了对身体没有太大好处。槟榔具有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用，其可杀虫消积、降气、行气。

女生吃槟榔会损害牙周组织。由于槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙间乳头的压迫而发炎，对牙周膜造成伤害，使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另方面由于石灰质和槟榔残渣的堆积，会使牙结石越结越厚实，使得牙龈受损、红肿、牙根外露等而产生牙周病变，终至牙齿脱落或不得不拔除。

同时长时间的嚼食槟榔会造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变。槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。

槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，槟榔原果的主要成分为31。1%的酚类、18。7%的多糖、14。0%的脂肪、10。8%的粗纤维、9。9%的水分、3。0%的灰分和0。5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。

参考资料：槟榔-百度百科