新鲜玉米怎么榨、要过滤吗？

餐厅里的玉米汁怎复么做----香浓奶香玉米制汁材料：

甜玉米3个，清水500ml，白糖30克，三花淡奶100ml

做法zhi：

1)将甜玉米去皮洗dao净后，用刀顺着玉米棒子，将玉米粒切下来（图2）。

2)把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右。

3)将玉米和汤，一起倒入搅拌机中（1次倒不下就分成2次），搅打呈茸状。

4)将打好的玉米茸过筛，用勺子按压漏网中的玉米茸，使玉米汁尽量多的过滤出来。

5)最后在玉米汁里加入白糖，三花淡奶搅匀即可。

小诀窍：

**建议大家最好使用甜玉米，因为甜玉米中的水分较多，而且口感偏甜，可以减少糖和蛋奶的用量。

**如果没有蛋奶，加入牛奶也可以，只是味道会差一些。

这样好喝吗？我试试看，

好喝，我试过

其实玉米汁真的是抄一种很不错的袭饮料[52石斛网www.52shihu.com]，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。

1、甜玉米粒一斤，洗干净后加水煮开，就像煮玉米糖水一样，这一步很重要，因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿，就算过后煮开了味道还是不能去掉，这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。

2、玉米粒一定要煮透，不要因为玉米可以生吃、快熟而把时间缩短。煮的时间不够，榨出来的玉米汁会渣水分离的，喝起来就没有那种浓稠的口感了。

3、煮好的玉米放凉后就可以榨取了，加水要掌握分寸。不要太多也不要太少。我是三勺玉米四勺水榨的。

4、榨好后就可以直接饮用了。

所以说，最好喝的玉米汁是用熟榨法来做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮，大家赶快试试吧！保准您喝了还想喝！！

枸杞子玉米须泡茶对身体有哪些好处？

枸杞子玉米须泡茶降三高。

现代研究表明，枸杞可提高免疫力、促进造血、保肝、抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂、降血压等作用，主要适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白及疲劳综合征等。

玉米须可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

扩展资料

枸杞的食疗搭配

1、枸杞骨汤强筋健骨

枸杞入肝、肾经，擅长补益肝肾。中医认为，肝主筋、肾主骨，久服可强筋健骨煮骨头汤或甲鱼汤时放些枸杞，配伍山茱萸、熟地、怀牛膝等药材，强筋健骨的效果会更好。

2、杞菊茶益阴明目

枸杞长于补肝肾阴虚，对于目暗不明、视物昏花等症疗效不错。枸杞与“明目要药”菊花配伍应用效果更好。民间多以二药代茶饮，也可用其煮食动物肝脏。

3、枸杞阿胶膏养血乌发

肝主血，肾藏精，枸杞色红入血分，因此又可用于精血不足导致的面色晦暗、须发早白等症。枸杞与黑芝麻、阿胶、龙眼、大枣等益精补血之品熬膏服用，或炖食鸡汤、羊肉汤等皆可。

4、山楂枸杞饮滋阴生津

枸杞子属浆果，汁液充沛，可滋养阴液、生津止渴。鲜品直接嚼食效果最佳，干品与山楂或与梨、苹果等水果煮食饮汤，效果同样也很好。

参考资料来源：人民网-玉米须泡水竟然这么多好处！

参考资料来源：人民网-枸杞+它养生保健功效翻倍

玉米对身体有哪些好处？

玉米属于五谷之一，味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中亚油酸能防止胆固醇向血管壁沉积，对预防、冠心病有良好的作用。此外，它还有利尿和降血糖的功效，特别适合糖尿病患者食用。美国科学家还发现，吃玉米能刺激脑细胞，增强人的记忆力。玉米中所含的黄体素和玉米黄质可以预防老年人眼睛黄斑性病变的发生。

玉米须加灵芝煲水喝有什么功效？

灵芝加玉米须有利尿理气的功效，玉米须有利尿，在中草药中是治疗石淋的良药，灵芝具有扶正固本，增强机体免疫力的功效，在中草药里面有治疗失眠，神经衰弱，肝炎。肝硬化，心脏病等功效。

玉米须泡水喝对胆有什么作用？

玉米须味甘性平，有利尿消肿、利湿退黄的功效，善治水肿、小便不利、淋证、黄疸等。现代研究表明，玉米须还有降血糖、降血脂、抗肿瘤、调节免疫、抑菌、抗氧化及促进胆汁分泌等作用。但玉米须治病只是起到辅助作用。

干玉米须泡茶喝有什么作用？

如果说玉米胡须泡茶喝，是对您的慢性胆囊炎有一定的辅助治疗作用的，但是他对于乙肝病毒携带者没有什么很大的治疗作用，所以说我的建议平时还是要按时吃药，定期复查就可以了。