可以，不能多吃，因为它高糖
可以，不能多吃，因为它高糖
不要强调吃一种所谓的“营养品”就好。
合理的营养、
良好的心态，
适当的体育活动、
充足的睡眠对于发育期都很重要。
合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面[52石斛网www.52shihu.com]，不要偏食。
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罗汉果是一种中药材，主要的功效有清肺利咽、止咳化痰、润肠通便。一般常用于咽喉肿痛、呼吸道炎症性疾病的辅助治疗。另外罗汉果对高血压，动脉硬化、肥胖症等疾病，也有较好的保健作用。
查看详细火麻仁和郁李仁是润肠通便的，罗汉果是利咽喉的，这些都是药物，不建议同时一起吃
查看详细答：罗汉果适合人群：1。适宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者；2。外感及肺寒咳嗽慎服。罗汉果食疗作用：罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；体轻润降；具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。罗汉果做法指导：1。治喉
答：罗汉果入药是取其干燥果实（包括果核在内），不知道你说的种子是否就是果核？【炮制】果实烘干、备用。【性味】味甘；性凉【归经】归肺；脾经【功能主治】清肺利咽；化痰止咳；润肠通便。主肺热痰炎咳嗽；咽喉炎；扁挑体炎；急性胃炎；便秘【用法用量】内服：
答：罗汉果可以用来泡水喝。它的果肉也是可以吃的，但通常我们都不直接吃肉，而是用来泡水或者炖糖水喝。扩充资料：罗汉果含有丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖
答：能用来泡水喝。但要注意用量，因它有毒，不可多喝，更不能食用。
答：食少量是没有太大问题罗汉果是生产在亚热山区的多年生宿根藤本植物，属葫芦科。原产于中国广西省东北部山区，其人工栽培已有300多年历史。据说当年有一位名叫罗汉的瑶族医生，发现罗汉果的药用价值，便进行人工种植，治愈了当地不少人的疾病，后人为纪念这
答：罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。
答：一般人们在食用罗汉果的时候很少会直接食用，不过这并不代表着罗汉果不能直接吃，只是由于罗汉果的寒性过大，所以直接生食的话可能会对肠胃产生一定的刺激，容易出现腹泻的问题，所以大家最好不要采用这样的食用方式。
答：罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。搭配汁水丰富，口感鲜甜的梨子，非常适合夏天降暑祛热时饮用。甜甜的味道，非常受小宝宝的喜爱哦。罗汉果被誉为“神仙果”，是药食两用名贵的中药材，烟民、咳嗽患者适宜多服用。
答：光用枸杞子泡茶当药并明有明显疗效，因为茶可对消枸杞子的药功能。放浓点加几颗红枣别放茶叶好点可以兹血养阴，强肾外血，经常喝能使皮肤红润光泽有一定的美容效果
答：煎沙参或者凉拌：1.煎沙参。喂好调料（以自己口味）：糖、辣椒酱、辣椒油、香油、蒜末、姜末等，文火慢煎2.凉拌：糖、辣椒酱、辣椒油、蒜末、姜末、香菜籽粉等
答：丝瓜的营养价值很高。丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素B1和使皮肤白皙的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容食品。它性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。
答：鹿胎膏有一定的调理月经的作用，主要是针对月经不调和月经量比较少的情况。这个药物不含有任何的雌激素，所以吃鹿胎膏并不会导致出现雌激素过量的。如果女性出现了月经不规律或者月经量明显比较少的情况，最好查一下性激素6项，看看是不是内分泌紊乱了，然后
答：煮熟了以后放进保鲜袋装好，放进冰箱的冷冻层里面。吃的时候拿出来就可以了。味道一点都不会改变的。煮着吃，炒着吃都可以的
答：坐月子喝的汤里是不可以放花椒的。坐月子期间妈妈的饮食需要以清淡有营养为主，刺激性的食物是不能吃的。而花椒就是属于有刺激性的一类食物。除此之外，坐月子这段时间，辣椒也是不能吃的，当然油炸类和过于油腻的食物也需要忌嘴的。不然，容易引起小宝宝拉肚
答：产后哺乳期的患者不建议食用蒜苔，因为蒜苔属于辛辣刺激性的食物，并且蒜苔会刺激乳汁的分泌，减少乳汁的分泌量。蒜苔还含有丰富的粗纤维，体质弱的患者，会出现腹泻的情况。患者可以喝猪蹄通草汤、猪骨通草汤、花生猪蹄汤等，有助于奶水的分泌。并且要多吃一
答：痛风的发生建立在尿酸高的基础上，而嘌呤代谢紊乱导致体内多余的尿酸无法排除就会导致痛风的发作，所以嘌呤患者日常饮食需要远离高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、啤酒以及菠菜、甜菜等，同时还要注意限制脂肪的摄入。牛筋的嘌呤含量目前尚未可知，因此建议还是