可食用的薏仁不宜及不能吃太多金枪鱼中医说,不可吃“冷食”,如:桔子、柳橙、梨、菜头、香蕉、西瓜……等,虽然“冰食”对孕妇来说是最好的,虽然怀孕后身体会很燥热,但也不宜吃得过多,因为冰食会使宝宝容易气管发炎。最好的方法就是多吃葡萄,补血。到中药行买甘草[52石斛网www.52shihu.com],回家后用水煮,等到水冷了,把葡萄泡在水里,泡上一天,就可以吃了,对孕妇很好喔~~!
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气虚的治疗方法有很多中,给您推荐个中成药:振源胶囊。临床效果很好,主要成分是人参果的皂甙成分,通常用于气虚证。
其他的药物:补气食材
粳米
性平,味甘,能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:粳米温中,益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。
牛肉
性平,味甘,有益气血、补脾胃、强筋骨的作用。名医《别录》中说:牛肉安中益气,养脾胃。《韩氏医通》还说:黄牛肉,补气,与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力,尤为显著,故气虚者宜常食之。
狗肉
性温,味咸,能补中益气,对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者更宜。《日华子本草》云:狗肉补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气力。《医林纂要》中还说,狗肉补肺气,固肾气。尤以秋冬季食之为佳。
鸡肉
性温,味甘,有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚,皆宜食之。民间对气虚之人,有用黄芪煨老母鸡的习惯,更能增加补气作用。
鲢鱼
性温,味甘,能入脾肺而补气。明·李时珍在《本草纲目》中说:鲢鱼温中益气。清代食医王孟英也认为:鲢鱼暖胃,补气,泽肤。故气虚者宜食。
鳝鱼
性温,味甘,有补虚损、益气力、强筋骨的作用,气虚者宜常食之。《千金·食治》就曾说它主少气吸吸,足不能立地。《本草衍义补遗》亦云:黄鳝善补气。
鳜鱼
俗称桂鱼。可以补气血,益脾胃。《日华子本草》云:鳜鱼益气。《开宝本草》认为益气力,令人肥健。尤以气虚兼脾虚者最宜。
大枣
性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气,强力。唐代食医孟诜亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所以,气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。
樱桃
性温,味甘,既能补气补血,又能补脾补肾。《滇南本草》中记载:樱桃治一切虚症,能大补元气。
葡萄
性平,味甘酸,是一种补气血果品,除有益气作用外,古代医药文献还认为葡萄有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。如《本经》说它益气倍力。《滇南本草》认为葡萄大补气血。《随息居饮食谱》亦记载:补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨。所以,凡气虚伴有肾虚、肺虚和脾虚者,皆宜食之。
花生
性平,味甘。《滇南本草图说》称花生补中益气,不仅如此,花生还有补脾和补肺的作用,这对气虚而兼有肺虚或脾虚者更宜,且以水煮花生食用为妥。
山药
为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。山药可以补肺气,补脾气,补肾气,故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方药中,都常用到它。
燕窝
性平,味甘,有益气补虚、养阴补肺的作用,对气虚又兼肺虚者尤宜。《本草再新》曾说它大补元气。《食物宜忌》也有燕窝壮阳益气的记载。《饮食辨录》中还指出:燕窝,性能补气,凡脾肺虚弱,及一切虚在气分者宜之,又能固表,表虚漏汗畏风者,服之最佳。
人参
性温,味甘微苦,为中医最常用的有力的补气中药,也是众人皆知的补气食物,它能大补元气。《药性论》中说它补五脏气不足。《医学启源》还认为,人参治脾胃阳气不足及肺气促,短气、少气,补元气。气虚者食用人参,颇有功效,对气虚兼有阳虚或脾虚或肺虚者,食之更宜。同样的道理,党参和太子参也有人参相同的作用,也适宜气虚体质服食。《医学衷中参西录》亦云:能补助气分,并能补益血分。故气虚者宜食。由于西洋参性偏凉,且有养肺阴和降虚火作用,所以,对气虚而兼有肺阴不足者更为适宜。
黄芪
性微温,味甘,也是中医极为常用的补气中药,是民间常用的补气食品。不少医书都称黄芪补一身之气。《本草求真》认为:黄芪为补气诸药之最,是以有耆之称。根据医家习惯,黄芪常与党参或太子参或人参同服,则补气之力愈佳,气虚体质食之更宜。
紫河车
性温,味甘咸,是笔者最常用的补气之物,它有着显著而有力的补气强壮作用。明代医家吴球说它益气补精。《本草再新》认为它能大补元气。凡气虚体质者,经常少少服食,确有卓著的补气效果。
此外,气虚者还宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等。查看详细
如果是新鲜的,您可以放到冰箱的冷藏室(放蔬菜的地方),像保存水果一样保存。
您还可以将山楂切成薄片,然后晒干,密封,放到冰箱冷冻室(放肉的地方)。
平时可以用来泡茶喝。
查看详细如果数量不多,可以放在缸里储存。如果数量较多,可以放在空闲的房间里储存:版先在地面上铺10厘米左右权的干净湿沙(不要太湿),把山楂倒在湿沙上面,厚度50厘米左右,上面覆盖一层干玉米秸,防止水分散失过多。可以存放到元旦前后,再取出销售。
查看详细决明子和山楂一起服用,可以减肥,降脂,明目,消食作用。
决明子是防便秘的具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗.决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素,大黄素甲醚,大黄酸,大黄酚及葡萄糖等.实验证明,决明子具有降血压,降血脂,抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效.除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸,碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视.坚持喝,对便秘有很好的效果.
山查也是含多种维生素,酒石酸,柠檬酸,山楂酸,苹果酸等,还含有黄铜类,内酯,糖类,蛋白质,脂肪和钙,磷,铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化.促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能.中医认为,山楂具有消积化滞,收敛止痢,活血化淤等功效.主治饮食积滞,胸膈痞满,疝气血淤闭经等症.山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌,抗心律不齐,调节血脂及胆固醇含量的功能.
查看详细答:坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处。乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物,一般成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。乳母食盐过多,会加重
答:产后吃少量山楂有助于排恶露,收缩子宫,降低心血管疾病的发生概率,但是过量山楂会导致胃酸,也不利于催乳,所以可以吃少量的,而且,这里说的山楂可以是生的,也可以是熟的,但最好不要吃卖的罐头,食品添加剂和防腐剂都不好
答:根据您描述,我分析您黄芪和山楂可以一起泡开水喝。建议您黄芪15g,山楂20g泡水就可以。两种具有补中益气,健脾开胃消食作用。
答:山楂吃多了对牙不好,吃过后要记得刷牙
答:荷叶决明子山楂一起用有清热解暑,养肝明目,消食和胃的功效。在夏季可以泡水喝或者代茶饮,来缓解暑湿伤胃引起的消化不良,容易上火的症状。另外,荷叶决明子山楂泡水喝,有助于改善因脾虚湿气重引起的肥胖症状,有减肥的作用。荷叶决明子药性偏凉,脾肾阳虚
答:在月子期间是可以食用山楂糕的,山楂糕具有健脾开胃的功效,能够改善食欲,帮助消化,当出现消化不良的症状时可以服用山楂糕进行调解,但是因为山楂糕属于回奶的食物,所以不可以食用过多,不然会影响乳汁的分泌。月子期间的饮食需要注意营养均衡,荤素合理搭
答:山楂是属于生活饮食中常见的食品,而且也是一味中药,主要具有健脾开胃、活血化瘀等作用。由于山楂能够消肉食,所以还具有一定的降血脂和降低胆固醇的作用,而山楂并没有明显的回奶效果。 山楂是属于生活饮食中常见的食品,而且也是一味中药,主要具有健脾
答:山楂糕只消不补,不是所有的小孩子都适合吃山楂糕片,那些平日脾胃就比较虚弱,不爱吃东西,或是相对同龄人,每次正餐吃的东西明显少很多等孩子,就不适合经常吃山楂糕片、果丹皮等山楂糕类零食。
答:可以苟杞能和竹节参一起泡水喝吗,,,,,碌试蕉抗0955
答:荔枝保鲜全攻略!荔枝保鲜可不止放冰箱那么简单
答:火麻仁中含有天然纤维素与半纤维素,肥胖者选择膳食纤维食品,不但可较为轻松地减轻体重,还会发现,身体血糖、血脂水平也下降了,发生动脉粥样硬化的机率也随之减低。
答:花生花生内含有可预防心脏病的不饱和脂肪,可降低血液中胆固醇的含量,有效率为12%—15%。此外花生中还有丰富的维生素E,可使血液中的血小板沉积在血管壁的数量降低,使血管保持软化,血液流通顺畅,自然患心脏病的机会就少了。
答:阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝”。唐朝之前是选用牛皮为原料提取阿胶,明朝后驴皮成为了阿胶生产的唯一原料,以始产山东省东阿而得名。阿胶生产、药用历史悠久,据有关文献记载。距今已有2500余年的历史。阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾三经,为补血止血
答:枸杞具有补肾的功效,可以泡水喝或者是熬稀饭都是可以的,每天吃10颗左右,效果是比较好的,需要坚持。另外补肾壮阳的方法有很多,平常也可以多吃狗肉,牛肉,羊肉,腰子等壮阳的食物。如果食疗效果不好,也可以在医生的指导下口服壮阳的药物来进行治疗。比
答:瓜子的话一般对胃部的影响是很小的,平时适当的吃一些对胃部应该是没有影响的,因为您的母亲有慢性胃炎,所以平时要多吃一些易消化的食物,发酵类的食物如馒头面包等,少吃生冷辛辣刺激性饮食,且最好是少食多餐,这样可以减少胃肠道的压力,平时要注意对胃部
答:病情分析:,意见建议:,!南瓜子对疾病的治疗作用不是很大。大多作为保健食品。所以建议您如果有妇科方面的问题的话还是最好去医院检查治疗比较好。南瓜子的主要功效是用于脾虚营养不良,消瘦乏力;脾虚水肿;产后缺乳;百日咳,咳嗽咽干;绦虫、蛔虫和血吸