吃大葱真的壮阳吗？

用处不大的，几乎看不到什么作用，如果是想延长时间的话可以练习（

爱久度教程

好处与坏处都应该要视本人的身体状况而定的吧?

【科属】为百合科植物葱的鳞

茎。

【别名】芤、鹿胎、莱伯、四季

葱、和事草、葱白、大葱

【性味归经】性温，味辛平;入

肺、胃二经。

【功效主治】发汗解表，散寒通阳，解毒散

凝。主治风寒感冒轻症，痈肿疮毒，痢疾脉微，

寒凝腹痛，小便不利等病症。

【营养成分】每100克含水分90克，蛋白质2.5

克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫

克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫

克，维生素C15毫克。此外，还含有原果胶、水溶

性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多

种成分。

【食疗作用】

1.解热，祛痰

葱的挥发油等有效成分，具有刺

激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油刺激上

呼吸道，使粘痰易于咯出。

2.促进消化吸收

葱还有刺激机体消化液分泌

的作用，能够健脾开胃，增进食欲。

3.抗菌，抗病毒

葱中所含大蒜素，具有明显

的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮

肤真菌抑制作用更强。

4.防癌抗癌

香葱所含果胶，可明显地减少结

肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以

抑制癌细胞的生长。

【保健食谱】

1.葱鼓汤

葱30克，淡豆鼓10克，生姜3片，黄

酒30毫升。将葱、淡豆鼓、生姜并水500毫升入

煎，煎沸再入黄酒一、二沸即可。此汤具有发散

风寒，理气和中的功效，适用于外感风寒，恶寒

发热，头痛，鼻塞，咳嗽等病症。

2.葱枣汤

大枣20枚，葱白7根。将红枣洗净，

用水泡发，入锅内，加水适量，用文火烧沸，约

2O分钟后，再加入洗净的葱白，继续用文火煎10

分钟即成。服用时吃枣喝汤，每日2次。此汤具有

补益脾胃，散寒通阳的功效，可辅治心气虚弱，

胸中烦闷，失眠多梦，健忘等病症。

3.葱炖猪蹄

葱50克，猪蹄4只[52石斛网www.52shihu.com]，食盐适量。将

猪蹄拔毛洗净，用刀划口;葱切段，与猪蹄一同

放入，加水适量，入食盐少许，先用武火烧沸，

后用文火炖熬，直至熟烂即成。此肴具有补血消

肿，通乳的功效。适用于血虚体弱，四肢疼痛，

形体浮肿，疮疡肿痛，妇人产后乳少等病症。

4.葱烧海参

葱120克，水发海参200克，清汤

250毫升，油菜心2棵，料酒、湿玉米粉各适量。

先将海参洗净，用开水氽一下;用熟猪油把葱段

炸黄，制成葱油;海参下锅，加入清汤和酱油、

味精、食盐、料酒等调料，用湿玉米粉勾芡浇于

海参、菜心上，淋上葱油即成。此菜具有滋肺补

肾，益精壮阳的功效。适用于肺阳虚所致的干

咳、咯血，肾阳虚的阳痿、遗精及再生障碍性贫

血，糖尿病等病症。

5.葱白粥

葱白10克，粳米50克，白糖适量。

先煮粳米，待米熟时把切成段的葱白及白糖放入

即成。此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适

用于风寒感冒，头痛鼻塞，身热无汗，面目浮

肿，消化不良，痈肿等病症。

6.大葱红枣汤

葱白20根，大枣20枚。将葱白

洗净切段，大枣洗净切半;二者共入水中煎煮，

起锅前加白糖适量。此汤具有和胃安神的功效，

可辅助治疗神经衰弱所致的失眠，体虚乏力，食

欲不振，消化不良等病症。

【注意事项】不宜与蜂蜜共同内服;表虚多汗

者忌食。

俗话说“一根葱，十分钟”，很多男人认为吃大葱具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。适当吃一些大葱，对阳痿早泄是有一定的辅助疗效，切忌过度迷信而放弃传统疗法。

大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。

大葱有哪些药用价值？

大葱的管状叶和假茎（葱白）均可食用，生食或熟食皆宜。大葱是非常重要的蔬菜调味品，特别是对鱼虾等水产品的解腥作用，更是不可缺少的。

大葱是重要的香辛菜，其味辛、性温，食用可增进食欲。大葱蘸甜酱、煎饼卷大葱、羊肉爆大葱等，都是人们最普遍的吃法。

大葱的营养价值有多少吃大葱补什么？

大葱富含各种维生素和矿物质，营养丰富，俗话说它是九补一损，就是对眼睛有一点刺激。少吃一点不会有问题。

怎样栽培出口保鲜大葱？

由于外商对出口保鲜大葱的商品质量、安全质量等要求比较严格，因此，栽培出口保鲜大葱对其技术要求也比较严格。既要确保大葱商品质量，又要保证大葱产品的安全卫生质量等。关键技术主要包括以下几个方面：

（1）选用适合出口的优良品种出口保鲜大葱对品种的要求比较严格，通用标准是植株紧凑，抗病，叶肥厚、叶色深绿、蜡粉层厚，假茎长40厘米左右、横径2厘米左右，葱白洁白、致密，假茎直立，不易弯曲、不易折断等。目前常用品种主要来自日本，如元藏、吉藏、白树、长条等。

（2）合理安排茬口周年栽培出口大葱要求周年均衡供应，仅靠露地栽培不能满足出口的要求，生产上要实行露地栽培与设施栽培相结合，实现周年栽培，周年供应，以满足市场需求。一般春季2～3月份用日光温室育苗，苗龄50～60天，定植于拱棚内，8月份收获；或3月底、4月初小拱棚育苗，苗龄60～70天，麦收后定植于露地，10月份收获；也可9月下旬露地育苗，自然越冬，翌年6月定植于露地，9～10月收获；还可9～10月小拱棚育苗，苗龄50～60天，定植于日光温室，翌年3～4月收获。

（3）整地、施肥、作畦从日本进口的大葱种子价格昂贵，生产上应精细播种、育苗移栽。苗床宜选土质疏松肥沃、地势平坦、排灌方便的沙壤土。播前5～7天整地作畦。栽植667米2大葱需苗床面积80米2。每畦施用高温发酵的秸秆堆肥100千克或充分腐熟的农家肥300千克～400千克、过磷酸钙3千克，浅耕耙平作畦，用脚按顺序轻轻踩实，使畦面外实里松，平整，防止局部积水。

（4）种子处理使用当年新种，每栽植667米2大葱用种子75克。播种前进行浸种消毒，方法一：用40%甲醛300倍液浸种3小时，浸后用清水冲净，可预防紫斑病；方法二：用0.2%高锰酸钾溶液浸种25分钟，再用清水冲净，可杀死种子表面的病原菌；方法三：用3倍于种子量的65℃温水烫种25分钟，不断搅拌。经浸种后的种子可提前1～2天出苗。

（5）播种育苗多用撒播，播前畦内浇足底水，水充分渗完后，将种子掺细干土或细沙撒播，覆土厚度1厘米，之后覆地膜或扣拱棚以增温保墒，保持土壤水分充足，表土不板结，以利于出苗整齐。大葱育苗期间严禁使用除草剂，保护地内育苗尤其应引起重视，否则极易失败，造成损失。大葱出苗后，及时撤去地膜，防止烤苗。当幼苗具2～3片叶时，结合浇水，追施1～2千克尿素，不间苗。当幼苗长至40厘米，已有6～7片叶时，应停止浇水，适当炼苗，准备定植。

（6）整地、施肥、开沟、定植当前茬作物收获后，及时清整田园，667米2施用高温发酵堆肥2000千克或优质农家肥5000千克、过磷酸钙50千克、硫酸钾复合肥50千克、硼砂2千克，深翻耙平。出口日本的大葱要求葱白细长，生产上应采取宽行密植法。露地栽培按行距1米，保护地栽培按行距90厘米开深沟，沟深15～20厘米，南北行向。定植前，首先剔除病弱苗、畸形苗和杂株，按苗大小分成大、中、小三级，分别栽植。定植时用甲基托布津可湿性粉剂600倍液蘸根。插葱时应垂直，不能弯曲。为方便通风透光和培土，应保持葱苗植株叶片平面与行向呈偏西45°夹角，株距2.5～3厘米，667米2栽2.2万～2.5万株。

（7）浇水管理大葱定植后缓苗期一般不浇水，让根系迅速更新，促植株返青。①葱白生长初期，植株生长缓慢，对水分要求不高，应少浇水，并于早晚浇水，避开中午浇水以免骤然降低地温，影响根系生长。此期浇水2～3次即可。②葱白旺长期，此时植株生长迅速，平均7～8天长出一片新叶，叶序越高，叶长越长，叶子寿命越长。此刻葱叶葱白迅速生长，需水量大，应结合追肥、培土，每4～5天浇一次大水。生产上通过观察心叶与最高叶片的高度差来判断大葱是否缺水，一般差在15厘米左右为水分适宜；若超过20厘米，说明缺水，心叶生长速度变缓，应及时浇水。③葱白充实期，植株生长缓慢，此刻养分从叶片回流至葱白内，需水量减少，但仍然需要保持较大的土壤湿度，以保证葱白灌浆，叶肉肥厚，充满胶液，葱白鲜嫩肥实。此时浇水2次即可。收获前7～10天停止浇水。

（8）追肥管理大葱喜氮、钾肥。据分析，每1000千克大葱产品需从土壤中吸收氮3千克、磷0.55千克、钾3.33千克。适时追肥是满足大葱生长发育对养分的需求，获得高产优质的重要措施。①葱白生长初期，以氮肥为主，667米2施尿素20千克或硫酸铵25千克，忌施碳酸氢铵，否则葱白细软，不能出口。②葱白旺长期，氮磷钾要配合使用，结合培土，每667米2分3次追施三元复合肥50千克或酵素菌肥80千克；也可用0.5%硼砂溶液叶面喷洒，667米2用液量50升，10天左右1次，连续使用2～3次，能保证大葱植株健壮，成品率提高10%左右。

（9）培土管理培土应适当，一般在追肥浇水前进行，应掌握前松后紧的原则，生长前期培土不能太紧实，否则易出现葱白基部过细，中上部变粗的现象，影响质量。培土应在土壤水分适宜时进行，过干过湿均不宜培土；且应在午后进行，此时培土不易损伤植株。一般培土4～6次，前2次陆续填平垄沟，以后培土要适当压紧实。每次培土厚3～5厘米，将土培至叶鞘与叶身的分界处略下，勿埋没叶身，以免引起叶片腐烂和污染葱白。培土时，取土宽度勿超过行距的1/3，以免伤根。培土后及时喷药防护。

（10）病虫害防治出口日本的大葱，由于商家对农药残留有严格的要求，生产上应切实注意，病虫害以预防为主。发现病虫害后，多采用高效低毒残留少的生物农药或天然植物源杀菌剂，少使用化学农药。大葱常见病害有紫斑病、霜霉病、白尖病（白色疫病），保护地内大葱易患灰霉病、紫斑病。防治紫斑病，常用75%百菌清可湿性粉剂500～600倍液，或64%杀毒矾可湿性粉剂500倍液，或50%速克灵可湿性粉剂1500倍液，或50%扑海因可湿性粉剂1000倍液进行防治。防治霜霉病，常用50%甲霜铜可湿性粉剂800倍液，或72.2%普力克水剂800倍液进行防治。防治白尖病，可用77%可杀得可湿性粉剂500倍液，或72%克露可湿性粉剂800倍液，或30%绿得保悬浮剂500倍液进行防治。防治灰霉病，可用50%速克灵2000倍液进行防治。由于灰霉病易产生抗药性，应尽量减少用药量和施药次数，必须用药时，要注意轮换、交替用药，生产上通常用50%扑海因2000倍液加万霉灵1000倍液或65%硫菌霉威1000倍液，效果良好。常见虫害有葱蓟马、葱蝇和斜纹夜蛾幼虫。常用农药有：50%辛硫磷1000倍液、2.5%功夫乳油4000倍液。近年来，利用美国“绿浪”天然植物杀虫剂800～1000倍液，防治上述害虫，特别是防治抗药性害虫效果好，且无农药残留，符合出口标准。

（11）适时收获大葱收获时，可用铁锨将葱垄一侧挖空，露出葱白，用手轻轻拔起，避免损伤假茎，拉断茎盘或断根。收获后应抖净泥土，按收购标准分级，保留中间4～5片完好叶片，每20千克左右一捆，用塑料编织袋将大葱整株包裹，用绳分3道扎好，不能紧扎，防止压扁葱叶。

（12）及时储运加工运输时，将包裹好的葱捆竖直排放在车厢内，可分层排放，不能平放、堆放。运至加工厂后立即加工。先用利刀快速切去根毛，保留部分茎盘，再用高压剥皮枪从大葱分叉部将皮剥开，保留三叶。用干净纱布擦净葱白上的泥土。成品标准：葱白横径1.8～2.5厘米，长度35～45厘米，叶长15～25厘米。沿切板上的标准，将长叶按规格要求切去，使齐叶。用符合国际卫生标准的材料捆扎，一般每330克为1束，每15束为1箱。将大葱入库预冷，温度设定为5℃，装运集装箱时，温度设定为1～3℃。

怎样栽培越冬茬大葱？

（1）育苗

选用良种：出口大葱越冬栽培的关键是防止大葱春季抽薹开花，降低品质，不能满足加工出口的要求。造成抽薹开花的原因除气候和栽培方法外，品种是重要的因素。因此，应选用耐低温、抗春化、晚抽薹的日本品种，如极晚抽、春味、天光一本、元藏等品种。这些品种除耐寒不易抽薹外，还具有低温条件下生长快、抗病性强、假茎组织紧密、整株色泽亮丽、加工品质好等优点。

苗床准备：苗床应建在3年内未种过葱、韭、蒜的田块。苗床东西向，一般床宽1.2米，长依育苗量而定。每定植667米2需育苗面积60米2。建床时，1米2苗床施腐熟的羊马粪2～3千克、三元复合肥100克、10%粒满库10～15克，要与床土充分混匀。同时备好拱条、薄膜、草苫等保温物资。

适时播种：播种时间过早，冬季葱苗绿体太大，易通过春化抽薹开花；过晚葱苗太小，不能适时定植。播种适期为10月15～30日。播前造墒，每定植667米2需60米2苗床，撒播葱种100克，喷水渗下后，用2000倍的移栽灵（50毫升）喷洒预防倒苗，然后约盖土2厘米。

苗床管理：播种后及时架设小拱棚，夜间覆盖草苫，以保温防寒、提高地温、促发芽出苗。出苗后的管理，重点搞好温度调控，白天棚温尽量控制在23～25℃，夜间在8℃以上，应视天气变化情况及时揭盖草苫。冬季雨雪连阴天也要早揭晚盖，尽量增加光照时间。一般苗床不浇水施肥。为防猝倒病，葱苗直钩前后喷洒2000倍的移栽灵1～2遍。当葱苗具有二叶一心时即可定植。

（2）定植出口大葱大拱棚越冬栽培采用两膜一苫的保温措施。

拱棚设施：大拱棚南北向，宽12米，长依地而定，边柱高1.1～1.2米，中柱高1.7～1.8米。定植前10～15天应盖膜封棚升温以提地温，定植后架设小拱棚并覆盖草苫。

定植时间：定植时间一般在元月15～25日。定植太早难于管理，发根慢，易烂根；太晚影响春季生长。

整地开沟：结合深耕每667米2施腐熟农家肥料8000～千克，耙平后开沟栽植。栽植沟南北向，使受光均匀。沟宽1米，深25厘米，沟底每667米2施三元复合肥20千克，划锄入土，土肥混匀。

定植密度：出口大葱要求葱白细长，其定植行距1米，株距3厘米，每667米2栽2.2万～2.3万株。

精选葱苗：起苗前1～2天苗床浇水，起苗时抖净泥土，选苗分级，剔除病、弱、残苗和有薹苗，将葱苗分为大、中、小三级分别定植。边刨边选，随运随栽，以便缓苗快，生长快。

药剂蘸根：2000倍的移栽灵蘸根，可促进缓苗和生长。

栽植方法：先用水灌沟，水深3～4厘米，水下渗后再用葱叉压住葱根基部，将葱苗垂直插入沟底，栽植深度5～7厘米，达外叶分杈处不埋心为宜。插葱时叶片的分杈方向要与沟向平行，以免田间管理时伤叶。

（3）田间管理

温度调控：大葱定植时正值严寒季节，增温保温促生长是关键。定植后立刻覆盖小拱棚，夜间在小拱棚上盖草苫保温。特别是到假茎粗0.5厘米以上，植株四叶一心时更应加强夜间保温管理，尽量减少温度低于8℃的次数和时间，避免大葱通过春化阶段，导致抽薹开花。到3月上中旬，气温已逐渐平稳升高，大葱亦进入假茎生长初期，结合施肥培土，可撤去小拱棚。随气温逐步升高，应逐渐加强大拱棚通风，尽量将温度控制在白天20～25℃，夜温不低于8℃的适宜范围内。

浇水：定植后浇一次小水，葱苗根系更新后进入葱白生长初期再浇水。大葱进入旺盛生长期前只能少浇水，浇小水；进入旺盛生长期后要结合培土大水勤浇，叶序越高，叶片越大，需水量越多，中后期结合培土施肥，应5～6天浇一次水，直至收获。

追肥：适时追肥可满足大葱生长发育的需要，是大葱高产优质的重要措施。大葱缓苗后应追提苗肥，结合浇水每667米2施尿素15～20千克；葱白生长初期，生长逐渐加快，应追攻叶肥，每667米2追三元复合肥25千克、尿素10千克；葱白进入生长旺盛期，是大葱产量形成的最快时期，葱株迅速长高，葱白加粗，需肥水量大，应追攻棵肥，氮磷钾并重分2～3次追入，一般每667米2施三元复合肥50千克、尿素20千克、硫酸钾20千克。

培土：培土是软化叶鞘、防止倒伏、提高葱白产量和质量的重要措施。培土越高，葱白软化越长，葱白组织也较洁白充实。通过行间中耕和分次培土，使原来的垄背成沟底，葱沟变垄背。每次培土高度5～6厘米，将土培到叶鞘与叶身的分界处，即只埋叶鞘，不埋叶身。一般培土3～4次。5月上中旬，当假茎长达35厘米、粗1.8厘米以上时即可收获。

大葱如何施生物有机肥效果怎么样？

还行吧，以前实习在一家公司待过。用的话都有说明，按着来就行，有冲施肥，底肥，看自己需要了，可以试试。