木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。
木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。
木耳中含有的铁元素,具有一定的补血作用,有益于补血益气,有利于营养肝脏。
木耳中含有大量的矿质元素,能够促进消化系统排毒,有利于肝脏解毒。
木耳中含有的磷脂,能够消耗体内的脂肪,减少脂肪堆积,有利于肝脏解毒。
木耳中多糖成分[52石斛网www.52shihu.com],能降低人体胆固醇水平和血液浓度,有利于高脂血症,对肝脏解毒会有一定的帮助。
木耳是一种非常健康的食材。经常吃木耳对人体健康有很大好处,人们经常会说多吃木耳可以清理肠道的垃圾,就是因为木耳含有很丰富的膳食纤维。对肠胃有很大的帮助,可以促进肠胃的蠕动。中老年人多吃木耳可以缓解便秘等问题。
木耳的营养价值要远远高于很多类蔬菜,尤其是黑木耳,注意泡木耳时间不要过长,黑木耳富含有很多营养元素,比如我们人体必需的微量元素铁,以及一些膳食纤维,这些物质对于我们人体血管都是可以起到一定的保护作用的,比如说铁元素,可以增加血管的韧性,以及一些膳食纤维,可以有效的帮助我们将血液中的一些垃圾去除,同时还能促进我们人体的新陈代谢哦。
能
杂菜
把煮熟的粉条、牛肉、木耳、菠菜、胡萝卜等各种材料切成丝炒后混在一起,调成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味极佳的饮食。
*喜欢吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地产的木耳代替。菠菜可以用黄瓜、芹菜、水芹、南瓜等代替。
*放在杂菜中的菠菜叶比菠菜杆含有更丰富的维生素A,维生素C的含量在蔬菜中最高,并且含有的丰富的钙和铁,对成长期的儿童特别好。
材料:
牛肉120g,香菇(中)3个,木耳10g,胡萝卜100g,洋葱0。5个(100g),菠菜100g,盐、胡椒面、芝麻适量,桔梗100g,鸡蛋1个,松子1小勺,粉条30g。
*肉,木耳佐料酱:酱油2大勺,白糖1大勺,切好的葱4小勺,捣好的蒜2小勺,香油、芝麻各2小勺。
*拌菜佐料:切碎的葱2小勺,捣好的蒜1小勺,香油、芝麻各2小勺,胡椒面少量
*杂菜佐料:酱油1大勺,白糖1大勺,香油1大勺
做法:
(1)把牛肉切成丝
(2)香菇泡在水里除楹梗切成丝,然后把木耳泡在水里
(3)把肉,木耳佐料酱放在牛肉,香菇,木耳中拌匀,加油炒出来后冷却。
(4)把桔梗撕细,用盐洗净以拌菜佐料拌后炒出来;洋葱按长度切成丝炒出来后,以盐、胡椒面调味。
(5)把胡萝卜切成4cm大小,用油炒出来,并以盐、胡椒面调味。
(6)菠菜烫一下切成5cm大小,用油炒出来。
(7)鸡蛋分蛋清、蛋黄煎出来后切成丝。
(8)粉条放在开水里煮至柔和,并剪2-3次后以杂菜佐料拌匀。
(9)把炒的材料和粉条混合放在大碗里调味后,盛在碟子上再加放鸡蛋和松子。
查看详细地耳:个头较大、正面褐红色、背面发黄、比木耳要厚。
地耳的营养价值没有和木耳价格区别的那么大。
查看详细黑木耳具有化解体内结石的功效。主要是因为黑木耳中所含有的发酵素和植物碱,能够有效的促进消化道和泌尿道内各种腺体的分泌,并催化体内结石、润滑管道、促使结石排出。黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类,不仅是人体必需的营养成分,也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后,转变成维生素A,有润泽皮肤毛发的作用。
查看详细可以的。但是不能解决便秘的根源性问题,便秘是因为肠蠕动过慢。您要想解决这个问题,而且不使用药物治疗,建议您可以喝畅乐低聚果糖,可以调节肠道的正常蠕动,改善便秘
查看详细全株都可以供药用,具有滑肠、散热、利大小便的作用。木耳菜的花枝有清血解毒的作用,能用来解痘毒,用作外敷时可以治疗痈毒以及乳头破裂。多吃蔬菜还有利于减肥呢。
查看详细答:木耳的功效与作用1.补气血木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜,令人肌肤红润
答:黑木耳含较多的微量元素,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。
答:黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。
答:螺旋藻跟海木耳的营养成分是差不多的但螺旋藻还具有提高免疫力缓解疲劳等功效海木耳就没有了,海藻的话我就不清楚了。我身边很多朋友也在吃程海保尔螺旋藻。
答:黑木耳也是一种养生菜。黑木耳里的卵磷脂在体内可使脂肪呈液态,比较利于脂肪在体内进行消耗,可以带动体内脂肪运动,使脂肪分布合理从而使人变得形体匀称。其中含有的纤维素能促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥。它所含的蛋白质、脂肪、糖类,不仅是人体
答:中医认为,黑木耳味甘性平,有凉血、止血作用,主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等,是因其含铁量高,可以及时为人体补充足够的铁质,所以它是一种天然补血食品
答:黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名。黑木耳性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。据现代科学分析,每100克干品中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合
答:因为黑木耳具有活血功效,故女性需注意避免在生理期食用。黑木耳的营养价值高于白木耳,其中富含膳食纤维可以帮助肠胃蠕动,能有助于解决便秘症状,也有助于保护肠胃、美容养颜与强化免疫能力。中国是木耳的主要生产国,产区主要分布在广西、云南、贵州、四川
答:如果是广东这边的那种五指毛桃(在药店或者一些山货店可以买到的那种),是没有毒的。当然,没有试过使用大剂量(例如一家五口用半斤的五指毛桃去煮汤这类分量)。这种五指毛桃煮开的汤,有点象椰子味的。一种普通的中药材而已,可以行气祛湿。
答:您好:根据你的情况分析,复方薄荷脑软膏涂在鼻子,可以缓解鼻塞症状、还可以用于蚊虫叮咬,涂抹在患处,改善瘙痒不适症状,但是不能治疗感冒。如果治疗感冒可以口服连花清瘟胶囊、复方金刚烷胺片、板蓝根颗粒,感冒冲剂、扑尔敏等药物治疗,并忌食用油腻荤腥
答:柠檬治肝的作用主要表现在,平常的肝脏里面是含有毒素的,那么通过喝柠檬水的话,有助理加快体内肝脏的橙心代谢能力,从而排出体内的杂质和毒素,那么就可以达到减轻肝脏的负担,从而使肝脏的功能得以恢复。不过柠檬对于已经形成的肝癌是没有治愈的功能的,还
答:病情分析:灵芝最佳食用方法是泡酒,灵芝性温,味淡,具有安神养精,滋补强壮,止咳平喘之功效,常作为补品出现于古书中。灵芝主要成分为麦角甾醇、真菌溶菌酶、甘露醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整体调节、增强免疫、抑制肿瘤、健脑益肾、滋补强壮、解
答:鼻炎在临床上有很多表现,包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等,从发病的急缓及病程的长短来说,可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。此外,有一些鼻炎,虽发病缓慢,病程持续较长,因其特定的致病原因分类,如变态反应性鼻炎(亦即过敏性鼻
答:肠胃不好的人可以喝南瓜玉米小米粥的。是比较好的,对消化系统都是有益处的。吃南瓜补充营养,还可以治疗疾病。能平肝和胃,通经络,利血脉滋阴水,能治疗肝风,能和血养血,也能调经理气兼去诸风。肠胃不好的人不要暴饮暴食,不要吃生冷的东西,注意饮食安全
答:鹿鞭系由公鹿的阴茎和辜丸组成。公鹿宰杀剥皮之后取出阴茎和肇丸,用清水洗净,将阴茎适度拉长,连同辜丸钉在一条木板上,最好用沸水烫煮一下,放在阴凉通风处自然风干。但在炎热的夏季,为防止腐臭要适当的烘烤,且每次时间不得超过30分钟。
答:中药是目前毒副作用最少的药物,半夏平胃散是生活中常见的一种中药方剂,那么它主治哪些病?注意事项有哪些?用量及成分需要多少?接下来就为大家一一解答。 【别名】安中散 【处方】半夏2两(汤浸洗7次,切片,焙干),厚朴4两(姜制),陈皮6两(去瓤