喝决明子有什么好处？

根据您的问题，决明子，中药名，味甘，苦，性寒，归肝，肾，大肠经，决明子具有润肠通便，明目，利水通便，是具有治疗便秘和高脂血症，高血压的功效。现代药理研究认为，决明子富含有大黄酚，大黄素，决明素等成分，具有降压，抗菌，降血脂的作用，用决明子泡茶，中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。决明子与菊花搭配，能缓解目赤红肿等症。决明子与枸杞子搭配，能清肝明目。决明子适宜于高血压，高脂血症，冠心病，动脉粥样硬化，慢性便秘，眼病患者使用。孕妇，脾胃虚寒，脾虚泄泻以及低血压患者忌食决明子。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

用决明子泡水喝的好处有很多。1、经常喝决明子茶可以避免血清胆固醇增多，起到降低血压、血脂的功效。2、决明子中含有大黄素，食用后具有促进肠胃蠕动，加快体内毒素排出的功效。另外决明子还具有清热降火等多种好处。

决明子有以下几方面的好处。第一，降脂，可有效防治冠状动脉粥样硬化等心脑血管疾病。第二，有一定的抗炎功效。第三，降压，决明子可扩张外周血管，起到一定的降压作用。第四，润肠通便。可以有效改善习惯性便秘。第五，对夜盲症也有一定的改善作用。

决明子可以用来泡茶饮用，具有清热解毒、促进消化缓解便秘、止咳平喘、利胆、控制血压等好处，对便秘、高血压的患者都可以起到很好的调养作用。注意事项：脾胃虚弱的患有要避免喝决明子茶。

决明子具有清肝明目、补肾祛湿、润肠通便的作用，而且现代的研究表明决明子含有多种的维生素和微量元素等。喝决明子茶有利于降血压、降血脂，可以辅助用于防治高血压、冠心病，还能够改善便秘，对视力模糊、夜盲症也有一定的治疗作用。但是脾胃虚寒的患者不宜饮用。

喝决明子清热解毒，缓解便秘，清肝明目，平喘、利胆，强心，降血压等好处。患者要到医院检查，在医生指导下服用，不能盲目使用。决明子可以润肠通便，养肝护眼清火，但一次性不要喝太多，容易拉肚子。建议在平时要按时休息，保证充足睡眠。多参加户外运动，保持心情舒畅。

决明子有润肠通便、平抑肝阳、明目的作用。 决明子有润肠通便、平抑肝阳、明目的作用。 喝决明子可保持大便通畅，不利于毒素在肠道蓄积。本药还可以辅助降压，如果平素面色发红，脾气急躁，可用决明子泡茶。如果平时大便不成形，就不要喝决明子茶，且本药性寒凉，长期用容易伤胃，可间断使用。

决明子有润肠通便、平抑肝阳、明目的作用，所以喝决明子可保持大便通畅，不利于毒素在肠道蓄积。相反，如果平时大便不成形，就不要喝决明子茶，且本药性寒凉，长期用容易伤胃，可间断使用。本药还可以辅助降压，如果平素面色发红，脾气急躁，可用决明子泡茶。如果有眼睛分泌物增多，色黄，也可以使用。肝功能异常的人最好不要使用，防进一步导致肝损伤。

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

药材功效清热明目[52石斛网www.52shihu.com]，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。决明子花草茶的适宜症状和人群1)决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊。2)决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。3)决明子花草茶搭配蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。也适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等决明子服用的注意事项孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。用法用量用量9～15克。

具有润肠通便，平抑肝阳，明目的的功效，所以喝决明子能保持大便通畅，不利于毒素在肠道内的蓄积。反之，若平时大便不成形，则不要喝决明子茶，且本药有寒性，长期服用易伤胃，可间断服用。该药也可辅助降血压，若平素面色红润，性情急躁，可用决明子泡茶。如眼分泌物增多，发黄，也可使用。肝功不正常者禁用，以免进一步引起肝损害。

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目。老看人常喝可治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

决明子清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

决明子花草茶的适宜症状和人群

1)决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊。

2)决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

3)决明子花草茶搭配蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。也适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等

决明子服用的注意事项孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

丹参，决明子，荷叶，山楂一起泡茶能降血压吗？

决明子泡茶喝一般可以泡多长时间？

决明子对人有什么好处？

决明子的作用和功效是什么？

决明子是干什么用的？

决明子是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。

外用做枕头用生决明子3－4公斤，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

肝火旺的人，喝点没坏处。

决明子可以煮着喝吗？

决明子茶来源:女人世界编辑:小倪

决明子为常用中药，以种子供药用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。

决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子含蒽甙类物质，分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。

需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。

唐代诗人白居易在一首叙述自己患目疾的诗中说：“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”描述了他翻阅眼科专著《龙树论》，服用明目药物决明丸的居家生活。

决明子原产热带美洲，为豆科一年生草本植物。偶数羽状复叶，夏天开花，花蕾黄色。荚果呈长角状，略有四棱。全国大部分地区均有野产或栽培。决明子性味甘苦微寒，《神农本草经》言其有“治青盲、眼赤痛、泪出”的功能，是中医临床常用的清肝明目、利水通便的良药。现代药理认为，其含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌、通便和降低胆固醇的作用。

决明子泡水喝是什么味道？

决明子有生来的和熟的自，熟的决明子药性更温和一些。决明子不管是泡水喝还是炒熟时，都散发着香味，很多男性都比较喜欢这种味道。你说的糊味，我没闻过，所以不太清楚具体是怎么样的，你可以从色泽和形状上判别决明子的好坏：

1、决明子：两端平行倾斜，形似马蹄。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，背腹两侧各有一条突起的线性凹纹。质坚硬。味微苦。小决明子为短圆柱形，两端平行倾斜。

2、炒决明子：种皮破裂，颜色加深，偶有焦斑，质稍脆，微有香气。

我前几天喝过之后，有些不适的症状，头晕脑沉，还影响了生理周期，不过排便正常了。

引用：

临床使用本品口服降血脂，服药后有9％的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。

长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。

我想你说自己喝了咽喉发紧，应该不是跟决明子有关系，可能是你感冒初期的症状，我建议你初期泡的时候用量少一些，以免带来不必要的麻烦

参考资料：

决明子可以常喝吗？

中医认为，决明子为豆科植物决明的成熟种子，有清肝明目、润肠通便的功效，临床适用于肝热、目赤、肿痛及肠燥便秘等症。现代医学研究证实，决明子有降血压、降血脂、调节免疫功能、通便等作用。决明子既然是具有治疗作用的中药，就应该在中药店出售而不应出现在超市。这是因为：中药店有药剂师对所售中药的剂量和服用方法进行把关，可基本保证不会出现毒副作用。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘，国内还有妇女服用决明子后出现不规则子宫出血的病例。