红豆有哪些吃法各有什么功效？

蜜红豆抄材料：红豆糖做法袭：红豆洗净用冷水泡一天放到锅里倒进冷水（要注意zhi水不要放dao太多没过红豆就可以了）然后大火烧开转小火（一定要转小火如果火大了就会把红豆的外皮煮裂）中途再要给豆豆翻翻身手法一定要轻大概25—30分钟就OK了【不要煮的时间太长时间长也会把外皮煮烂快出锅时将糖放入拌均汤汁收干】不要怀疑哦豆豆已经熟了因为事先豆豆已经被泡得很软了所以很容易就会煮熟看看成品外皮完整内部已经成豆沙了这道小甜点很好吃哦而且做法简单是夏天不错的小零食捏

记得啊

喝红豆薏米水能吃大山楂丸吗？

喝红豆薏米水应该能吃山楂丸。因为红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆"多食令人瘦";薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好。不过薏米性微寒，体质偏寒的人可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮。而山楂丸，消积化滞。用于食积、肉积，停滞不化，痞满腹胀，饮食减少。脾胃虚寒的消化不良者，无积滞者最好不要吃薏米和大山楂丸。

红豆薏米大麦茶的功效是什么？

红枣薏米大麦茶具有祛湿排毒的功效的，可以调节肠胃，长期服用的话还可以美颜减肥。过年期间不要食用太多肥腻的食物，可以多顺时针按摩腹部。平常不要吃花椒，辣椒，烧烤等辛辣热气的食物。平常可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子，西柚等富含维生素c的水果。

喝了红豆薏米排出来是大便粘稠是在排湿气吗？

可以喝红豆薏米粥，利水渗湿，对大便不成形也有好处，也可以喝山药粥，之类的

一般脾胃不好导致的大便不成形，多是脾肾阳虚的表现，还常常表现为怕冷，夜尿频多，等症状。一般您这种情况可以陈李济补脾益肠丸，健脾益气，利水渗湿，另外平时注意饮食的清淡，不要吃辛辣和肥甘厚味的食物，平时可以冲服一些中药像是生姜，陈皮，白术，健脾温里的中药。

薏米红豆汤可以天天喝吗？

豆芽薏米汤属于凉食，夏季时，体内有湿毒的患者可每天饮用。红豆薏米汤对于祛湿有很好的效果，但是要适量饮用，每天喝一杯就可以了，如果过量饮用会导致脾胃虚寒。主要有利水健脾的作用，薏米和红豆还有补血的作用，所以红豆和薏米熬汤喝，适合平时脾虚水肿、腹泻的人服用，但如果平时有阴虚火旺、口干舌燥、眼干等症状的人则不宜饮用红豆薏米粥。

糯米和红豆什么作用？

红豆糯米粥

糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。

赤小豆：排毒补血

适应人群：一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用；适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。