吃杨梅有什么好处、能减肥吗？

听说喝茶能减肥，是真的吗？哪些茶有用呢？

杨梅是有好处没错，但是对于减肥者来说还是太勉强了。

杨梅毕竟是酸性的，对胃壁会产生一定的伤害。

建议您早上：豆浆一杯，黄瓜一根（削皮的）

中午：排骨两根，米饭半碗（淀粉是人体的供能物质）多吃素

晚上：只吃素，汤一碗（西红柿汤，白萝卜汤之类）PS：晚间6点后就别吃东西了

晚上7.00之后下楼慢走1小时再拍一拍腿（不然腿会变粗）

每天睡觉7小时，减少压力，祝您减肥成功（笑）

第一，杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。

第二，《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”

杨梅为果中珍品，内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白质热量。果实除鲜食外，还可加工成酱、汁、酒、干(密饯)等。作为名贵珍果的杨梅还具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。

用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。

第三，禁忌：杨梅性温热，多食会有周身发热、多痰等上火的反应。另外，杨梅中的果酸会腐蚀牙齿，因此吃后应及时刷牙。

作为名贵珍果的杨梅还具有良好的药理作用，它能帮助消化[52石斛网www.52shihu.com]，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。祖国传统医学对它亦有很高的评价，李时珍在《本草纲目》中说杨梅“可止渴，和五脏，能涤肠胃，除烦愦恶气。”民间还习惯挑选上等的杨梅浸于白酒之中，这就是通常所称的“烧酒杨梅”。在赤日炎炎的盛夏，吃上几颗烧酒杨梅，能消暑开胃，令人气舒神爽。杨梅，又名龙晴、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。≮功效≯杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

哦

杨梅树在黄冈地区能种植吗？

1、东魁杨梅是较能耐寒的常绿果树，适宜于年平均温度15―20℃，绝对最低温度不低于12℃的气候条件下生长。高温对杨梅生长不利，特别忌烈日照射。杨梅喜阴耐湿，雨水充足，气候湿润时，寿命长而丰产，果实汁多而味甜，临湖临水地区，山峦深谷之间，借大水体调节温湿度，最利于杨梅生长。

东魁杨梅根系较浅，而枝叶茂盛，因此怕风，建园时宜选避风地点栽植，杨梅对光线的要求不严，在比较隐蔽的山谷也适宜。

2、土壤及坡向杨梅适宜于松软、排水良好，含有石砾的沙质红壤或黄壤。PH值为4―5的酸性土壤为宜，凡狼蕨、杜娟花，桃金娘、松、杉等生长良好的地方，最适宜栽培杨梅。又因杨梅与菌根共生，故在比较脊薄排水良好的山坡地会反比平坦沃地生长结果更为良好。

生长在平坦沃地处反引起树体徒长，容易落花落果。坡向对杨梅的品质关系密切。阴山坡杨梅柔软多汁，风味较好。所以常选北坡栽植，尤其在夏季易受干旱的地区，因北坡保持大树杨梅水分较多，可以减轻干旱的危害，但在深山谷地，因有高山相遮蔽，土中蓄水较多，各个坡向可栽植。至于坡度对杨梅生长的结果关系不大。广东刘家庄杨梅树苗木基地所培育的东魁杨梅树主要有3-5年，地径在10-15公分、15-18公分、18-12公分、20-25公分、25-30公分冠幅：1m、2-2.5m、2.5m-3m、高度：1.5m、1.5-2m、2m-3m、3m-4m的杨梅树，一直销往广东、广西，云南，江西，湖南等地。

杨梅树什么月份种才生？

楼上那人高人，不敢议论。我家有很多杨梅树，我就知道现在这个时节就是种杨梅树的时间，您说杨梅什么月份种才生我读不懂，杨梅树首先得种活，然后长大了才会慢慢的开始结果，而且杨梅树要求酸性土壤，这也觉得杨梅树的种植区域

杨梅的功效有哪些？

杨梅属于一种水果类的食物。有补充维生素，微量元素以及补充人体的必须氨基酸，补充电解质的效果，如果是胃不太好的人，比如胃酸分泌增加，慢性胃炎的人可以尽量避免多吃杨梅，避免对胃部造成刺激。可以在饭后适当吃一些杨梅也有帮助消化，促进肠蠕动，改善便秘的功效。有这方面的作用，可以注意这方面的调理，如果有什么不舒服可以看医生检查治疗。

杨梅的核仁有什么作用？？

杨梅的核仁的作用是：主治脚气。李时珍说：据王性之《挥尘录》载，稽杨梅为天下之冠，童贯苦于脚气，听说杨梅仁可以治，郡守王嶷便送了五十石，童贯用后便好了。取仁法：用柿漆拌核而晒，核会自己裂。煎汤，洗恶疮疥。煎水，漱牙痛。口服，解砒霜毒。烧成灰调油，涂烫伤烧伤。

种植杨梅苗地能不能套种黑老虎？

种植物杨梅苗地完全可以套种黑老虎您这个放心！