枸杞菊花莲心泡水用量

莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。从临床应用上看， 莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但长期服用安定对身体有较大伤害。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

菊花为菊科多年生草本植物[52石斛网www.52shihu.com]，是我国传统的常用中药材之一。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等功能。

枸杞、菊花和莲心可以一起泡水，泡制成枸杞菊花莲心茶。下面介绍一下枸杞菊花莲心泡水的用量。

枸杞菊花莲心茶

原料：枸杞子l0克，白菊花3克，莲心1克，冰糖适量，水。

操作方法：菊花、莲心、枸杞适量入盖碗中。倒入少量开水泡一分钟左右，盖上碗盖倒掉水。也是俗称的洗茶。再倒入开水冲泡放入适量冰糖即可。

吃法：代茶，频频饮服，一般可冲泡3—5次。

喝莲心甘草茶有什么效果？

喝这个茶挺好的，莲子心清心安神为主，配伍生甘草清热解毒、调和药味，白糖清热利尿、兼以矫味。适用于夏季气候炎热、情绪紧张、焦虑不安、头昏头痛、失眠多梦等不适的调养。

莲心枸杞茶的功效有什么呢？

莲子心清热，安神，宁心，枸杞子滋阴补肾润燥，两种食材在一起泡水喝，有利于改善阴虚火旺和心火旺的症状，脾胃虚寒的人不建议您服用，使用开水冲泡，枸杞子炖汤喝效果也很好，平时注意不要熬夜，在饮食上不要吃过于辛辣和刺激性的食物。

莲心清火汤的功效与作用

我们都知道莲心清火汤对于我们的健康来讲是有着极大的帮助的，但是很多人对于莲心清火汤都不是非常的了解，根本不知道这是一种什么样的药物，那么下面我们一起详细了解下这个问题。

【处方】玄参5钱，生地5钱，丹参3钱，山药1两，芡实1两，莲子心2钱，麦冬1两，北五味5分，天冬1钱。

【功能主治】心气素虚，心包之火大动之，梦遗，阳痿不振，易举易泄，日日梦遗，后且不必梦亦遗，面黄体瘦，自汗夜热。

【用法用量】水煎服。

【摘录】《辨证录》卷八

通过上面的介绍我们也已经了解了莲心清火汤的组成药材等，也证明了这款方剂的纯天然无公害。大家可以放心服用。

莲心的功效与作用

莲心为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。秋季采收莲子时，从莲子中剥取，晒干。莲心其味清苦，但却具有极好的降压去脂之效。那么，莲心的功效与作用具体有哪些呢?

01降压

从莲心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。

02治疗子宫出血

莲子心能够收敛血液，对于女子经期过长，淋漓不尽，不规则子宫出血都有一定的疗效，安全无副作用。

03去心火

莲心有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

04治便秘

莲心味苦，性寒。清热，泻火。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

05养心健脑

莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

是否知道莲心能不能吃呢

和莲有关的东西，其实大家都不会感到陌生的，不管是莲花还是荷叶，还是莲子莲心，在生活中都是有一定的运用的，莲不仅仅在文学中具有很高的文学底蕴，在生活中还是一种十分具有药性的植物，今天呢，我们要来讲讲的是莲心，许多人在吃莲子的时候会把莲心扔掉，那么究竟莲心能不能吃呢。

莲芯，即莲子心，中药名。为睡莲科多年生水生草本植物莲成熟种子中的幼叶及胚根。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚(莲心)，晒干。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。《随息居饮食谱》：敛液止汗，清热养神，止血固精。

莲心能不能吃

莲心是可以吃的，因为莲心是一种中药，也可以泡茶服用。

性味归经：味苦，性寒。归心、肾经。

功效主治：清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交失眠遗精，血热吐血。

各家论述，论莲子心交通心肾。吴鞠通：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”（《温病条辨》）

用法用量：内服：煎汤，2-5g。药用禁忌，脾胃虚寒者禁服。

应用配伍：用于心经火盛诸证。温热病，热陷心包，神昏谵语，每以莲子心与玄参心、竹叶卷心等同用，以清心泄热，如《温病条辨》清宫汤；若杂病心阴不足，心火偏盛而心烦不眠，可配麦冬、生地、酸枣仁、柏子仁等养阴清心安神。

用于心火妄动、心肾不交所致遗精、失眠。以莲子心配朱砂同用，以清心安神，交通心肾而涩精。用于劳心咯血、吐血，同糯米为末服，以清心火，凉血止血，如《续易简方论》莲心散。此外，近年来临床治疗高血压头重、心烦，常用莲子心煎汤代茶饮。