吃枸杞子的作用与功效是什么？

肾虚指肾脏精气阴阳不足，而且肾虚有很多种，要针对性病因进行治疗。 肾虚指肾脏精气阴阳不足，而且肾虚有很多种，要针对性病因进行治疗。 吃枸杞子有清肝、明目、益肾、滋阴、补血等作用和功效，而且可以补血、治疗贫血[52石斛网www.52shihu.com]，治疗视物模糊。平时要多吃一些补肾的食物，注意不要熬夜，早睡早起，适当运动锻炼。

枸杞配什么可以补肾？

枸杞本身就具有滋补的功效，配什么茶都可以。

枸杞的功效

1、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

2、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

3、养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

4、补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

5、抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

两招挑出好枸杞

1、抓一把枸杞在手中捂一会儿，或放到塑料袋中密封一会儿，用鼻子闻一下，如果有刺激性的气味，很可能是用硫磺熏制过的，购买时一定小心。

2、把枸杞直接放到嘴里嚼碎，宁夏枸杞甘甜，吃完后有一丝微苦，青海枸杞比宁夏枸杞口感更甜。被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味，被硫磺熏制过的枸杞，味道呈现酸、涩、苦味。

糖尿病人能吃黑枸杞吗？

黑枸杞性平味甘，具有滋肝补肾，益精明目养血，增强人体免疫力等作用。黑枸杞能够保肝降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯的水平。对脂肪肝和糖尿病都有一定的疗效，所以糖尿病人是可以吃的，但只能作为辅助治疗。平时还要通过药物和饮食方面的治疗。

当归可以和玫瑰花枸杞子一起泡水喝吗？

当归是可以和玫瑰花枸杞子一起泡水喝的。

当归补血活血，玫瑰疏肝解郁还可以搭配一些枸杞，红枣，枸杞养肝明目。当归可以补血，但是也有润肠通便的作用，枸杞子属于滋补肾阴的药，一起使用会导致阴寒偏盛，出现大便次数增多的情况。 

枸杞为滋阴补肾的药物，单一的药物是可以泡茶服用的，但是不宜长久和用量过大，因为容易这种药物也上火的。

当归是补血的药物，但是泡茶的吸收效果不是很好，因此可以熬粥食用。

当归玫瑰和枸杞泡水的介绍如下：

枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 枸杞是滋阴补肾的药物，单一的药物是可以泡茶服用的，但是不宜长久和用量过大，因为容易这种药物也上火的。当归是补血的药物，但是泡茶的吸收效果不是很好。

玫瑰花作为药用，中医认为性温味甘，有理气解郁、和血调经等功效，临床上可以用于女性月经不调或是乳房作胀以及带下等方面的疾病。玫瑰花有和血调经的作用，因而可以帮助女性缓解月经方面的不良症状。

枸杞可不可以用水煮了喝？

枸杞子可以用水煮着喝，但是干嚼更好。

中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。但湖毕返袜北省中医院主任药师张跃军指出，从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。张大夫提醒，用手激枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤世兄中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。

枸杞可以和菊花、金银花、甘草一起泡茶喝吗？

甘草，菊花是常见的泡茶配伍功效是清热解毒明zhi目，菊花还入肝经dao，是专对肝有好处的。属一般而言，冬天不宜过多服用，但如果是明显的火热体质，是可以喝的，一般人一天喝一两杯为宜。剂量一般枸杞，金银花，菊花剂量可以多点，甘草少放点。|||可以，您这四种配在一起是清心明目的|||没问题的，放心喝吧。|||可以，但要适量，毕竟是中药配伍引用，具有一定的药效！！！！！！|||恩，如果能加点丹参就更好了。剂量一般枸杞，金银花，菊花剂量可以多点，甘草少放点。