金桔的功效与作用有什么？

金桔中含有大量的维生素以及微量元素，具有增强食欲以及生津止渴的功效，可以减少毛细血管的通透性，达到降血压的作用，还可以增强身体的抵抗力。此外适当的吃金桔还可以促进身体酒精的代谢。

金桔的功效与作用：1、提高免疫力，金桔中富含的维c[52石斛网www.52shihu.com]，可以增强人体的免疫力；2、防治心血管疾病，金桔含维生素P，维生素P是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性；3、美白养颜；4、保护眼睛，金桔含有丰富的维生素A和胡萝卜素。

金桔对肝有什么好处？

吃金桔养眼还能护肝，果皮对肝脏有解毒功能，金桔80%的维生素C都存于果皮中，对眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效。

金桔性温，味甘辛。具有行气解郁，化痰止渴，消食醒酒的功效。

现代药理分析认为金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛，早期

急性乳腺炎的疗效极为显著。金桔能理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤

食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌

食。

怀孕可以吃金桔吗？

妊娠期间可以适量食用一些金桔。中医认为，金桔味甘，性温，具有行气解郁、消食化痰、生津、利咽、醒酒的作用。经常食用金桔还可以提高孕妇的自身抵抗力，起到预防感冒的目的。另外金桔中含有丰富的维生素C，可以有效改善孕妇皮肤状况，预防黑色素沉淀，增加皮肤光泽和弹性，缓解妊娠期疲劳感，并可以有效促进胎儿神经系统发育。

金桔可以治疗咳嗽吗？

吃金桔是可以治疗咳嗽的，因为基因局中含有的营养可以有助于养阴生津，清肺止咳，维护心血管功能，所以在感冒期间是可以吃金桔的。准备四个金桔炖不切开，放入少许冰糖，加入100克左右的水，20分钟左右，就可以吃了，最好坚持服用5天，才有明显的效果。

感冒咳嗽能吃金桔吗？

金桔主要的效果是理气化痰，对于感冒的咳嗽有很好的治疗效果，我认为是完全可以吃的，但是由于金桔上火，每次吃的不能太多，否则可能会加重症状的。

小金桔怎么吃治咳嗽、感冒嗓子疼、咳嗽？

患者在感冒期间出现咳嗽嗓子疼的情况，可以通过食用小金桔来帮助缓解症状。可以将小金桔和盐一起蒸熟进行食用，从而帮助控制病情。孩子在感冒期间也可以通过服用冰糖雪梨汤，以起到润肺止咳的功效，从而有助于缓解因为感冒所导致的咳嗽症状。如果患者的病情十分严重，这个时候需要服用急支糖浆等一些药物来帮助控制病情。