湿与热合并入侵人体或因湿久留而不除而化热或因阳热体质而使湿从阳化热出现湿热同时存在的病理现象。多因先天禀赋、嗜烟酒、常熬夜、滋补不当、肝郁气滞、湿热环境所致通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热。
湿与热合并入侵人体或因湿久留而不除而化热或因阳热体质而使湿从阳化热出现湿热同时存在的病理现象。多因先天禀赋、嗜烟酒、常熬夜、滋补不当、肝郁气滞、湿热环境所致通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热。
湿热体质的人,常会因为进食滋补之物使体内的湿热之象更加严重,常会出现大便糖稀或者秘结,口干,腹胀等表现鹿胎膏为滋补之品,湿热体质的人,脾胃往往不是太好,进食之后会导致湿热加重,建议不要吃
查看详细时间::42来源:食疗网作者:老中医点击:次我们已经知道了,大碗喝酒、大口吃肉的饮食方式不适合湿热体质,会使原来有湿热体质的人群加速体质偏颇,甚至会使原有疾病中的湿邪情况更加严重。除了油腻食物外,爱吃甜的、辣的、刺激性的食物,也不利于湿热体质。中医认为脾有“运化水湿”的功能,一是要运化吃下去的食物,二是要运化体内的水分和湿邪。若体虚消化不良或暴饮暴食,长期过度摄入高热量或特别甜、辛辣、油腻的食物,甚至经常喝酒,这些若超出了脾的代谢范围,脾就不能正常运化而使“水湿内停”,堆积下来的这些东西可能就形成湿热。湿热体质人群的夏季饮食应以清淡为原则,要多吃些既能健脾又能化湿的食材。例如,薏米偏重于健脾,冬瓜偏重于利湿。在药房买些干芦根泡水喝,有一定的生津和祛湿作用,实现双向调节。此外,还可多吃赤小豆、绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、丝瓜、葫芦、冬瓜、藕、西瓜、荸荠等甘寒、甘平的食物。湿热体质人群夏季要少吃红肉多吃些白肉,即少吃些热性偏大的牛羊肉类,而偏重选择吃些鱼、鸭、鸡等,还要减少狗肉、鳝鱼、韭菜、生姜、芫荽、辣椒、酒、饴糖、胡椒、花椒、蜂蜜等饮食,少吃火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物,多吃富含膳食纤维的果蔬,有助于大小便通畅,防止湿热郁积。【常见祛除湿热的食物】冬瓜养胃生津、祛湿泻热豆腐清热润燥、生津解毒芥菜清暑解热、明目、下气海带行水化湿、除痰、止带浊粟米利尿降压、增强心血管弹性生苦瓜清湿毒、利尿解暑、清心明目老黄瓜清湿解暑、止渴利尿、解毒消炎枸杞叶除骨节疼痛、清血热、治皮肤瘙痒丝瓜清湿痰、通便秘、利小便、除口臭
查看详细根据您的情况。引起症状。建议您及时去找个院的专科就诊,及时找中医专家诊脉用中药调理,效果不错。平时多喝水,少食辛辣刺激性食物,少吃牛羊肉,海鲜等发物,多吃蔬菜水果。饮食尽量清淡易消化。
查看详细根据您所说的情况, 湿热体质该怎么调理身体,建议要增强体质,建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
查看详细湿热体质和平时饮食辛辣,熬夜劳累,情绪波动都是有直接的关系。平时需要多吃蔬菜水果,清淡饮食,忌辛辣油腻刺激性的食物,避免情绪波动劳累熬夜,戒烟戒酒,根据病情的不同可以通过食疗多吃一些绿豆粥,红豆粥等调理,也可以选择一些金银花,桑叶,茯苓陈皮等代茶饮调理。有时间可以在医生指导下,辩证调理中药等对症治疗。
查看详细答:要想治疗身体湿热,建议患者及时就诊,在医生指导下口服清热降火的药物治疗,比如黄柏胶囊。平时注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,养成按时大便的习惯。
答:通过您的描述,您现在的情况应该是湿热型湿疹。大多由于接触一些潮湿的物质引起皮肤过敏而出现了一系列症状。其治疗可以应用一些清热利湿,解毒止痒的中草药进行调理。在饮食方面,忌辛辣刺激性食物,可以吃一些夏枯草,龙胆草,车前草等等清热去湿的植物。
答:一般在中医讲气虚,脾虚,肝郁,肾虚,肺虚都可致湿症,主要是由于脾虚导致的,最好是看中医进行调理。建议您可以遵医嘱服用人参归睥丸试试,如果效果不好最好看中医全面调理。
答:治疗湿热病最好是通过中药配合饮食起居和生活方式进行调理;常用的中药有黄连、黄芩、茵陈、薏米、秦皮等;也可以服用中成药治疗,例如清热祛湿颗粒、四妙丸等。饮食上忌食肥腻厚味和油炸类的东西;多吃一些绿豆、糯米、赤小豆、芹菜小米等食物。生活上要按时
答:女性出现湿热的症状非常常见,患者要积极治疗。湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显。患者要多运动,这样可以帮助身体疏通气血,促进身体的血液循环,从而去除体内湿热。患者一般可以通过食疗的方式来缓解湿热重,如果病情严重可同时采用中医疗法。
答:患者出现有肠胃湿热,可以在医生的指导下使用清热解毒祛湿的中药治疗。可以使用龙胆泻肝丸,参苓白术散,清胃散,大黄汤等。而且脾胃湿热的患者,不要吃过于油腻的食物,饮食要以清淡为主。可以多吃新鲜水果蔬菜,保持大便通畅。平时不要饮酒,不要熬夜,适当
答:根据您的情况,出现的湿热的情况,这个可以外用一些药物,调节生活习惯就可以了。痤疮的情况,这个可以用一些异维a酸,同时避免辛辣油炸食物就可以了,不用特别担心的,调节生活习惯,控制一下饮食就可以了,不用太紧张的,希望帮到您的了。
答:采用清热利湿治法。常用的单味药有栀子花、龙胆草、黄连、黄芩、黄柏、白术、苍术、泽泻等;常用的中成药有三黄片、防风通圣散和清胃黄连片等;常用方剂有龙胆泻肝汤、三黄解毒汤。
答:人参花可以和菊花一起泡着喝,可以做成菊花人参茶。人参花蕾花主要作用:延缓衰老,消除疲劳,改善失眠;改善记忆力和性功能,消除腰、头、肩的酸软和疼痛,预防辐射,提高免疫力,预防感冒、肺炎、肾炎、肝炎等传染性疾病。菊花的药效:性甘、微寒,具有散风
答:鹿茸功效和作用:补肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒。可以治疗虚劳身体瘦弱、精神倦乏、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸痛、阳痿、滑精;子宫虚冷、崩漏、带下等疾病。现代临床多用于改善神经系统功能、以强壮身体。有助于降低血压、具有扩张外周血管的功效。
答:柠檬富是VC含量最高的水果之一,VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外,可辅助抗紧张激素及干扰素的合成;同时为叶酸等代谢所必需。同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化
答:当归是常见的中草药,在古代医学中记载其具有调经活血补血的功效,经常被用来治疗女性月经,具有调月经、养肝血,对于去除黄褐斑、老年斑具良好的效果。可以在经前服用,可以减轻痛经的症状;用当归炖鸡,在月经干净以后食用,再放入一些枸杞子、红枣,可以补
答:在吃白果要注意3点:许多人喜欢去掉白果的胚和子叶,先用清水煮沸,倒去水和去除果皮后,再加水煮熟或用于烹饪,这种办法是比较科学的.其次,已发芽的白果不能食用.第3,食白果时还要切忌同时吃鱼.5~10粒,多吃会腹胀
答:冬季吧棉花根为锦葵科植物草棉等的根或根皮。植物形态详"棉花"条。棉花根有补虚,平喘,调经功效。治体虚咳喘,疝气,崩带,子宫脱垂。1.棉花根30克,煎汤加糖饮用,每日1剂,治咳嗽。2.棉花根50克,葵花盘50克,水煎,早晚
答:马齿苋茶的制作材料:主料:马齿苋50克,茶叶10克调料:白砂糖30克教您马齿苋茶怎么做,如何做马齿苋茶才好吃1.先将马齿苋、茶叶用清水洗净。2.把马齿苋、茶叶、白糖同放入沙锅中,加入清水适量,煎煮片刻,取汁饮用。小帖士-健康提示:此茶具有热
答:用牛角梳梳头,可以去垢而不沾,解痒而不痛,温润而不挂发,还有加速头皮血液循环,能增强免疫力,清炎凉血,镇痛止痒,防止静电,不脱发,祛屑护发,舒筋活血,安神健脑,促进头发生长等独特的保健作用。俗话说“千过梳头,头不白”。每天早晚用牛角梳,由前