海藻的做法大全、海藻怎么做好吃？

把海藻放水中清洗后切丁备用

2.新鲜红薯一个切成丁备用

3.锅中倒入适量花生版油，放入葱花爆锅

4.放入切好的权海藻大火翻炒放入少量味达美

5.海藻变鲜绿色放入地瓜丁小炒

6.炒好后放入适量水，盖上锅盖待水烧开

7.待水烧开后，用锅中水放入面粉中，做成疙瘩，放入锅中，不停搅动

8.面粉成熟后盛出，即成一碗美味疙瘩汤

小贴士

因海藻本身生长在海水中，所以不用加盐，如果喜欢喝稀的[52石斛网www.52shihu.com]，则可多加水

向您推荐：海藻的做法面粉的做法

用料

主料复豆腐1块虾10只海制藻1小撮

调料食盐适量鸡精适量水适量植物油适量

豆腐海藻鲜虾汤的做法

1.海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开，豆腐切块

2.鲜虾洗净，剪去须

豆腐海藻鲜虾汤XQ.jpg

3.先将鲜虾过油锅炒至变色

4.另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾

豆腐海藻鲜虾汤.jpg

5.之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟

6.加入盐，鸡精调味即可

海藻面膜怎么做？

首先做海藻面膜要选择比较好的海藻，好海藻出骨胶原多且快：好的海藻一加水，搅动两下，一分钟内就会出很多的骨胶元。而且等骨胶元完了，海藻干成一团的时候，再加水，还能不停的出骨胶原。

然后，直接涂在脸上，20~30分钟。取下，用清水洗脸，上化妆水和乳液。

PS：1、敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后洗净面部后，记得涂上面霜锁住水分。

2、敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时轻易往下滑。

3、海藻最好用温水调，令骨胶原更丰富溢出，经济又好用。

4、敷完后的海藻再加点水，即可恢复到第一次调的状态，可以继续用来敷手、脖子、脚。

5、敷完后擦一点霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。

6、敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。

7、面膜一个星期做3次效果是最好的，不过也只能做三次，因为做三次的营养就够了，做太多了也吸收不了。

海藻能够降压吗？

多吃海藻确实能够降血压。因为海藻可以补充钾和清除多余的钠。海藻中的海藻酸实际上是包裹着钾、钙、镁等金属离子的混合物。海藻酸有一特性，在酸性环境里，会与钾、钙、镁等金属离子分离，在碱性环境中，又与金属离子结合。海藻在胃酸作用下，海藻酸释放了所含的钾等金属离子。海藻酸进入肠道后，由于肠道是碱性的，海藻酸就大量地与钠离子结合，并将其牢牢包裹直到排出体外。

海藻面膜怎么样效果好吗？

面膜是护肤必备品，日常和应急都很不错，国产护肤品目前也在慢慢的壮大之中，有一些国产护肤品牌推出的面膜也超级好用，质量好的同时又支持了国产，还是很不错的。有什么比较好的国产面膜推荐呢？下面小编带来好用的国产面膜排名。

蛤蜊油

非！常！油！如果是大干皮可以试试脸上，我是用来涂手涂脚。我足部是会干裂的那种，冬天严重的话都是一道又一道的裂伤。所以我会把蛤蜊油厚厚涂一层，然后穿上袜子，效果很好。

舒真海藻面膜

一生推！我的无限回购款！也是很多美妆杂志都推荐过的经典海藻面膜。在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻颗粒很小很细，出胶很快，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且纯天然的更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！

LAMER海蓝之谜修护精萃液

富含神奇活性精粹能够保湿滋润肌肤，修护新生。为肌肤不断的补水滋养，改善干燥暗沉肌肤问题。精粹水保湿效果还不错，我是混干皮很适合，闻着淡淡的味道用后皮肤很润且不油腻非常舒服好用。

肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信您会回来感谢我的！

日本ROHTO/乐敦CC祛痘精华美容液

针对粉刺，痘印，毛孔粗大的美白祛痘精华，它一路漂洋过海从日本到中国。

石泽研究所大米面膜

石泽研究所这个牌子主打紧致毛孔，改善毛孔粗大，闭合性粉刺黑头等问题。里面的味道闻起来有点像米酒，而且贴到脸上很清爽，估计油皮会很爱！

海藻面膜的功效与作用是什么？

海藻面膜的功效与作用有：

1、海藻面膜中的海藻主要用来制成具有凝胶剂作用的海藻胶的。具有增加皮肤的紧致及弹性，去除皱纹的功效。还能增强肌肤的保水性，提高肌肤的保湿度，减少肌肤过敏的现象。

2、海藻面膜还具有美白的功效，并且集保水性及紧缩性于一体，能够调节干性及油性肌肤的分泌，让皮肤慢慢趋向于中性肌肤，并收缩紧致毛细孔。

3、能够修复受损受损或凹陷的肌肤，为肌肤补充胶原蛋白，还能帮助提高肌肤的免疫及保护作用，并且修复因曝晒、睡眠不足而造成的黑斑。

4、有效改善扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织损伤，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损。修复粉刺、痤疮遗留的创伤。还有消炎杀菌的作用，尤其是对暗疮有很好的作用。

海藻面膜充分洁面后，把脸上的水滴用毛巾吸干，而不是大力擦干，然后用刮刀蘸上海藻，一块一块地覆盖在脸上，等待20-25分钟后揭下来，如果觉得海藻面膜还是很湿的话，可以贴在脖子或手臂、腿部等部位，但是绝对不能停留在脸上太久。

敷海藻面膜的时间：敷面膜的最佳时间是下午的4点到晚上的8点，因为这个时候的血液微循环是最强的，而且血液的含氧量也是最高的，心肺功能和胰腺功能都非常旺盛，能够充分吸收海藻面膜的营养，效果翻倍。

提示：海藻面膜使用一周两次，海藻面膜不能天天使用，长期使用容易让肌肤变得脆弱和敏感，而且肌肤会红肿，形成过敏，所以，海藻面膜一周2次就可以了。

人民网-海藻面膜美容功效多自制海藻面膜高效滋润保湿

人民网-海藻面膜的功效与做法海藻面膜使用技巧

海藻类食物可以壮阳吗？

海带具有舒肝理气的功效。中医认为，肝和性功能有着密切关系，一方面，肝主情志，只有情志通达、气机顺畅，人才能正常地产生性欲并完成性活动，另一方面，肝主血，肝血充足了，才能充分地供给阴茎，保持其勃起和坚挺。从成分上讲，海带中含有一些多糖和醇类，它们有抗凝血的作用，对血管内皮细胞有好处，可以预防动脉粥样硬化，从而减少勃起功能障碍的发生。

海藻面膜怎么敷在脸上？

1、将一小包一小包分装好的海藻面膜粉倒入碗中，一次用一包，便于控制分量。

2、加入适量的温水，温水调海藻粉，海藻出胶多，缓缓加水渐渐用面膜棒搅拌，直到感到海藻不能接收水分为止。

3、加水搅拌以后最好不要立刻就往脸上敷，略微等一下，三到五分钟就可以了，因为这样海藻出的胶最多。

4、将制好的海藻面膜，撕成一片一片贴到脸上，用面膜棒或者手指铺平，不须要铺太厚，海藻粘粘的连在一起的就是骨胶元。

5、等待10-20分钟后，将海藻面膜撕下后用清水清洗。

海藻吃了有什么效？

经常吃海藻，则抄有排水排毒、消除水肿的作用。如果您有水肿的问题，多吃海藻，可以减肥。因为海藻中含有丰富的碘、矽和硫酸多醣，它们可以加速机体新陈代谢，增强基底细胞的生命活力，把您身体内多余的水分及毒素一起排出体外。此外海藻还富含活性矿物成分、γ－亚麻酸和其它不饱和脂肪酸，可以调节肌肤水分和促进血液循环，让肌肤变得紧致，消除脸部水肿，让您的脸型更加好看。特别是在夏季，不妨适当地加强海藻类食物的摄取量。据专家介绍，最好一个星期吃三到四次海藻。您可以把海藻加入甜点或者沙拉，非常适合夏天食用，而且热量低，还容易产生饱足感，美容减肥双管齐下

怎样辨别真假海藻？

可以按复照以下的步骤辨制别真假海藻：

1、准备一杯清水，将要测试的海澡面膜取适量倒入杯中。

2、轻轻摇晃杯子，这时就是识别真假海藻的时候了，可以通过具体的现象来判断是真海藻还是假海藻。

3、假的会在摇晃震动的同时有沉落物沉入杯底，这些沉入杯底的就是假海澡，沉落的越多，掺假的海澡就越多!而真的海澡在摇晃的时候却不会有沉落物。

4、而真的海澡在摇晃的时候却不会有沉落物。因为真的海澡里面含有胶原蛋白的成份，这些胶原蛋白会在遇水后释放出来从而将海澡颗粒都粘在一起，而假海澡中没有胶原蛋白所以不会将颗粒粘在一起，所以假的海澡会有沉落物!