番泻叶的正确泡法是什么？

番泻叶正确的泡服方法是把水烧开，大概用200ml的水泡2-3g，多的可以到6g，泡25分钟。最佳浸泡时间在25分钟[52石斛网www.52shihu.com]，因为25分钟的时候番泻苷A、B、C、D等浸出量最大。番泻叶主要有泻下、治疗便秘的作用。如果体质比较强壮，可以一次用6g，一般体质或者比较弱的体质用2-3g。

长期便秘的人可以用番泻叶吗？

番泻叶性寒，泻下的同时可伤正气，所以体虚津亏而长期便秘者不宜用此峻下。临床可见一些老年病人长期自服番泻叶导泻，虽一时腹气通畅，但并非治本之法，而且会加重气阴虚损，不利于从根本上解决便秘症状。此时应配肉苁蓉、锁阳、炎麻仁、地黄等补肾、养阴、润下之品，以小量番泻叶缓下，并逐渐撤减番泻叶。

番泻叶有危害吗？

番泻叶性寒，泻下的同时可伤正气，所以体虚津亏而长期便秘者不宜用此峻下。临床可见一些老年病人长期自服番泻叶导泻，虽一时腹气通畅，但并非治本之法，而且会加重气阴虚损，不利于从根本上解决便秘症状。此时应配肉苁蓉、锁阳、炎麻仁、地黄等补肾、养阴、润下之品，以小量番泻叶缓下，并逐渐撤减番泻叶。

番泻叶能起到减肥的作用吗？

番泻叶可以起缓解便秘的作用，但是属寒草药，长期饮用对身体没什么好处，而且会使你有依赖性，最后形成习惯性便秘可就不好了，作为减肥，它的功效也只是防止便秘，有可能会经常去WC~~~但减肥的功能不是只靠它就可以的!!

建议你:合理饮食，少吃，多运动，晚上可以用简单青菜或水果取代，慢慢加大活动量，不但可减肥，还有利于身体技能平衡，一举多得。我也是亲身经历哦，没有用任何减肥药物，少食，多运动，正在健康减肥中

你可以用决明子或荷叶代替番泻叶，或者三者轮流喝，但千万不要长期用，绝对没好处!!

最后祝你成功^0^

参考资料：本人经验

番泻叶配什么能减肥？

早起喝杯水，然后刷牙洗脸之后，就喝杯蜂蜜。

午餐吃一只鸡蛋。然后再来个苹果。最后再喝杯水。

晚上的时候饭前喝三杯水，其实喝水时候，里面放枸杞子，桂圆等，。然后再吃玉米，它是粗粮，没有关系的。接着就是水果。

自己可以依据每天变换各种水果的。

去泡点苦丁茶或是吃点泻药。

就是这样减掉体重，想美就要对自己狠一点。

祝您成功。

便秘治疗的方法番泻叶可否？

一般您的情况多是属于年老体衰引起的气血不足肠道失润引起的症状，治疗方面可以使用点通腑泄热通便的药物进行治疗您的情况可以使用使用润肠通便的麻仁丸加上点舒泰清颗粒进行口服治疗一下就是可以的，当然尽量不要长时间吃番泻叶，防止出现大肠黑变病，祝您健康医生询问：