直接咀嚼：取新鲜铁皮石斛10g或其干品3g洗净，直接放入口中细嚼，少量余渣吞咽即可。
鲜榨汁饮用：取新鲜铁皮石斛10g，用冷水浸泡洗净，去鞘皮，切成短条（约3-5厘米），放入榨汁机进行碾榨后，取其汁液饮用，余渣倒出可直接食用。
水煎服：取干燥后的铁皮石斛5g，洗净切碎后置于砂锅中，加水适量（约500ml），上火煎煮至水烧开后改文火，继续煎煮1小时停火。滤去药渣，取其药液分两次于早、晚饭前半小时空腹饮用。药渣也可直接食用。
泡茶：取干燥后的铁皮石斛3-5g，直接用开水多次冲泡饮用，最后连渣嚼服。
做药膳：将干燥后的铁皮石斛5g洗净切碎煮粥、做羹或与鸡、鸭、排骨、鱼等一同煲汤。
泡酒饮用：取干燥的铁皮石斛30g洗净，与枸杞子50g、人参10g、鹿茸5g等一同浸入40度以上的白酒中，一个月后即可饮用，每天一次，每次10ml。
打粉冲服：将干燥的铁皮石斛若干用粉碎机进行打粉，每天取1克用开水冲服，也可加入牛奶、豆浆和煲汤中服用。
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注意事项
铁皮石斛食用量不宜过大，一般干品每天3-5g为宜，鲜品为宜。
体虚无火或实热证、温热病初期不宜食用。
湿热体质者不宜食用。
查看详细可以的，但是口感不是特别的好了。
生长环境
铁皮石斛多分布于海拔近千米的山地半阴湿岩石上，一般均能耐－5℃的低温。铁皮石斛叶生长在山地湿润的原生性阔叶林中，以较发达的气根着生于满布藓苔的树干或岩石上。出现叶片掉落枯死，与寒潮带来的－2℃低温无关，也与煤气、通风不良、湿度过大、昼夜温差太大等因素有关。只要其茎干和根茎未枯死，可望春暖后重新萌发，但应控制浇水，防止出现烂根。
查看详细萝卜其实是挺好的，都说萝卜赛人参嘛，但是萝卜一般不和其他中药一起吃，因为萝卜通气，会加快肠道蠕动，加快排泄的速度，不利于中药进一步消化吸收。铁皮石斛养胃滋阴，现在很多人流行用它来当做免疫增强剂吃，您可以到正规的网上购物网站淘宝买，像昌弘铁皮石斛这种二十多年的都是不错的。
查看详细可以啊，霍山铁皮石斛中的石斛碱和氨基酸成份具有降低血糖的功效，可以养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。不过建议选择正宗的霍山铁皮石斛，吃了才有效果，可以试试仙斛兰韵，绝对的正宗霍山铁皮石斛。
查看详细看您喝的量了，以及您的个人体质了，胃寒的人不要经常喝了
查看详细答： 大家在生活中听说过铁皮石斛这种药材吗，可能看名字这是一种非常不讨喜的药材，其实并不是这样的，铁皮石斛的外形还是非常漂亮的，而且铁皮石斛还会开花，开出的花朵也比较的美丽，由于这种药材在生活中不是特别的常见，所以很多人对于它并不是特别的了解，
答： 在很多人的眼里，地域广阔，才是大，我却认为，心胸比地域更重要;我们国家幅员辽阔，民族也多，风俗也挺繁琐，但有一样是统一的，就是茶;中国人都以茶为日常饮料，各地方的人对茶又有不同的偏好，南方的龙井、铁观音，少数民族的酥油茶等，现在喝铁皮石斛
答： 冬虫夏草是名贵的中草药是大家众所周知的事情，可是铁皮石斛作为与冬虫夏草、人参一样的名贵草药，却是知道的人不那么多。其实，铁皮石斛是一种非常珍贵的好药材。早在古代，人们就发现了铁皮石斛极好的药用价值，频频在医书上记载。石斛的功效有清热养阴、
答： 铁皮石斛鲜花与铁皮石斛的其他产品一样，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退，对养生保健具有很好的功效，铁皮石斛花能长期吃吗?下边为大家介绍几种常见的石斛花的吃法。 铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能，如滋阴、清补、名
答： 都说中药是非常养人的东西，这是大实话，中药里面有很多种对人体非常有好处的药材，不然就不会有各种药膳以及治疗各种疾病的方剂了，那么想问问大家有没有听过铁皮石斛花这一味中药?它跟普通的红枣枸杞这些熬汤的药材不一样，铁皮石斛花的作用功效相对来说
答： 铁皮石斛是一种喜好温暖湿润的环境的多年生草本植物，了解铁皮石斛的功效与作用对于我们进一步认识其有极大的好处。铁皮石斛可以益胃生津，滋阴清热。石斛为兰科石斛属植物，全世界兰科约有500属，15000多种;石斛属是兰科中最大的属之一。中国兰
答： 铁皮石斛花怎么吃好?铁皮石斛花怎么吃最科学?石斛花富含多种挥发油，能让人舒缓紧张的精神，保持头脑清醒，安定情绪。在夏天食用可以消除暑热，也可助你减轻压力。，那么铁皮石斛花怎么吃好? 下面介绍几种铁皮石斛花的食用方法： 石斛花瑶柱煲鸡：
答： 铁皮石斛这种食材可能我们在生活中是很少食用到的，所以大家应该都不是很熟悉，但是这种食材的营养价值很高，它对于治疗脾胃虚弱的症状是有很大作用的，所以脾胃虚弱的患者应该要知道如何去食用新鲜铁皮石斛，下面我们就来为大家介绍一下铁皮石斛的吃法有哪
答：基本都可以食用。切记一定要在下雨前采收完毕，遇雨水后自然泡发。桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝。是桃树或者在外力作用下产生伤口，分泌桃胶有利于伤口自愈，比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生
答：通常宝宝出生满四个月就可以吃燕窝，燕窝中有种名叫神经氨酸的成分，能够促进大脑的发育，加快宝宝免疫系统的完善，对于提高宝宝智力和抵抗力有很大的益处。建议：每次不可多吃，每次食用不可超过两克。
答：艾草也叫艾叶，有散寒除湿的作用，通过温经通经的作用，可以对人体的寒湿之气有祛除的作用。特别是对于下肢的病症有调理的功能，如膝关节炎的病症，下肢静脉曲张性的病症。如果每日晚间进行这样的泡脚，对于提高其睡眠的质量还有好处，有解除疲劳的作用，利于
答：独角莲块茎入药称白附子。主要功能：燥湿化痰、祛风止痉、解毒散结。对皮肤粘膜有强烈的刺激作用。能祛风痰、逐寒湿、镇痉，治头痛、口眼歪斜、半身不遂、破伤风、跌打劳伤、肢体麻木、中风不语、淋巴结核、蛇虫咬伤等。中药中的“白附子”即系独角莲加工而成
答：油炸凤尾菇的做法步骤1.把大的凤尾菇用手撕成小条2.把新鲜的凤尾菇焯水，用大量清水洗干净。3.加入面粉和鸡蛋，搅匀，要是觉得干的话可以加少量水。4.加入盐，黑椒粉，花椒面等调料，想吃辣的也可以加入辣椒面，我这里没加。5.锅中放入油，等油七八
答：蜈蚣草蜈蚣草【英文名】【别名】蜈蚣蕨、长叶甘草蕨、舒筋草、牛肋巴、小贯仲，肾蕨【来源】蕨类凤尾蕨科凤尾蕨属植物蜈蚣草.，以全草或根状茎入药。全年可采，洗净，晒干。【性味归经】淡，平。【功能主治】祛风活血，解毒杀虫。用于防治流行性感冒，痢疾，
答：应该是肠胃不好，吃了不好的食物了，最好喂点助消化的药。
答：鸡眼草是豆科鸡眼草属植物。一年生草本，披散或平卧，多分枝，高（5-）10-45厘米，茎和枝上被倒生的白色细毛。叶为三出羽状复叶；托叶大，膜质，卵状长圆形，比叶柄长。花小，单生或2-3朵簇生于叶腋。荚果圆形或倒卵形，稍侧扁。花期7-9月。全草