黑枸杞血糖高可以吃吗?

如果,您的二姨妈患有严重的糖尿病,那么当然适当的食用黑枸杞子这味中药,对身体有一定的调理作用。如果出现血糖增高,黑枸杞子当然也是可以吃的,只是注意量不易过大,就不会有什么问题的。不会导致血糖增高。出现血糖增高,最重要的还是要通过饮食控制,通过用药进行治疗。

血糖高的人是可以适当的吃些枸杞的,如果血糖高就一定要注意控制含糖食物的摄入[52石斛网www.52shihu.com],饮食宜清淡,像黄瓜,洋葱,苦瓜,木耳,柚子等含糖量都是比较低的。多吃一些粗纤维的食物,如各种粗杂粮。还应该控制摄入量,每餐不要吃太多。而且要注意多到户外去运动,运动最好是在餐后一小时进行。

女士喝枸杞有什么好处?

枸杞,性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝,枸杞果能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。据《新本草备要》记载,枸杞的苗叶叫“天精草”,花叫“长生草”,果叫“仙地果”,根叫“地骨皮”,均有滋补强身功效。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、B1、B2、C和钙、磷、铁等。具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。枸杞苗、叶入馔多在北方,吃法很多。如将烧好的黄鱼与大火快烧的枸杞苗配在一起食用。枸杞苗还能与千张丝或香干放在一起凉拌,或者用来炒肉、汆汤、煮菜肉粥等。当然,它还有一个美丽的传说。有一书生体弱多病,到终南山寻仙求道,在山中转了好几天,也没有见到神仙踪影。正烦恼间,忽见一年轻女子正在痛骂责打一年迈妇人,赶忙上前劝阻,并指责那年轻女子违背尊老之道。那女子听了,嗬嗬笑道:“您当她是我什么人?她是我的小儿媳妇。”书生不信,转问那老妇,老妇答道:“千真万确,她是我的婆婆,今年92岁了,我是她第七个儿子的媳妇,今年快五十了。”书生看来看去,怎么也不像,遂追问缘由。那婆婆说:“我是一年四季以枸杞为生,春吃苗、夏吃花、秋吃果、冬吃根,越活越健旺,头发也黑了,脸也光润了,看上去如三四十岁。我那几个儿媳妇照我说的常常吃枸杞,也都祛病延年。只有这个小儿媳妇好吃懒做,不光不吃枸杞,连素菜也不大吃,成天鸡鸭鱼肉,吃出这一身毛病。”书生听了这番言语,回到家里,多买枸杞服食,天长日久,百病消除,活到八十多岁。这虽然是神话传说的故事,但枸杞的功效却是古今公认的。

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要是枸杞吃多了上火吗?

要是枸杞吃的过于多的话是会造成上火的,枸杞是一种滋补的食物,大量的食用会导致体内的热量增加,容易引起便秘,口味儿重等危害。不过合理的食用枸杞叶可能起到补气养血,养肾固精的效果。所以应该根据医生指导来食用枸杞。

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回复日期:2020-10-03 热度:353