玉米一般要煮多久能熟？

煮玉米，一般的需要20分钟，那样吃起来好吃，香甜，因为俺是农村人，希望对您的有帮助！

将玉米洗后，放进锅里边。加水水只要盖过玉米就可以了，盖上盖子十到十五分钟就能吃了。

每逢七月中下旬，东北的青粘玉米开始陆续上市。

粘玉米属于碱性食物，其主要营养成分高于普通玉米，含蔗糖较多口感香甜，淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化率比普通玉米高20%以上，应季品尝鲜玉米是当地老百姓的季节美食。

煮玉米方法非常简单。鲜玉米去外皮，里面留两层嫩叶、玉米胡须可以保留，摆放在煮锅里，放清水漫过玉米棒，盖好锅盖，大火烧开，慢火煮8——10分钟，即可捞出沥水，微凉片刻即可食用。煮沸时间过长会流失营养、减弱口香。

最好早市去买玉米，选择玉米棒尾部新鲜，玉米粒刚好掐动冒白浆，鲜嫩适中为佳品。

黏玉米还可以烧烤，可以打浆煮粥，风味各异，任君品尝。

锅内先放冷水，把玉米放进去，等水开换小火20-25分钟好了。先要看您煮的是什么玉米[52石斛网www.52shihu.com]，一般甜玉米就是黄色的那种，煮一下子水开了，再煮十分钟就可以开吃了，如果是煮糯玉米的话时间要久一点。

方法/步骤

1、购买玉米。选择个大的，籽饱满的，还有，在扒皮的时候，注意把最内的一层皮留下，这样，带一层皮煮出来的玉米，好拿，而且味道更好吃。

2、在煮玉米前，玉米须没有必要弄干净，因为玉米须本身就是中医材，所以，留着，一起煮。

3、准备接一盆水，然后在水里放一点点儿的白糖，记得，放一点点就行，因为玉米煮的时候，本身就会出糖。

4、放上糖后，把水倒进锅里，正确的水量是把玉米完全盖住后再多一个指关节就可以了。这个时候，把锅封紧了，记得，如果锅盖不紧的话，上面可以再压一个重物。这样不至于漏气。

玉米须泡水喝有什么功效和作用？

玉米须泡水当茶饮是很好的，具有保肝利胆的功效，玉米须可以促进胆汁的分泌，与茵陈配伍使用可以治疗黄疸；其次还可以止血、抗溶血，可用于急性溶血性贫血的辅助治疗，再次玉米须还可以利促进尿液排出，利尿消肿，辅助治疗各种泌尿系统感染或者肾病。

吃玉米对人体有什么好处？

玉米中含有镁，而镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，它还有助于防治中风、冠心病和糖尿病。

荨麻疹可以吃糯米玉米可以吃吗？

荨麻疹可以吃些玉米，应多食富含酪氨酸的物质如猪肉中的瘦肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、牛奶等。新鲜蔬菜。豆类包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等。还可以多吃矿物质食物如贝壳类食物。日常生活尽量避免外界刺激物以及局部刺激。

玉米经常吃有营养吗？

玉米中营养成分高，但还需要其它食物搭配。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可以加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。

晚上九点后吃玉米会胖吗？

玉米面的面条热量不是很高，但是不建议晚上九点多还吃，如果不是特别饿的话，建议不要太晚吃，不利于消化。

晚上担心增肥的话，建议喝粥。

玉米属于粗粮，平时和小米粥，大米粥，轮换着吃，非常好的生活饮食习惯。