无花果干吃多了会上火吗？

根据您提供的信息，无花果属于一种果干类食物，可以起到润肠通便，健胃消食，抗癌防癌的作用。对于人体健康有一定的好处，但是食用无花果干过多容易引起上火的症状。因此建议无花果干需要控制进食量，每天建议进食量控制在50克以下。最好选择煮水饮用。

无花果有败火功效。无花果含有丰富的氨基酸[52石斛网www.52shihu.com]，鲜果为1.0%，干果5.3%；目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值，且尤以天门冬氨酸（1.9%干重）含量最高，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳有很好的作用。

无花果泡水喝的好处？

无花果是一种营养和药用价值都很好的食物，其中富含维生素和微量元素，具有消肿止痛、化脓去痈、促进消化的作用。无花果泡水饮用可以帮助降低血脂、血糖，对长期咳嗽的患者也有好处。

腹泻可以吃无花果吗？

腹泻期间可以吃无花果，无花果具有涩肠止泻的作用，能够辅助治疗腹泻，如果病情比较严重，一般建议用涩肠止泻的药物蒙脱石散治疗。有炎症感染的，还需要用一些抗生素控制病情。腹泻期间应该尽量注意保暖，可以适量的吃一些温性的水果和食物，尽量不要吃寒性的食物，避免加重病情，还需要适量的多喝温水补充水分。

晒干的无花果有什么作用和效果？

食物简介】无花果，又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现；当果子悄悄地在腋下露出时，花已脱落，所以人们认为它是“不花而实”，故命名为“无花果”。无花果熟时软烂，味甘甜如柿而无核，营养丰富而全面，除含有人体必需的多种氨基酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效。

【营养功效】无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。

【适用人群】适合一般人食用。鲜果每次1个(约50克)。果干每次3个(约30克)。

【特别提示】无花果同番木瓜一样，不仅可以当水果鲜食，也可用于烹饪菜肴。

【健康红绿灯】脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。

无花果的营养高吗？

无花果也是高营养水果，很多人得了痔疮后会经常吃无花果治病，无花果的膳食纤维含量很高，每240克含6.6克膳食纤维。它还富含钙、钾和镁。

无花果含哪些营养成分？？

无花果是水果中营养价值比较高的一种。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。