吃生花生对胃有好处吗？

吃生花生对胃没有什么很大的影响，但是需要注意不能多吃，一般情况下有胃炎或者胃动力减弱是可以吃花生的。一定注意不要多吃，如果吃了很多的情况下容易造成胃病的复发，可以影响到消化不良。少量的吃补充蛋白对身体健康有很大的帮助，但是吃很多容易造成胃动力减弱或者是恶性呕吐。

适量吃生花生对胃部是有很多好处的，不仅可以减少胃酸分泌，保护胃黏膜，而且可以缓解嗳气、胃胀等不适。注意事项：不可食用过多，否则不但起不到养胃的作用，而且还会引起消化不良，出现腹胀等不适。

生花生中含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，不含有胆固醇，是一种天然的低钠食物，适当食用具有较好的养胃作用。注意事项：花生属于高热量食物，每日食用量不可超过五十克，否则会引起肥胖和消化不良。

吃花生对胃是有一定好处的，因为花生富含淀粉以及蛋白质等，吃进胃里面以后，就会给胃酸进行综合，就会降低胃内的胃酸浓度[52石斛网www.52shihu.com]，从而减轻胃酸对胃黏膜的损伤，花生的蛋白质在胃黏膜上能够形成一层保护层，能够有效的预防胃炎发作，所以对胃的治疗是有一定帮助的。有胃病的人空腹的时候可以通过吃花生治疗疼痛。

生花生米具有中和胃酸的作用，因此对一些胃酸分泌过多的胃病有一定的保健作用。吃生花生，但不能吃太多。吃太多不容易消化，但对您的胃不好。至于使用量，没有统一的标准，只有适量的，例如，您可以一次吃十或八粒，不宜吃过多，最后，祝您身体健康家庭幸福。

生花生米中维他命e含水量较为多，能具有中合胃液的功效，因此生花生米能治疗胃病。吃生花生米具备健脾养胃的功效。每天餐前行食10-15粒，尽可能谋生花生仁，且充足吞咽针对胃炎的治疗有一定的实际效果。生花生米能减轻轻度的胃里病症，如恶心想吐、泛酸等。胃病的治疗還是以养主导，要规律性饮食搭配、多吃面点、多喝汤、少吃吃凉性辛辣食物油腻感的食材。

花生油属于植物油吗？

花生油属于植物油。花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，食用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。

经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。

扩展资料

当我们考虑食用油对健康的影响时，主要考虑两个方面的因素：脂肪酸组成和油中的微量营养成分（比如甾醇和维生素）。常规的花生油中含有大约一半的油酸和1/3的亚油酸。油酸是单不饱和脂肪酸，亚油酸是多不饱和脂肪酸。

我们经常看到宣传说“单不饱和脂肪酸有利于心血管健康”，其实还有个前提是“代替同样量的饱和脂肪酸，且控制食谱中的脂肪总量”，而不是说“吃了单不饱和脂肪酸就有利于心血管健康”。实际上，多不饱和脂肪酸有同样的作用。

不过，亚油酸是欧米伽6多不饱和脂肪酸，还有一类多不饱和脂肪酸是欧米伽3，比如亚麻酸和DHA（二十二碳六烯酸）、EPA（二十碳五烯酸）等。人体对多不饱和脂肪酸欧米伽6和欧米伽3的需求有适当的比例。花生油几乎没有欧米伽3，所以，如果长期以花生油为主，将使摄入的欧米伽6和欧米伽3比例失衡，对健康不利。

高油酸花生是选育出来的特殊品种，其中亚油酸含量大大降低，而单不饱和脂肪酸的含量大大增加。营养上，其意义在于减少了欧米伽6的含量，也就有利于降低食谱中欧米伽6和欧米伽3的比例。从这个意义上说，它是有利健康的。

高油酸花生油更大的意义在于大大提高了油的稳定性。脂肪酸中的不饱和键越多，就越容易氧化变质。油酸只有一个不饱和键，就要比两个不饱和键的亚油酸要稳定得多。不管高温油炸还是常温储存，高油酸花生油都比普通花生油要稳定得多。

实际上，单不饱和脂肪酸含量高的油，并非只有高油酸花生油，芥花籽油（即双低菜籽油）、橄榄油、山茶油，都是天然的高油酸植物油，另外大豆油、葵花籽油也都有高油酸的品种。

文献中还有些数据显示，高油酸花生油中的一些微量成分比普通花生油高。这些成分的含量波动很大，所检测的结果是否能够代表普遍情况很难说。此外，这些微量成分对健康到底有多少好处，也很难说。

总体来说，跟普通花生油相比，高油酸花生油多少还是有一些好处的。不过，在目前的市场上，对“高油酸花生油”的营销炒作非常夸张。

花生油不如橄榄油好吗？

其实食物之间是没有可比性的，平时吃的其他油，如“花生油”是以多不饱和脂肪酸为主。而橄榄油中的单不饱和脂肪酸含量相对比较多，平时我们膳食中又缺乏单不饱和脂肪酸，所以就显得橄榄油“好”。

肝癌患者能吃花生油吗？

可以吃的，这个没有什么问题另外肝癌患者一定要及时的治疗，防止出现复发转移的情况。可以配合服用今幸来调理身体。

腰果和花生营养一样吗？

花生的蛋白质高过腰果含量，而脂肪则低于腰果。花生属于豆科，腰果是漆树科。科学上来说，花生营养价值和健康价值都要略微高于腰果，但产量不同，所以腰果价格贵过花生数倍甚至十几倍。花生花生宜气候温暖，生长季节较长，雨量适中的沙质土地区。腰果适应性强，是喜温，强阳性树种。耐干旱贫瘠，具有一定抗风能力。

豆油好还是花生油好呢？

实际上，没有一种油是完美的，大豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、亚麻籽油等，由于脂肪酸组成不同，又各具营养特点，在营养价值上本来就没有高低之分，何况营养学一贯主张食物要尽量多样化，反对单一化，所以《中国居民膳食指南2007》建议：“应经常更换烹调油的种类，食用多种植物油”，也就是说，不要总吃一种烹调油，厨房的油瓶要多样化。