脾胃湿热该怎么调理？

如果确定是脾胃湿热的问题，可以选择中药连朴饮加减调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合[52石斛网www.52shihu.com]，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食八分饱为宜。

湿热体质该如何调理身体？

有些人属于寒性体质，有些人属于湿热体质，对于后者来讲，在调理自己体质的时候要讲究一些方法。湿热体质主要以清热解毒为主，因此，主要是从饮食上着手。刺激性大的食物是千万不能吃的，芥末，辣椒，生的葱姜蒜等。除此之外，高热量，高蛋白的东西也要少吃，饮食要以清淡为主，吃蔬菜和水果。在选择菜种时候要选择偏凉性的。注意不能喝酒，尽量少抽烟，要有足够的睡眠。

湿热是怎么回事？

湿热体质是中医体质分类的一种，主要表现有肢体沉重，舌苔黄腻，口干苦，小便黄，大便粘滞不爽等。平时注意调理，体质也是可以改变的，您这种情况不宜吃辛辣刺激性食物，饮食宜清淡为主，并注意锻炼身体，可以适当吃一些苦瓜、冬瓜、薏米等。

脾胃湿热是什么原因造成的？

脾胃湿热很可能是胃炎以及长时间的溃疡、不良的饮食结构所引起的一种情况，需要在医生指导下用一些健脾类的药物来进行治疗，如果治疗不及时的情况下，很有可能就会对脾胃造成一定的伤害，可能还会引起口臭的情况，在饮食上要有所改善，要吃温热的食物。

肠胃湿热怎么办？

建议：一是不吃生冷刺激难消化食物，二是服用三九胃泰和香砂养胃丸治疗，香附，砂仁，茯苓，扁豆，高良姜，薏苡仁清热利湿健脾，对肠胃湿热有效果！！

下焦湿热吃什么中成药调理？

患者，根据您的咨询，下焦湿热是中医辨证一种证型。下焦肠腑、膀胱，湿聚热蕴，气机受阻，气化失司，腑气不利的一种情况所致的症状。处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油腻，三是多喝白开水，可以服用葛根芩连丸，三金片，黄连上清片，龙胆泻肝丸治疗一下，症状严重者，到当地中医院诊治一下。祝健康。