每天吃米线会导致肥胖吗？

肥胖最主要的原因是摄入的多，而消耗的少，不管吃什么东西，只要是消耗小于摄入都会肥胖建议控制饮食，加强运动锻炼，管住嘴，迈开腿，可以达到减肥的目地

这个不会导致给您的建议是发胖跟吃的多，运动的少有关系，跟吃米线没关

米线是不会发胖的[52石斛网www.52shihu.com]，会吃成营养不良的什么东西吃多了也不好的。还是要适量的。加强锻炼的

根据您提出的这个问题，如果爱吃，并且吃的多，造成营养过剩，是会引起发胖的。也不一定是吃米线引起的。如果不想发胖，应该少吃多运动，荤素搭配，饮食合理，才能不发胖又有助于身体健康！

米线热量高还是米饭热量高？

同等质量的米线比米饭低，米线每100g为92大卡，米饭每100g为116大卡。

米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。

扩展资料

质量好的米线具有的营养价值更高，米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。

提示：米线在泡制过程中营养容易流失，因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料来增加营养，适当的调料同时又能让米线美味。“有人说吃一碗米线相当于吃一个塑料袋”，这个说法没有科学依据，除非米线是假冒伪劣。

米线生产工艺中成型技术不同，得到的产品基本形状则不同。米线依据产品形状的不同分为榨粉和切粉。挤压成型得到榨粉，即直条米粉，因各地食用习惯不同，有粗条、中条、细条等，调整挤压机内压力与出丝速度，也可以得到波纹米粉。蒸浆切条则得到切粉，切粉具有一定的宽、厚度．因各地食用习惯不同，有中宽条、细宽条。

米线依据其产品的干湿程度不同分为干米粉和湿米粉．其中包括湿榨米粉、湿切米粉、干榨米粉、干切米粉。

米线依据其产品在食用前的处理方式不同分为普通米线、精制干米线、方便米线、保鲜湿米线。

参考资料：百度百科：米线  米饭

米线是用大米做的吗？

米线为一古老食物，古烹饪书《食次》之中，记米线为“粲”。《食次》一说即为《隋书》所记《食馔次第法》，南宋时散佚。“粲”本意为精米，引申义为“精制餐食”。《齐民要术》中谓“粲”之制作，先取糯米磨成粉，加以蜜、水，调至稀稠适中，灌入底部钻孔之竹勺，粉浆流出为细线，再入锅中，以膏油煮熟，即为米线。以精米磨成精粉，又以精粉制成精致食品，因尊称米线为“粲”。又因其流出煮熟，乱如线麻，纠集缠绕，又称“乱积”。

至宋代，米线又称“米缆”，已可干制，洁白光亮，细如丝线，可馈赠他人。陈造《江湖长翁诗钞

米线有什么营养价值？

有营养的。米粉具有较高的营养价值。米粉富含碳水化合物、维生素、矿物质和酶。熟得快而均匀，耐煮沸烂，清爽嫩，煮沸后汤浑浊，易于消化。特别适用于火锅和休闲快餐。小贴士：米粉在浸泡过程中容易失去营养，因此米粉需要与各种蔬菜、肉类、鸡蛋和垃圾搭配，以增加营养，而适当的调味料可以使米粉美味。

减肥期间吃米线会胖吗？

如果米线上只浇盖少量的肉末和蔬菜，则不会发胖。

发胖的根本原因还是能量过剩，也就是人体摄入的能量超过了消耗的能量，长此以往多余的能量会以脂肪的形式堆积在体内。反之，如果能坚持少吃多动，保持能量平衡还是不会轻易发胖的。

减肥时不能吃的食物：

1、油条，吃早餐时，很多人都喜欢买油条配豆浆吃，油条虽然好吃，但是卡路里非常高，容易堆积脂肪。

2、方便面，方便面的味道非常美味，且便利快捷，但是方便面的脂肪含量高，并且含有较多味精，故此，不管是为了身体健康还是为了减肥，都不建议吃方便面。

3、饼干，饼干可以充饥，是每个办公人士都喜欢的小零食。可是，饼干的卡路里热量虽低，但它的含糖量高，一小包小饼干的含糖量就等于全天热量摄入的四分之一。

米线长胖吗？

单纯的吃米线是不会发胖的。因为米线含有的热量是很低的，但如果用骨头汤或是其他肉类做汤煮米线的话，就会容易长胖的。因为汤里面含有很高的热量，而且也含有脂肪，所以如果想要减肥是不建议这种吃法的。可以用菌类做汤，或是做清汤都可以的，这种吃法，营养价值也是很高的，特别是菌类做汤，里面含有维生素、微量元素以及矿物质。